Homepage » Actualitate » Ziua Internaţională a Orgasmului Feminin! Şase sfaturi pentru un orgasm mai puternic şi mai rapid

Ziua Internaţională a Orgasmului Feminin! Şase sfaturi pentru un orgasm mai puternic şi mai rapid

Publicat pe 08.08.2015 la 20:15 Actualizat pe 08.08.2015 la 20:37

Pe 8 august femeile din întreaga lume sărbătoresc Ziua Internaţională a Orgasmului Feminin.Sărbătoarea este originală din oraşul Esperantina din Brazilia, unde consilierul oraşului a decis să dedice o zi celebrării orgasmului feminin pentru a-şi achita „datoria sexuală” faţă de soţie.

Ziua Internaţională a Orgasmului Feminin! Şase sfaturi pentru un orgasm mai puternic şi mai rapid

Sursa foto Hepta

Pe 8 august femeile din întreaga lume sărbătoresc Ziua Internaţională a Orgasmului Feminin.Sărbătoarea este originală din oraşul Esperantina din Brazilia, unde consilierul oraşului a decis să dedice o zi celebrării orgasmului feminin pentru a-şi achita „datoria sexuală” faţă de soţie.

În acest moment, aniversarea specială a fost preluată şi de alte ţări cum ar fi în Spania, Mexico, Argentina, Peru şi Norvegia. Reprezentantele sexului frumos trebuie să respecte mai multe reguli pentru a ajunge la momentul de toate aşteptat.

Jucăriile sexuale şi lubrifierea

Intensificarea senzanţiilor din timpul unui act sexual, iar aici intervin jucăriile sexuale şi lubrifierea. „Când mintea este stimulată, este mult mai uşor să stimulăm mintea”, spune Patty Brisben, o organizatoare de petreceri cu jucării sexuale la domiciliu, scrie „Huffington Post”.

În acelaşi timp şi lubrifierea este esenţială. „Unele femei refuză să folosească lubrifiant. Lubrifierea vaginală naturală nu indică gradul de excitare. În plus, există mai mulţi factori care afectează această lubrifiere, precum anticoncepţionalele, antihistaminicele sau stresul”, a declarat sexologul Shanna Katz.

Exerciţiile vaginale

Muşchii vaginului unei femei se întăresc prin n „sportul” vaginului, exerciţiile Kegel. "Dacă sunt regulate ajută la apariţia unor contracţii mult mai puternice în timpul orgasmului. Încordaţi-vă muşchii care controlează vezica urinară, expirând atunci când contractaţi şi expirând atunci când vă relaxaţi. Faceţi câte trei seturi pe zi a câte zece exerciţii”, a explicat Lynn Wolfbrandt, tot sexolog.

Şosetele sunt foarte importante

Un studiu făcut de oamenii de ştiinţă din Danemarca arată că femeile au şanse mai mari să ajungă la orgasm dacă au şosete în picioare. femeile au cu 30% mai multe şanse să ajungă la orgasm dacă picioarele lor sunt calde, nu reci”, a declarat expertul în relaţii Dylan Thrasher. „Deşi este ciudat, dacă îţi porţi şosetele în timp ce faci sex ai mai multe şanse să atingi orgasmul. Sau ai putea încerca un masaj pentru picioare cu uleiuri de corp”, a adăugat specialistul.

Conexiunea fizică şi mentală

„Creierul este cel mai important organ sexual. În timpul sexului, trebuie neapărat să opreşti toate gândurile care ar putea distruge intimitatea. O conexiune puternică cu partenerul creşte calitatea sexului şi este foarte importantă în atingerea orgasmului. O femeie ar trebui să se simtă apreciată, dorită, înţeleasă şi acceptată de partenerul ei”, este de părere Dylan Thrasher.

Jocurile plăcerii

În loc să treceţi direct la treabă, Katz recomandă să jucaţi un joc, menit să vă pregătească terminaţiile nervoase. „Fie că folosiţi uleiuri aromate de masaj, fie că recurgeţi la câteva palme peste fund, este foarte important să vă jucaţi cu simţurile. Luaţi în calcul să vă legaţi la ochi, satinul, penele şi lumânările parfumate pentru un joc senzorial cât mai intens”, este sfatul sexologului Shana Katz.

Zonele erogene sunt foarte importante

Nu doar punctul G este important. Potrivit doctorului Ava Cadell, oamenii pierd, de multe ori, orgasme explozive din cauză că nu acordă suficientă atenţie punctelor erogene. „Sfârcurile pot provoca un orgasm, dacă sunt stimulate. Pentru femei, grija acordată sânilor şi sfârcurilor eliberează oxitocină, chimicală care le face să se simtă îndrăgostite. Mulţi bărbaţi stimulează această zonă, dar nu suficient cât să le provoace partenerelor un orgasm. Epicentrul sau prostata feminină este localizat în interiorul vaginului, pe peretele de sus, puţin mai adânc decât punctul G. Poate fi stimulat cu degetul, penisul sau o jucărie sexuală”, a menţionat Cadell.

