Vrei să scapi de celulită până la vară? Încearcă această dietă, iar rezultatele vor fi vizibile în scurt timp

Publicat pe 04.03.2015 la 10:39 Actualizat pe 04.03.2015 la 10:44

Celulita este cel mai de temut duşman pentru orice femeie, indiferent de constituţia sa fizică, pentru că se ştie că şi cele slabe se pot confrunta cu această problemă. De cele mai multe ori, este foarte greu să scapi de celulită şi ai nevoie de mult timp, dar există câteva lucruri pe care le poţi face în mod constant pentru a îmbunătăţii aspectul pielii.

Celulita este cel mai de temut duşman pentru orice femeie, indiferent de constituţia sa fizică, pentru că se ştie că şi cele slabe se pot confrunta cu această problemă. De cele mai multe ori, este foarte greu să scapi de celulită şi ai nevoie de mult timp, dar există câteva lucruri pe care le poţi face în mod constant pentru a îmbunătăţii aspectul pielii.

Celulita este este, de fapt, un țesutului adipos subcutanat, care determină formarea aspectului de coaja de portocala. Ea apare frecvent mai mult la femei decât la bărbați, din cauza faptului că femeile transportă mai multă grăsime corporală decât barbaţii. Celulita se formează deseori în zona șoldurilor, coapselor şi a feselor. Este important de menţionat că este un semn că organismul tau este poluat.

Principalele cauze care determină apariţia celulitei sunt: vârsta, hormonii, dieta, deshidratarea şi procentul de grăsime din organism.

Iată un exemplu de dietă la care poţi recurge pentru a scăpa mai uşor de celulită, potrivit site-ului fitmommydiaries.blogspot.ro. Este foarte important consumul a cel puţin doi litri de apă, în acest regim.

Micul dejun

- 1/2 ceaşcă întreagă ovăz cereale
- 1/2 ceaşcă fructe de pădure proaspete
- 1 linguriță scorțișoară
- 1/2 cană de lapte de migdale

Sau

- o omletă din două ouă
- 1/2 grapefruit stropit cu scorțișoară
- 1 ceaşcă de ceai verde

Gustare:

- 1/2 ceașcă migdale sau un măr verde mediu sau puţină brânză mozzarella cu puţină grăsime

Masa de prânz:

- un file de somon
- două ceşti de ceai din frunze de spanac
- un sos de casă făcut oțet de mere, ulei de măsline și praf de usturoi. Se pot adăuga şi legume proaspete.

Foto: Hepta

M.T.

Citeşte şi:

Metodă inedită contra celulitei! Nu o să îţi vină să crezi cu ce se dă pe fund o prezentatoare tv!

Scapă de CELULITĂ în doi timpi şi trei mişcări! Metoda nouă care e la îndemâna oricui

În articolul

Vrei să scapi de celulită până la vară? Încearcă această dietă, iar rezultatele vor fi vizibile în scurt timp

:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Obligat să-i plătească fostei soții 60.000 de euro pentru activităţile casnice. Bărbatul a atacat sentința, fără succes
Stiri internationale • la 00:32
Obligat să-i plătească fostei soții 60.000 de euro pentru activităţile casnice. Bărbatul a atacat sentința, fără succes
  • a fost obligat să-i plătească fostei soții 60.000 de euro pentru activităţile casnice.
  • Bărbatul a atacat sentința, dar nu a avut câștig de cauză
Ce spune Iulia Albu despre tatuajul lui Dorian Popa cu Cheluțu: ”Dacă se mai întâmplă și cu alt animal, ce o să faci?” 
Showbiz intern • ieri la 23:53
Ce spune Iulia Albu despre tatuajul lui Dorian Popa cu Cheluțu: ”Dacă se mai întâmplă și cu alt animal, ce o să faci?” 
  • Iulia Albu a comentat noul tatuaj al lui Dorian Popa.
  • Domnul Hâtz și-a tatuat pe piele momentele care l-au marcat.
  • Vei rămâne surprins.
Gabi Bădălău, scuipat de Claudia Pătrășcanu atunci când a vrut să-și ia copiii! Prima reacție a acestuia, la Xtra Night Show / VIDEO
Emisiuni TV • ieri la 23:52
Gabi Bădălău, scuipat de Claudia Pătrășcanu atunci când a vrut să-și ia copiii! Prima reacție a acestuia, la Xtra Night Show / VIDEO
  • Gabi Bădălău, scuipat de Claudia Pătrășcanu când a încercat să-și ia copiii!
  • Ce spune fiul de milionar la Xtra Night Show despre cele întâmplate
Americanu', implicat într-un accident rutier! Emil Mitrache, surprins în timp ce își pune viața în pericol, în mijlocul intersecției / PAPARAZZI
Paparazzi • ieri la 23:50
Americanu', implicat într-un accident rutier! Emil Mitrache, surprins în timp ce își pune viața în pericol, în mijlocul intersecției / PAPARAZZI
  • Americanu', implicat într-un accident de mașină, în plină zi și fără mască de protecție.
  • Cum arată autoturismul actorului?
  • Imaginile surprinse de paparazzii Spynews.ro.
Manelist celebru, surprins într-o ipostază scandaloasă / Cum a scăpat de dosarul penal!
Stiri interne • ieri la 23:50
Manelist celebru, surprins într-o ipostază scandaloasă / Cum a scăpat de dosarul penal!
  • Lăutarul Leo de la Kuweit a fost prins conducând fără permis
  • Procurorii l-au ajutat să scape de pușcărie, clasând dosarul
  • La rândul lor, judecătorii au considerat că fapta nu a fost gravă
Pictorial fierbinte cu graviduța care l-a părăsit pe cântărețul Ralflo pentru Ogică  / Imagini incredibile
Stiri interne • ieri la 23:50
Pictorial fierbinte cu graviduța care l-a părăsit pe cântărețul Ralflo pentru Ogică  / Imagini incredibile
  • Bomba sexy care l-a părăsit pe artistul Ralflo a fost protagonista unui pictorial „hot”
  • Cu puțin timp înainte de a naște, Tina a ținut să pozeze în ținute sexy
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Animație: Cum s-a petrecut accidentul în care a murit tânărul polițist Ionuţ Negrilă. Motocicleta s-a rupt în două
recomandare pe as.ro
O vedetă din România divortează. Soţia sa a fost acuzată de infidelitate după ce a fost surprinsă în compania altui bărbat. Explicaţiile femeii
recomandare pe antena3.ro
Horoscop 27 februarie 2021. Scorpionii sunt emoționali și selectivi, Capricorni caută prilej să plece într-o călătorie
recomandare pe antena3.ro
Horoscop 26 februarie 2021. Începe un an nou zodiacal, Racii sunt înconjuraţi de o aură, Taurii au o zi de răscruce în dragoste
recomandare pe antena3.ro
Doliu la CFR Cluj! A fost găsit mort la 43 de ani
recomandare pe playtech.ro
Golden Buzz la Românii au talent! Cum i-a vrăjit concurenta pe jurați ca să o trimită în finală
recomandare pe playtech.ro
Ce se întâmplă în corpul tău dacă consumi ulei de avocado zilnic. Beneficiile lui secrete s-au aflat
recomandare pe redactia.ro
Un român a plantat o sămânță într-o damigeană, în anul 1960. Ce s-a întâmplat cu vasul peste 61 de ani
recomandare pe redactia.ro
Dana Budeanu, despre bărbatul perfect din VIATA EI: Este bărbatul în fața căruia eu tac!” A zis TOT
recomandare pe romaniatv.net
Pacienți evacuați de URGENȚĂ din secția ATI. S-a simțit un miros puternic de cablu ars
recomandare pe romaniatv.net
Incident penibil la orele online. E de necrezut cum a putut să se prezinte un profesor în fața elevilor
recomandare pe a1.ro
Andreea Tonciu a renunțat la sutien și a făcut senzație pe Instagram cu decolteul său! Ce au văzut fanii
recomandare pe bzi.ro
Previziuni sumbre ale Babei Vanga. Ce se va întâmpla în curând
recomandare pe Jurnalul.ro
Regina videochatului din România câștigă în două săptămâni cât Iohannis în trei ani
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Lora, apariție fierbinte pe plajă! Cum s-a pozat vedeta și ce le-a arătat fanilor
recomandare pe Ciao.ro
O recunoști? Acum are 50 de ani, dar face invidioase multe tinere din România. Arată beton!