Fructul de 60 de bani care îți albește dinții! Nu ai știut, dar acum îl vei consuma zilnic
Cu toții ne dorim un zâmbet frumos, dinți albi și sănătoși. Dacă până acum ai crezut că singura variantă este prin intervenția medicului stomatolog, te-ai înșelat. Există un aliment minune care albește dinții în mod natural și păstrează dinții sănătoși. Pentru a avea dinți albi și sănătoși trebuie să țineți cont de anumite reguli simple și să includeți în alimentație acest aliment minune.
- Fructul care albește dinții în mod natural
- Care este acest aliment minune
Dorința de avea un aspect perfect a dinților există în fiecare dintre noi. Din păcate, nu toată lumea are parte de acest lucru, dar totul se poate rezolva în mod rapid și complet natural. Dacă optați pentru albirea dinților la medicul stomatolog trebuie să știți că acest lucru afectează în mod evident sănătatea dinților. Cel mai sigur mod este consumarea unor alimente naturale renumite pentru albirea dinților.
Fructul de 60 de bani care albește dinții
Dacă v-ați tot întrebat care este acest fruct, ei bine, a venit momentul să aflați. Este vorba despre măr. Este un fruct ieftin care se găsește la orice aprozar de colț de stradă. Puțini oameni sunt aceia care știu că mărul are proprietăți de albire a dinților. Mărul este unul dintre cel mai eficient fruct când vine vorba de albirea dinților. Acest fruct are o structura abrazivă care ajută la curățarea dinților, menținându-i albi și ajutându-i să-și recapete strălucirea. Merele au un conținut bogat de acid malic, în special cele verzi, iar masticația lor mărește producția de salivă. De asemenea, consumul de mere ajută la îndepărtarea petelor de pe dinți și reduc considerabil numărul bacteriilor responsabile de respirația urât mirositoare. Pentru a face tot acest de albire mai eficient puteți toca merele mărunt, obținând astfel o pastă pe care o aplicați pe dinți și o lăsați la acționat timp de 5 minute. Și sucul de mere verzi este foarte eficient pentru albirea dinților. Acesta stimulează producția de salivă, care este cel mai bun agent fiziologic de auto-curățare a cavității bucale.
Alte alimente care albesc dinții
Merele nu sunt singurele fructe care ajută la albirea dinților în mod natural. Pe lângă mere mai sunt și fructe și legume precum căpșunile, ananasul, broccoli, morcovii, țelina, lămâia, portocalele, iaurt, lapte și brânză.