T.S

Citeşte şi:
Tot ce trebuie să ştii despre orgasm în două minute! Bărbaţii devin agresivi, iar femeile vor mai multă plăcere

Cea mai bună metodă de subţiere a coapselor. Uite cum scapi rapid de grăsimea nedorită

În articolul
Ziua Internaţională a Orgasmului Feminin! Şase sfaturi pentru un orgasm mai puternic şi mai rapid
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Primele trei ispite feminine de la Insula Iubirii au răspuns la cele mai mari curiozități ale fanilor. Interviu exclusiv cu Andreea, Amelia și Teodora
Showbiz intern • la 08:29
Primele trei ispite feminine de la Insula Iubirii au răspuns la cele mai mari curiozități ale fanilor. Interviu exclusiv cu Andreea, Amelia și Teodora
  • Primele trei ispite de la Insula Iubirii au făcut declarații incendiare
  • Ce trebuie să știe fanii emisiunii despre ele
Cum se simte Elena Udrea după ce a fost operată. Adrian Alexandrov, declarații exclusive despre starea de sănătate a soției sale: "A fost un eveniment..." 
Emisiuni TV • ieri la 23:21
Cum se simte Elena Udrea după ce a fost operată. Adrian Alexandrov, declarații exclusive despre starea de sănătate a soției sale: "A fost un eveniment..." 
  • Adrian Alexandrov, declarații exclusive
  • Cum se simte Elena Udrea după ce a fost operată
Pantera neagră, dispărută în Bulgaria, a băgat spaima într-o localitate din Giurgiu. Doi oameni au sunat la 112. unde ar fi fost văzută
Stiri interne • ieri la 23:07
Pantera neagră, dispărută în Bulgaria, a băgat spaima într-o localitate din Giurgiu. Doi oameni au sunat la 112. unde ar fi fost văzută
  • Alertă în Giurgiu, după ce pantera neagră ar fi fost văzută într-o localitate
  • Oamenii au sunat la 112
Meghan Markle, încă o controversă! Dulceața pe care o vindea ca fiind făcută în casă era, de fapt, produsă într-o zonă industrială. Cum a reacționat
Showbiz international • ieri la 22:26
Meghan Markle, încă o controversă! Dulceața pe care o vindea ca fiind făcută în casă era, de fapt, produsă într-o zonă industrială. Cum a reacționat
  • Meghan Markle și-a promovat dulceața de zmeură ca fiind făcută în casă
  • Ar fi fost, de fapt, produsă într-o fabrică
Dana Roba s-a despărțit de iubitul american! Make-up artista a spus de ce nu mai formează un cuplu 
Showbiz intern • ieri la 21:47
Dana Roba s-a despărțit de iubitul american! Make-up artista a spus de ce nu mai formează un cuplu 
  • Dana Roba și iubitul american nu mai sunt împreună
  • Motivul despărțirii, explicat chiar de make up artistă
Iubita lui Alex Bodi, imagini superbe alături de fiul ei, în vacanță. Anca este mama unui băiețel de șase ani | FOTO
Showbiz intern • ieri la 21:26
Iubita lui Alex Bodi, imagini superbe alături de fiul ei, în vacanță. Anca este mama unui băiețel de șase ani | FOTO
  • Alex Bodi și iubita lui, Anca, sunt împreună de câteva luni
  • Anca, imagini superbe din vacanță, alături de fiul ei
Vezi toate știrile noi
Recomandări
O adolescentă din Gaza a luat BAC-ul în Gorj cu medie mare, după 2 ani în România. Profesorii, impresionați
recomandare pe observatornews.ro
O adolescentă din Gaza a luat BAC-ul în Gorj cu medie mare, după 2 ani în România. Profesorii, impresionați
Ţeapa uriaşă încasată de milionarul român care are 6 copii cu 4 femei diferite! Cum a pierdut 6 milioane de euro
recomandare pe as.ro
Ţeapa uriaşă încasată de milionarul român care are 6 copii cu 4 femei diferite! Cum a pierdut 6 milioane de euro
ALERTĂ meteo! Ciclonul din Europa lovește direct în țara noastră. Se anunță PRĂPĂD în orele următoare. Nu a mai fost așa ceva de mult timp!
Romania TV
ALERTĂ meteo! Ciclonul din Europa lovește direct în țara noastră. Se anunță PRĂPĂD în orele următoare. Nu a mai fost așa ceva de mult timp!
ULTIMA ORĂ! România va fi lovită vineri de un ciclon. Ploi cu găleata, grindină și vijelii. Doar în filme ai mai văzut așa ceva
Romania TV
