Homepage » Actualitate » Vrei să fii sănătos şi să trăieşti mult? Mănâncă linte!

Vrei să fii sănătos şi să trăieşti mult? Mănâncă linte!

Publicat pe 30.07.2013 la 21:20 Actualizat pe 30.07.2013 la 21:52

Deşi nu este un aliment foarte răspândit printre preferinţele românilor, lintea este o plantă MIRACULOASĂ!

Vrei să fii sănătos şi să trăieşti mult? Mănâncă linte!

Urmărește SpyNews pe Discover

Deşi nu este un aliment foarte răspândit printre preferinţele românilor, lintea este o plantă MIRACULOASĂ!

Probabil că cei mai mulţi dintre voi aţi încercat lintea la restaurantele libaneze sub formă de supă cremă de linte. Cu toate acestea, lintea, acest aliment minune, poate fi gătit în diverse feluri. Lintea este una dintre cele mai bogate surse de proteine alături de soia, fasole sau mazăre.Există mai multe tipuri de linte:

Urmărește SpyNews pe Discover

- lintea rosie are un gust usor dulceag, se face galbenă la fiert şi se înmoaie destul de tare, fiind indicată pentru diverse piureuri

- lintea maro este cel mai comun tip, este mai tare la fiert şi poate fi folosită cu precădere la supe

- lintea verde este considerată cea mai gustoasă varietate datorită gustului piperat, durează mai mult până fierbe, iar boabele îşi păstrează forma, de aceea este indicată să fie folosită la salate sau preparate ca pilafuri, tocăniţe etc

- lintea neagra este folosită cu precădere în bucătăria indiana şi are un usor gust de nucă.

SILUETA SUBŢIRE CU LINTE SE ŢINE

Dacă vreţi să slăbiţi trebuie neaparat să consumaţi linte! Unul dintre principalele beneficii este acela că ameliorează constipaţia. Mai mult, o porţie de linte (cam o ceaşcă) are cam 200 de calorii şi 60% din necesarul zilnic de fier.

În articolul

Vrei să fii sănătos şi să trăieşti mult? Mănâncă linte!

:

Știri

Alina Pușcău s-a întors la ședintele de chimioterapie. De ce este nevoită să le continue, deși s-a vindecat

Showbiz intern • la 10:33

Alina Pușcău s-a întors la ședintele de chimioterapie. De ce este nevoită să le continue, deși s-a vindecat

Alina Pușcău nu a scăpat de tratamentul împotriva cancerului
Vedeta a dezvăluit de ce îl continuă

Cea de-a 26-a ediţie Asia Express, lider detașat de audienţă! Diseară, concurenții, puși să mănânce pietre în China!

Emisiuni TV • la 10:25

Cea de-a 26-a ediţie Asia Express, lider detașat de audienţă! Diseară, concurenții, puși să mănânce pietre în China!

Asia Express, lider de audiență
Concurenții se vor confrunta cu noi provocări diseară

Ce s-a întâmplat în sala de clasă, după ce elevul din Bistrița și-a atacat profesoara. Dovada că a vrut să facă mai multe victime

Stiri interne • la 09:25

Ce s-a întâmplat în sala de clasă, după ce elevul din Bistrița și-a atacat profesoara. Dovada că a vrut să facă mai multe victime

Ce s-a întâmplat după atacul din școala din Bistrița
Ce au făcut colegii adolescentului

Prima reacție a familiei adolescentului de 13 din Bistrița, care a înjunghiat o profesoară la școală: ”A fost premiant”

Stiri interne • la 09:10

Prima reacție a familiei adolescentului de 13 din Bistrița, care a înjunghiat o profesoară la școală: ”A fost premiant”

Ce știu apropiații despre băiatul de 13 ani din Bistrița
Andi a fost dus la Psihiatrie în Cluj

Recomandări

România are zăcăminte uriaşe cu cel mai dorit metal, dar îl ignoră. Este numit "aurul lumii moderne"

recomandare pe observatornews.ro

România are zăcăminte uriaşe cu cel mai dorit metal, dar îl ignoră. Este numit "aurul lumii moderne"

Măririi de pensii după doi ani. Cât vor câştiga cei care primesc 3.000 de lei

recomandare pe observatornews.ro

Măririi de pensii după doi ani. Cât vor câştiga cei care primesc 3.000 de lei

România are zăcăminte uriaşe cu cel mai dorit metal, dar îl ignoră. Este numit "aurul lumii moderne"

recomandare pe observatornews.ro

România are zăcăminte uriaşe cu cel mai dorit metal, dar îl ignoră. Este numit "aurul lumii moderne"

Soţia lui Helmut Duckadam a aflat de indemnizaţiile de merit şi a răbufnit: „Inadmisibil!”

recomandare pe as.ro

Soţia lui Helmut Duckadam a aflat de indemnizaţiile de merit şi a răbufnit: „Inadmisibil!”

Diana Șoșoacă a slăbit 20 de kilograme. Ce dietă a ținut șefa SOS. Ea a dezvăluit tot ce mănâncă pas cu pas: Regim disociat și multă iubire

Diana Șoșoacă a slăbit 20 de kilograme. Ce dietă a ținut șefa SOS. Ea a dezvăluit tot ce mănâncă pas cu pas: Regim disociat și multă iubire

Cum arată casa de lux a Danei Budeanu. Așa ceva nu a văzut România! Imagini rare din locuința vedetei, detaliile de amenajare atrag toate privirile

Cum arată casa de lux a Danei Budeanu. Așa ceva nu a văzut România! Imagini rare din locuința vedetei, detaliile de amenajare atrag toate privirile

Gheorghe Mărmureanu: „Viitorul mare cutremur va fi cu efecte puternice în Moldova toată, Focșani, Muntenia și Dobrogea”

recomandare pe antena3.ro

Gheorghe Mărmureanu: „Viitorul mare cutremur va fi cu efecte puternice în Moldova toată, Focșani, Muntenia și Dobrogea”

Un român a câștigat aproape 200.000 de euro la pariuri după ce a repetat de patru ori aceeași combinație

recomandare pe antena3.ro

Un român a câștigat aproape 200.000 de euro la pariuri după ce a repetat de patru ori aceeași combinație

Momentul în care elevul de 13 ani din Bistrița își atacă profesoara cu cuțitul a fost filmat. Scenele șocante derulate în școală

recomandare pe antena3.ro

Momentul în care elevul de 13 ani din Bistrița își atacă profesoara cu cuțitul a fost filmat. Scenele șocante derulate în școală

Cum va fi salvată centrala de la Cernavodă de secetă: autoritățile au aprobat planul pentru apa de răcire a 4 reactoare. Ce se schimbă pe Dunăre

recomandare pe Jurnalul.ro

Cum va fi salvată centrala de la Cernavodă de secetă: autoritățile au aprobat planul pentru apa de răcire a 4 reactoare. Ce se schimbă pe Dunăre

Este asistentă medicală în România, dar a ajuns pe podiumul mondial la unul dintre cele mai dure sporturi. Povestea Nadiei

recomandare pe a1.ro

Este asistentă medicală în România, dar a ajuns pe podiumul mondial la unul dintre cele mai dure sporturi. Povestea Nadiei