Homepage » Actualitate » Vrei să fii sănătos şi să trăieşti mult? Mănâncă linte!

Vrei să fii sănătos şi să trăieşti mult? Mănâncă linte!

Publicat pe 30.07.2013 la 21:20 Actualizat pe 30.07.2013 la 21:52

Deşi nu este un aliment foarte răspândit printre preferinţele românilor, lintea este o plantă MIRACULOASĂ!

Vrei să fii sănătos şi să trăieşti mult? Mănâncă linte!

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește SpyNews pe Discover

Deşi nu este un aliment foarte răspândit printre preferinţele românilor, lintea este o plantă MIRACULOASĂ!

Probabil că cei mai mulţi dintre voi aţi încercat lintea la restaurantele libaneze sub formă de supă cremă de linte. Cu toate acestea, lintea, acest aliment minune, poate fi gătit în diverse feluri. Lintea este una dintre cele mai bogate surse de proteine alături de soia, fasole sau mazăre.Există mai multe tipuri de linte:

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește SpyNews pe Discover

- lintea rosie are un gust usor dulceag, se face galbenă la fiert şi se înmoaie destul de tare, fiind indicată pentru diverse piureuri

- lintea maro este cel mai comun tip, este mai tare la fiert şi poate fi folosită cu precădere la supe

- lintea verde este considerată cea mai gustoasă varietate datorită gustului piperat, durează mai mult până fierbe, iar boabele îşi păstrează forma, de aceea este indicată să fie folosită la salate sau preparate ca pilafuri, tocăniţe etc

- lintea neagra este folosită cu precădere în bucătăria indiana şi are un usor gust de nucă.

SILUETA SUBŢIRE CU LINTE SE ŢINE

Dacă vreţi să slăbiţi trebuie neaparat să consumaţi linte! Unul dintre principalele beneficii este acela că ameliorează constipaţia. Mai mult, o porţie de linte (cam o ceaşcă) are cam 200 de calorii şi 60% din necesarul zilnic de fier.

În articolul

Vrei să fii sănătos şi să trăieşti mult? Mănâncă linte!

:

Puteți urmări știrile SpyNews.ro și pe Google News

Știri

Gina Chirilă a povestit că a trecut prin momente de panică în avion. Ce i s-a întâmplat

Showbiz intern • la 20:54

Gina Chirilă a povestit că a trecut prin momente de panică în avion. Ce i s-a întâmplat

Gina Chirilă, momente de panică în avion
Modelul a zburat spre Italia

Cum le-a răspuns Cătălin Dobrescu celor care îl acuză că își chinuie iubita. Fostul Oanei Radu a răbufnit: „Și boabele de orez i le voi număra”

Showbiz intern • la 20:41

Cum le-a răspuns Cătălin Dobrescu celor care îl acuză că își chinuie iubita. Fostul Oanei Radu a răbufnit: „Și boabele de orez i le voi număra”

Cătălin Dobrescu, acuzatcă și-ar chinui iubita
Ce le-a spus celor care l-au pus la zid

Alexia Eram își sărbătorește iubitul. Cele mai romantice imagini cu cei doi

Showbiz intern • la 20:18

Alexia Eram își sărbătorește iubitul. Cele mai romantice imagini cu cei doi

Alexia Eram își sărbătorește iubitul
Imagini romantice cu influencerița și Tonghi

Imagini de la cununia civilă a Arminei și a lui Marcel de la Insula Iubirii. Cei doi s-au căsătorit după un an de relație

Showbiz intern • la 20:04

Imagini de la cununia civilă a Arminei și a lui Marcel de la Insula Iubirii. Cei doi s-au căsătorit după un an de relație

Armina și Marcel de la Insula Iubirii s-au căsătorit civil în 2024
Cum arătau atunci

Recomandări

Un oraş din România devine municipiu. Va fi singurul din judeţ cu acest statut

recomandare pe observatornews.ro

Un oraş din România devine municipiu. Va fi singurul din judeţ cu acest statut

Poluare extremă în Oltenia. Un nor de cenușă a fost purtat de vânt până în casele oamenilor

recomandare pe observatornews.ro

Poluare extremă în Oltenia. Un nor de cenușă a fost purtat de vânt până în casele oamenilor

Vremea de mâine 23 septembrie. Frigul pune stăpânire pe România. 12 grade în timpul zilei și lapoviță la munte

recomandare pe observatornews.ro

Vremea de mâine 23 septembrie. Frigul pune stăpânire pe România. 12 grade în timpul zilei și lapoviță la munte

Cel mai bogat fotbalist din lume a rămas fără echipă! Cine e omul cu 2.300 de mașini în garaj

recomandare pe as.ro

Cel mai bogat fotbalist din lume a rămas fără echipă! Cine e omul cu 2.300 de mașini în garaj

Dezvăluri INCENDIARE despre Călin Georgescu. STENOGRAMELE care aruncă totul în aer

Dezvăluri INCENDIARE despre Călin Georgescu. STENOGRAMELE care aruncă totul în aer

Nicuşor Dan, anunţ-ŞOC din SUA despre un guvern PSD-AUR

Nicuşor Dan, anunţ-ŞOC din SUA despre un guvern PSD-AUR

Un cuplu și-a construit casa cu 700 de anvelope vechi, sticle și lemn. Iarna este acoperită cu zăpadă, dar în interior sunt 27 de grade

recomandare pe antena3.ro

Un cuplu și-a construit casa cu 700 de anvelope vechi, sticle și lemn. Iarna este acoperită cu zăpadă, dar în interior sunt 27 de grade

STENOGRAME. „Să deconspir tot sistemul, inclusiv pe Simion, la final”. Declarație șocantă a lui Călin Georgescu despre liderul AUR

recomandare pe antena3.ro

STENOGRAME. „Să deconspir tot sistemul, inclusiv pe Simion, la final”. Declarație șocantă a lui Călin Georgescu despre liderul AUR

STENOGRAME. Călin Georgescu căuta casă de 1.200.000 euro, cu anexă „pentru servitori”, în Toscana: „Financiar avem tot ce ne trebuie”

recomandare pe antena3.ro

STENOGRAME. Călin Georgescu căuta casă de 1.200.000 euro, cu anexă „pentru servitori”, în Toscana: „Financiar avem tot ce ne trebuie”

Laudele Guvernului demis Bolojan nu-i impresionează pe investitori și ne penalizează cu cele mai mari dobânzi din UE

recomandare pe Jurnalul.ro

Laudele Guvernului demis Bolojan nu-i impresionează pe investitori și ne penalizează cu cele mai mari dobânzi din UE

Transformarea Claudiei Ion de la Insula Iubirii. Imagini cu iubita lui Mocăniță de când a împlinit 18 ani

recomandare pe a1.ro

Transformarea Claudiei Ion de la Insula Iubirii. Imagini cu iubita lui Mocăniță de când a împlinit 18 ani