ULTIMA ORĂ! România va fi lovită vineri de un ciclon. Ploi cu găleata, grindină și vijelii. Doar în filme ai mai văzut așa ceva
Moment jenant pentru iubita lui DiCaprio la nunta lui Bezos. Vittoria a atras toate privirile după ce rochia i s-a făcut praf
recomandare pe antena3.ro
Moment jenant pentru iubita lui DiCaprio la nunta lui Bezos. Vittoria a atras toate privirile după ce rochia i s-a făcut praf
Moarte suspectă într-un club din Bucureşti: un bărbat de 29 de ani a fost găsit fără viaţă
recomandare pe antena3.ro
Moarte suspectă într-un club din Bucureşti: un bărbat de 29 de ani a fost găsit fără viaţă
Moment extrem de jenant pentru iubita lui DiCaprio la nunta lui Bezos. Vittoria a atras toate privirile după ce rochia i s-a făcut praf
recomandare pe antena3.ro
Moment extrem de jenant pentru iubita lui DiCaprio la nunta lui Bezos. Vittoria a atras toate privirile după ce rochia i s-a făcut praf
Cum s-a îmbrăcat soția lui Ianis Hagi la nunta Kirei. Elena radiază de când e însărcinată
recomandare pe playtech.ro
Cum s-a îmbrăcat soția lui Ianis Hagi la nunta Kirei. Elena radiază de când e însărcinată
Cum arată Alexandra, nepoata lui Nicolae Ceaușescu. Cu ce se ocupă moștenitoarea fostului dictator român
recomandare pe playtech.ro
Cum arată Alexandra, nepoata lui Nicolae Ceaușescu. Cu ce se ocupă moștenitoarea fostului dictator român
Zodiile cu noroc scris în stele în iulie 2025. Totul se schimbă în favoarea lor
recomandare pe redactia.ro
Zodiile cu noroc scris în stele în iulie 2025. Totul se schimbă în favoarea lor
Povestea de dragoste dintre ministrul Finanțelor și o îndrăgită cântăreață de muzică populară. Ce diferență de vârstă există între eiv
recomandare pe redactia.ro
Povestea de dragoste dintre ministrul Finanțelor și o îndrăgită cântăreață de muzică populară. Ce diferență de vârstă există între eiv
Ploaia din Capitală le-a pus pe fugă pe vedetele din România! Cum s-au ferit de stropii reci - imagini de senzație
recomandare pe Ciao.ro
Ploaia din Capitală le-a pus pe fugă pe vedetele din România! Cum s-au ferit de stropii reci - imagini de senzație
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
FOTO. Milionarul a petrecut noaptea cu o blondă, înainte să anunțe despărțirea de soție. S-a aflat cine e misterioasa femeie
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Milionarul a petrecut noaptea cu o blondă, înainte să anunțe despărțirea de soție. S-a aflat cine e misterioasa femeie
Nicușor Dan bagă România în „RESET TOTAL”? Ce se pregătește în spatele ușilor închise de la Cotroceni?
recomandare pe bzi.ro
Nicușor Dan bagă România în „RESET TOTAL”? Ce se pregătește în spatele ușilor închise de la Cotroceni?
Jurnalistă româncă, victima unui caz șocant de abuz! Totul a fost dat în vileag!
recomandare pe bzi.ro
Jurnalistă româncă, victima unui caz șocant de abuz! Totul a fost dat în vileag!
Polițiștii i-au confiscat mașina de 43.000 de euro, după ce l-au prins Constanța. Ce au descoperit în urma verificării
recomandare pe dailybusiness.ro
Polițiștii i-au confiscat mașina de 43.000 de euro, după ce l-au prins Constanța. Ce au descoperit în urma verificării
ANRE a anunțat creșteri ale facturilor la gazele naturale de la 1 iulie. Cât de mult vor fi afectați consumatorii casnici
recomandare pe dailybusiness.ro
ANRE a anunțat creșteri ale facturilor la gazele naturale de la 1 iulie. Cât de mult vor fi afectați consumatorii casnici
Horoscop săptămânal, 30 iunie - 6 iulie 2025. O perioadă marcată de Nepun retrograd
recomandare pe Jurnalul.ro
Horoscop săptămânal, 30 iunie - 6 iulie 2025. O perioadă marcată de Nepun retrograd
Claudiu Gherguț și-a sărbătorit ziua de naștere în timpul stagiului la Retroscena. Cum l-a surprins chef Richard Abou Zaki
recomandare pe a1.ro
Claudiu Gherguț și-a sărbătorit ziua de naștere în timpul stagiului la Retroscena. Cum l-a surprins chef Richard Abou Zaki
Close