Cele două secrete pentru o viață îndelungată. O femeie în vârstă de 102 ani le-a dezvăluit: ”Sunt încă puternică”
Publicat pe 16.04.2023 la 16:55 Actualizat pe 16.04.2023 la 16:55
O femeie în vârstă de 102 ani a spus secretele pentru o viață îndelungată. Ea este mereu activă și preferă să aibă mai multe activități pentru a rămâne în formă. Dinkie Flowers a fost dansatoare profesionistă și, nici acu, nu a lăsat deoparte pasiunea pentru dans.
- Cele două secrete pentru o viață îndelungată
- O femeie în vârstă de 102 ani le-a dezvăluit
O femeie de peste 100 de ani a vorbit despre secretele unei vieți îndelungate. Pe 7 mai va împlini 102 ani și trăiește în Marea Britanie. Ea vrea să facă tot mai mulți oameni conștienți de faptul că pot trăi mult, reușind să îmbătrânească frumos.
Secretele unei vieți fericite
Dinkie Flowers din West Sussex s-a născut în 1921, la distanță de 3 ani după încheierea Primului Război Mondial. Ea a lucrat ca dansatoare profesionistă, având o întreagă carieră în acest domeniu. La 98 de ani a apărut și în emisiunea The Greatest Dancer, de la BBC.
Cu toate că are o vârstă înaintată, ea este profesoară de dans și le predă elevilor, în propria școală. Ea a prins 5 monarhi care au domnit în timpul vieții ei. Ea a vorbit despre cele două secrete pentru o viață lungă și fericită. Se pare că mișcarea și statul la soare, relaxarea au reușit să o facă pe Dinkie Flower să ajungă la această vârstă.
„Recomand dansul și mișcarea pentru a rămâne în formă. Eu nu aș putea să stau jos toată ziua. Dansul te menține în viață, la fel ca și statul la soare, care pe mine mă face fericită. Aș sfătui pe oricine și pe toată lumea să înceapă să danseze pentru a se menține tânăr – pentru corp și minte. În fiecare zi mă duc să dansez în studioul pe care îl am acasă și încerc să îi conving și pe ceilalți să facă la fel. Munca pe care o faci îți menține corpul suplu și te face să arăți mult mai tânăr.”, a spus Dinkie Flowers.
Dinkie Flowers are un stil de viață activ
Dinkie Flowers a făcut mai multe sesiune de menținere în formă, precum și câte 3 plimbări pe săptămână pentru a strânge bani ca să îi doneze unei cauze nobile NHS Charities Together. Ea nu ține cont de vârstă și reușește să se simtă foarte bine.
„Și ce dacă nu mai sunt tânără? Încă trăiesc și sunt încă puternică. Nu contează dacă am 30 sau 100 de ani!”, a spus Dinkie Flowers la vremea respectivă, conform Daily Mail.
Centenara are o singură fiică, Sarah care i-a călcat pe urme, devenind dansatoare profesionistă. Ea are 4 nepoți și a fost căsătorită cu George Flowers, care a deținut Raymond Revuebar din Londr, dar a decenit în anul 2005.