Homepage » Actualitate » Vrei să fii sănătos şi să trăieşti mult? Mănâncă linte!

Vrei să fii sănătos şi să trăieşti mult? Mănâncă linte!

Publicat pe 30.07.2013 la 21:20 Actualizat pe 30.07.2013 la 21:52

Deşi nu este un aliment foarte răspândit printre preferinţele românilor, lintea este o plantă MIRACULOASĂ!

Deşi nu este un aliment foarte răspândit printre preferinţele românilor, lintea este o plantă MIRACULOASĂ!

Probabil că cei mai mulţi dintre voi aţi încercat lintea la restaurantele libaneze sub formă de supă cremă de linte. Cu toate acestea, lintea, acest aliment minune, poate fi gătit în diverse feluri. Lintea este una dintre cele mai bogate surse de proteine alături de soia, fasole sau mazăre.Există mai multe tipuri de linte:

- lintea rosie are un gust usor dulceag, se face galbenă la fiert şi se înmoaie destul de tare, fiind indicată pentru diverse piureuri

- lintea maro este cel mai comun tip, este mai tare la fiert şi poate fi folosită cu precădere la supe

- lintea verde este considerată cea mai gustoasă varietate datorită gustului piperat, durează mai mult până fierbe, iar boabele îşi păstrează forma, de aceea este indicată să fie folosită la salate sau preparate ca pilafuri, tocăniţe etc

- lintea neagra este folosită cu precădere în bucătăria indiana şi are un usor gust de nucă.

SILUETA SUBŢIRE CU LINTE SE ŢINE

Dacă vreţi să slăbiţi trebuie neaparat să consumaţi linte! Unul dintre principalele beneficii este acela că ameliorează constipaţia. Mai mult, o porţie de linte (cam o ceaşcă) are cam 200 de calorii şi 60% din necesarul zilnic de fier.

În articolul
Vrei să fii sănătos şi să trăieşti mult? Mănâncă linte!
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Frankie de la Insula Iubirii a vorbit pentru prima dată despre divorț! Prin ce a trecut ispita: „Mi-am luat copiii în brațe...”
Emisiuni TV • ieri la 23:51
Frankie de la Insula Iubirii a vorbit pentru prima dată despre divorț! Prin ce a trecut ispita: „Mi-am luat copiii în brațe...”
  • Frankie de la Insula Iubirii, declarații despre divorț
  • Ce intervenții estetice are
Valerie Lungu, în lacrimi, la Asia Express. Concurenta a izbucnit: „Nu mai vreau nimic, vreau acasă”
Emisiuni TV • ieri la 23:45
Valerie Lungu, în lacrimi, la Asia Express. Concurenta a izbucnit: „Nu mai vreau nimic, vreau acasă”
  • Valerie Lungu, în lacrimi în cursa pentru Imunitatea Mică
  • Influencerița a spus că vrea acasă
Mara Bănică, apariție de senzație în direct! Prezentatoarea de la Antena Stars a apelat la o ținută all black
Emisiuni TV • ieri la 23:16
Mara Bănică, apariție de senzație în direct! Prezentatoarea de la Antena Stars a apelat la o ținută all black
  • Mara Bănică s-a îmbrăcat superb, în direct, la Spynews TV Live
  • Ce ținută a purtat vedeta
Apelul disperat al unei mame din București. Andrei Petrache a plecat din Crângași pe 2 octombrie și nu s-a mai întors
Stiri interne • ieri la 22:58
Apelul disperat al unei mame din București. Andrei Petrache a plecat din Crângași pe 2 octombrie și nu s-a mai întors
  • Andrei Petrache a dispărut pe 2 octombrie din Sectorul 6
  • Familia lui îl caută cu disperare
VEZI MAI MULT
Recomandări
O româncă a fost ucisă în "camera morții" din UK. Criminalul e un student obsedat de serialul Dexter
recomandare pe observatornews.ro
O româncă a fost ucisă în "camera morții" din UK. Criminalul e un student obsedat de serialul Dexter
10.000 de rezerviști din București și Ilfov, chemați la antrenamente. Imagini din poligonul Domnești
recomandare pe observatornews.ro
10.000 de rezerviști din București și Ilfov, chemați la antrenamente. Imagini din poligonul Domnești
A terminat Medicina, dar a ales să lucreze pe șantier. Meseria care îi aduce 32 de dolari pe oră
recomandare pe observatornews.ro
A terminat Medicina, dar a ales să lucreze pe șantier. Meseria care îi aduce 32 de dolari pe oră
Facultatea la care a renunţat pe loc Gică Hagi! Ce studii are, de fapt, cel care a făcut milioane de euro din fotbal şi afaceri
recomandare pe as.ro
Facultatea la care a renunţat pe loc Gică Hagi! Ce studii are, de fapt, cel care a făcut milioane de euro din fotbal şi afaceri
Criminalul Valentinei, imagini șocante pe aeroport! Ce a făcut Vlad Bălţăţeanu întrece orice imaginație, toată lumea a rămas mască
Romania TV
Criminalul Valentinei, imagini șocante pe aeroport! Ce a făcut Vlad Bălţăţeanu întrece orice imaginație, toată lumea a rămas mască
Nuntă surpriză în fotbal. Florin Răducioiu s-a căsătorit a doua oară. El și Andreea se despărțiseră anul trecut. Ținutele impecabile purtate în ziua cea mare / GALERIE FOTO
Romania TV
Nuntă surpriză în fotbal. Florin Răducioiu s-a căsătorit a doua oară. El și Andreea se despărțiseră anul trecut. Ținutele impecabile purtate în ziua cea mare / GALERIE FOTO
Imagini de groază dintr-un apartament din Cluj. Chiriașii au plecat pe ascuns după ce au distrus tot: „Am crezut că avem cadavre”
recomandare pe antena3.ro
Imagini de groază dintr-un apartament din Cluj. Chiriașii au plecat pe ascuns după ce au distrus tot: „Am crezut că avem cadavre”
„Nu văzuseră niciodată o mașină sau un televizor”. Oamenii evacuați în Marea Britanie de pe cea mai îndepărtată insulă locuită din lume
recomandare pe antena3.ro
„Nu văzuseră niciodată o mașină sau un televizor”. Oamenii evacuați în Marea Britanie de pe cea mai îndepărtată insulă locuită din lume
Primul "Monument al Prostiei" din lume a fost inaugurat la Brăila. Ce simbol a ales caricaturistul Costel Pătrășcan
recomandare pe antena3.ro
Primul "Monument al Prostiei" din lume a fost inaugurat la Brăila. Ce simbol a ales caricaturistul Costel Pătrășcan
Topul desemnaților: Luca Niculescu, cel mai mare proprietar de terenuri. Siegfried Mureșan, milionar în euro. Adrian Veștea, cele mai mari spații de locuit
recomandare pe Jurnalul.ro
Topul desemnaților: Luca Niculescu, cel mai mare proprietar de terenuri. Siegfried Mureșan, milionar în euro. Adrian Veștea, cele mai mari spații de locuit
Lupta pentru Imunitatea Mică se dă între tehnologie și istorie: concurenții ajung la spectaculoasele sculpturi rupestre de la Dazu
recomandare pe a1.ro
Lupta pentru Imunitatea Mică se dă între tehnologie și istorie: concurenții ajung la spectaculoasele sculpturi rupestre de la Dazu
Close