Homepage » Actualitate » Vrei să fii sănătos şi să trăieşti mult? Mănâncă linte!

Vrei să fii sănătos şi să trăieşti mult? Mănâncă linte!

Publicat pe 30.07.2013 la 21:20 Actualizat pe 30.07.2013 la 21:52

Deşi nu este un aliment foarte răspândit printre preferinţele românilor, lintea este o plantă MIRACULOASĂ!

Vrei să fii sănătos şi să trăieşti mult? Mănâncă linte!

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește SpyNews pe Discover

Deşi nu este un aliment foarte răspândit printre preferinţele românilor, lintea este o plantă MIRACULOASĂ!

Probabil că cei mai mulţi dintre voi aţi încercat lintea la restaurantele libaneze sub formă de supă cremă de linte. Cu toate acestea, lintea, acest aliment minune, poate fi gătit în diverse feluri. Lintea este una dintre cele mai bogate surse de proteine alături de soia, fasole sau mazăre.Există mai multe tipuri de linte:

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește SpyNews pe Discover

- lintea rosie are un gust usor dulceag, se face galbenă la fiert şi se înmoaie destul de tare, fiind indicată pentru diverse piureuri

- lintea maro este cel mai comun tip, este mai tare la fiert şi poate fi folosită cu precădere la supe

- lintea verde este considerată cea mai gustoasă varietate datorită gustului piperat, durează mai mult până fierbe, iar boabele îşi păstrează forma, de aceea este indicată să fie folosită la salate sau preparate ca pilafuri, tocăniţe etc

- lintea neagra este folosită cu precădere în bucătăria indiana şi are un usor gust de nucă.

SILUETA SUBŢIRE CU LINTE SE ŢINE

Dacă vreţi să slăbiţi trebuie neaparat să consumaţi linte! Unul dintre principalele beneficii este acela că ameliorează constipaţia. Mai mult, o porţie de linte (cam o ceaşcă) are cam 200 de calorii şi 60% din necesarul zilnic de fier.

În articolul

Vrei să fii sănătos şi să trăieşti mult? Mănâncă linte!

:

Puteți urmări știrile SpyNews.ro și pe Google News

Știri

Zodiile pentru care singurătatea ia sfârșit pe 14 august. Dragostea le poate schimba viața

Horoscop • la 00:48

Zodiile pentru care singurătatea ia sfârșit pe 14 august. Dragostea le poate schimba viața

Ziua de 14 august vine cu vești bune în plan sentimental
Astrele favorizează apropierea, comunicarea și începuturile noi

Roxana Vașniuc a primit un buchet imens de trandafiri roșii: „Credeam că nu mă mai impresionează nimic”

Showbiz intern • la 00:05

Roxana Vașniuc a primit un buchet imens de trandafiri roșii: „Credeam că nu mă mai impresionează nimic”

Roxana Vașniuc, surprinsă cu un buchet imens de trandafiri roșii
Ce mesaj a transmis vedeta

Bianca Giurcă și Alin Simoiu de la Insula iubirii au încercat să aibă o relație. De ce nu a vrut șatena să se afle

Emisiuni TV • ieri la 23:46

Bianca Giurcă și Alin Simoiu de la Insula iubirii au încercat să aibă o relație. De ce nu a vrut șatena să se afle

Alin Simoiu a recunoscut că el și Bianca Giurcă au încercat să aibă o relație
Șatena nu ar fi vrut să se afle

Simona Trașcă a vrut să ajute o femeie gravidă, dar i s-a spus că poate primi amendă. Ce s-a întâmplat

Showbiz intern • ieri la 23:40

Simona Trașcă a vrut să ajute o femeie gravidă, dar i s-a spus că poate primi amendă. Ce s-a întâmplat

A vrut să ajute o femeie gravidă, dar a primit un avertisment
Ce a pățit Simonea Trașcă în Baia Mare

Recomandări

Mărturia şoferului care a lovit mortal doi pietoni în Braşov. "Nu merit să mă trateze"

recomandare pe observatornews.ro

Mărturia şoferului care a lovit mortal doi pietoni în Braşov. "Nu merit să mă trateze"

Turiştii din Costineşti, revoltaţi că nu au fost lăsaţi să facă "baie" cu drona. "Plecăm în Bulgaria"

recomandare pe observatornews.ro

Turiştii din Costineşti, revoltaţi că nu au fost lăsaţi să facă "baie" cu drona. "Plecăm în Bulgaria"

Turiştii din Costineşti, revoltaţi că nu au fost lăsaţi să facă "baie" cu drona. "Plecăm în Bulgaria"

recomandare pe observatornews.ro

Turiştii din Costineşti, revoltaţi că nu au fost lăsaţi să facă "baie" cu drona. "Plecăm în Bulgaria"

„Dă-o naibii de treabă!” David Popovici, savuros după semifinala de la 200m liber: „Am uitat”

recomandare pe as.ro

„Dă-o naibii de treabă!” David Popovici, savuros după semifinala de la 200m liber: „Am uitat”

ANNA tună și fulgeră! Halucinant ce a putut să spună amanta pensionarului MApN care i-a scris numele pe o stâncă: Să ardă în iad...

ANNA tună și fulgeră! Halucinant ce a putut să spună amanta pensionarului MApN care i-a scris numele pe o stâncă: Să ardă în iad...

Telenovela ANNA se complică! AVEM detalii BOMBĂ despre pensionarul SRI și amanta ucraineancă. Pe fir a intrat SOȚIA

Telenovela ANNA se complică! AVEM detalii BOMBĂ despre pensionarul SRI și amanta ucraineancă. Pe fir a intrat SOȚIA

Mărturia șoferului care a ucis doi pietoni la Brașov: „Mi-am pierdut cunoștința”. A refuzat internarea pentru că „nu merită tratat”

recomandare pe antena3.ro

Mărturia șoferului care a ucis doi pietoni la Brașov: „Mi-am pierdut cunoștința”. A refuzat internarea pentru că „nu merită tratat”

Prințesa Ilyana s-a măritat cu un pilot de curse britanic: Imagini cu mirii, decorul și tortul, de la nunta regală din Kuala Lumpur

recomandare pe antena3.ro

Prințesa Ilyana s-a măritat cu un pilot de curse britanic: Imagini cu mirii, decorul și tortul, de la nunta regală din Kuala Lumpur

În 1830, doi germani au fondat un mic oraș în Africa de Sud care avea să devină locul de naștere al celebrelor încălțări veldskoen

recomandare pe antena3.ro

În 1830, doi germani au fondat un mic oraș în Africa de Sud care avea să devină locul de naștere al celebrelor încălțări veldskoen

Oprirea Reactorului 2 de la Cernavodă, însoțită de noroc chior: scade consumul cu exact cât produce unitatea

recomandare pe Jurnalul.ro

Oprirea Reactorului 2 de la Cernavodă, însoțită de noroc chior: scade consumul cu exact cât produce unitatea

Cum arată azi Cerasela de la Insula Iubirii! Imagini cu ea în ipostaza de mamă

recomandare pe a1.ro

Cum arată azi Cerasela de la Insula Iubirii! Imagini cu ea în ipostaza de mamă