Homepage » Actualitate » Vrei să scapi de celulită până la vară? Încearcă această dietă, iar rezultatele vor fi vizibile în scurt timp

Vrei să scapi de celulită până la vară? Încearcă această dietă, iar rezultatele vor fi vizibile în scurt timp

Publicat pe 04.03.2015 la 10:39 Actualizat pe 04.03.2015 la 10:44

Celulita este cel mai de temut duşman pentru orice femeie, indiferent de constituţia sa fizică, pentru că se ştie că şi cele slabe se pot confrunta cu această problemă. De cele mai multe ori, este foarte greu să scapi de celulită şi ai nevoie de mult timp, dar există câteva lucruri pe care le poţi face în mod constant pentru a îmbunătăţii aspectul pielii.

Celulita este cel mai de temut duşman pentru orice femeie, indiferent de constituţia sa fizică, pentru că se ştie că şi cele slabe se pot confrunta cu această problemă. De cele mai multe ori, este foarte greu să scapi de celulită şi ai nevoie de mult timp, dar există câteva lucruri pe care le poţi face în mod constant pentru a îmbunătăţii aspectul pielii.

Celulita este este, de fapt, un țesutului adipos subcutanat, care determină formarea aspectului de coaja de portocala. Ea apare frecvent mai mult la femei decât la bărbați, din cauza faptului că femeile transportă mai multă grăsime corporală decât barbaţii. Celulita se formează deseori în zona șoldurilor, coapselor şi a feselor. Este important de menţionat că este un semn că organismul tau este poluat.

Principalele cauze care determină apariţia celulitei sunt: vârsta, hormonii, dieta, deshidratarea şi procentul de grăsime din organism.

Iată un exemplu de dietă la care poţi recurge pentru a scăpa mai uşor de celulită, potrivit site-ului fitmommydiaries.blogspot.ro. Este foarte important consumul a cel puţin doi litri de apă, în acest regim.

Micul dejun

- 1/2 ceaşcă întreagă ovăz cereale
- 1/2 ceaşcă fructe de pădure proaspete
- 1 linguriță scorțișoară
- 1/2 cană de lapte de migdale

Sau

- o omletă din două ouă
- 1/2 grapefruit stropit cu scorțișoară
- 1 ceaşcă de ceai verde

Gustare:

- 1/2 ceașcă migdale sau un măr verde mediu sau puţină brânză mozzarella cu puţină grăsime

Masa de prânz:

- un file de somon
- două ceşti de ceai din frunze de spanac
- un sos de casă făcut oțet de mere, ulei de măsline și praf de usturoi. Se pot adăuga şi legume proaspete.

Foto: Hepta

M.T.

Citeşte şi:

Metodă inedită contra celulitei! Nu o să îţi vină să crezi cu ce se dă pe fund o prezentatoare tv!

Scapă de CELULITĂ în doi timpi şi trei mişcări! Metoda nouă care e la îndemâna oricui

În articolul
Vrei să scapi de celulită până la vară? Încearcă această dietă, iar rezultatele vor fi vizibile în scurt timp
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Cel puţin 17 cadavre ale unor tineri au fost descoperite într-un club de noapte. Victimele au vârste cuprinse între 18 şi 20 de ani
Stiri internationale • la 13:10
Cel puţin 17 cadavre ale unor tineri au fost descoperite într-un club de noapte. Victimele au vârste cuprinse între 18 şi 20 de ani
  • Ce sărbătoreau tinerii în club
  • Prima ipoteză a oamenilor legii
  • Rudele sunt disperate
Rețetă de prăjitură cu urdă și caise. Un desert perfect pentru întreaga familie
Retete • la 13:06
Rețetă de prăjitură cu urdă și caise. Un desert perfect pentru întreaga familie
  • Rețetă de prăjitură cu urdă și caise
  • Un desert aromat și delicios
Rețeta de pizza de casă a Mirelei Vaida. Prezentatoarea TV a gătit-o împreună cu cei mici / VIDEO
Retete • la 13:01
Rețeta de pizza de casă a Mirelei Vaida. Prezentatoarea TV a gătit-o împreună cu cei mici / VIDEO
  • Rețeta de pizza de casă a Mirelei Vaida
  • Prezentatoarea tv a gătit-o împreună cu cei mici
Curmale umplute cu unt de arahide. Rețeta celui mai delicios desert pentru întreaga familie
Retete • la 12:44
Curmale umplute cu unt de arahide. Rețeta celui mai delicios desert pentru întreaga familie
  • Cel mai delicios desert
  • Este gata într-un timp record
  • Se lasă la congelator 15 minute
Iulia Pârlea a dezvăluit secretele ei în materie de alimentație. Cum își menține prezentatoarea TV silueta: “Ar fi bine dacă aș mânca doar…”
Showbiz intern • la 12:43
Iulia Pârlea a dezvăluit secretele ei în materie de alimentație. Cum își menține prezentatoarea TV silueta: “Ar fi bine dacă aș mânca doar…”
  • Iulia Pârlea, despre alimentația pe care o are
  • Cum se menține prezentatoarea TV în formă
Ce au descoperit polițiștii în geanta unei ucrainence, la Sighetu Marmaţiei. Ce explicații le-a dat femeia oamenilor legii
Stiri interne • la 12:26
Ce au descoperit polițiștii în geanta unei ucrainence, la Sighetu Marmaţiei. Ce explicații le-a dat femeia oamenilor legii
  • Cum s-a apărat femeia în fața polițiștilor
  • Este cercetată pentru contrabandă
  • Ucraina este de aproximativ patru luni în război
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
"Vreau să fiu cu tine o oră, două". Primarul care i-ar fi făcut nepoatei de 21 de ani o ofertă indecentă pentru angajare
recomandare pe as.ro
Cea mai cunoscută amantă din România a rupt tăcerea despre un bărbat celebru din România: „L-am iubit!” Dezvăluiri incendiare
Romania TV
Vedeta a făcut infarct! ŞOC în showbizul românesc. Vom reveni
Romania TV
Bianca Drăguşanu a făcut anunţul pe Instagram
recomandare pe antena3.ro
Horoscop iulie 2022. Fecioarele au o viață socială intensă, Săgetătorii pun la punct stratageme financiare de succes
recomandare pe antena3.ro
Monica Pop operată din nou de cancer: ”Boala a mușcat din nou. A apărut iar ceva, e a 5-a operație. Un miracol”
recomandare pe antena3.ro
Atacatoarea Mirelei Vaida a revenit. Nou atac cu bolovani: "Dacă mor, o să faceți ceva? Să fie închisă! Mi se face greață!"
recomandare pe playtech.ro
Nașterea Sfântului Ioan Botezătorul 2022. Ce flori este bine să ai în casă pe 24 iunie
recomandare pe playtech.ro
Zodia cu cel mai pur suflet și inimă de aur. Dacă ai întâlnit-o, nu-i mai da drumul!
recomandare pe redactia.ro
Ce au găsit medicii în abdomenul Monicăi Pop? Boala medicului a recidivat și a fost operată de urgență
recomandare pe redactia.ro
Ce au găsit medicii în abdomenul Monicăi Pop? Boala medicului a recidivat și a fost operată de urgență
recomandare pe Ciao.ro
Banii le aduc fericirea! Ce a primit Andra de la Măruță, unele femei doar visează!
recomandare pe shtiu.ro
Cât mai merge darul la nuntă în 2022?
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Carmen Negoiță, în costum de baie! Fosta nevastă a milionarului arată spectaculos
recomandare pe bzi.ro
Cum era Klaus Iohannis ca profesor. O fostă elevă dă cărțile pe față..
recomandare pe romaniatv.net
Şoc în Rusia. Bodyguard-ul lui Putin, împuşcat în cap. Colonelul îi purta valiza nucleară
recomandare pe romaniatv.net
Anamaria Prodan, imaginile care o vor scoate din minţi. Umilinţă mare pentru sexy impresară
recomandare pe Jurnalul.ro
Sfaturi de la doctorul Ciurea. Alimentele care sunt „aur” pentru sănătatea minții
recomandare pe a1.ro
Cine sunt și cu ce se ocupă părinții noului star al natației, David Popovici, băiatul din cartea de aur a sportului românesc