Astăzi, 18 ianuarie, cea mai deprimantă zi a anului 2021! Ce înseamnă de fapt, ”Blue Monday”
Publicat pe 18.01.2021 la 10:12 Actualizat pe 18.01.2021 la 10:12
Pentru mulți este un început de săptămână obișnuit, dar iată că astăzi are loc o ”mare sărbătoare”! Ziua de 18 ianuarie este desemnată ca fiind cea mai deprimantă zi a anului! Ce înseamnă de fapt acest lucru!
- Astăzi este cea mai deprimantă zi a anului!
- Ce înseamnă ”Blue Monday”
Astăzi, 18 ianuarie, este ”Blue Monday” denumirea venind din limba engleză care de fapt înseamnă lunea tristă! Se spune că această zi este cea mai deprimantă zi a anului 2021, iar aceasta este atribuită în fiecare an celei de-a treia zi de luni din anul care tocmai a început!
Astăzi, 18 ianuarie, cea mai deprimantă zi a anului 2021!
Mulți se întreabă cum este posibil să se ajungă la concluzia că aceasta ar fi cea mai deprimantă zi a anului, dar iată că la mijloc sunt mai mulți factori care crează acest lucru!
Teoria ”Blue Monday” a apărut în anul 2005 și îi aparține lui Cliff Arnall, un cunoscut britan care a elaborat o formulă pentru a calcula de fiecare dată care e cea mai deprimantă zi a anului!
La bază stau mai mulți factori, iar aceștia ar putea fi: condițiile meteorologice, nivelul datoriilor acumulate, dar și faptul că au trecut mai multe zile de la sărbători sau Revelion, iar unele dintre obiective deja nu au fost realizate!
Totodată, luna ianuarie este o lună mai grea, deoarece potrivit specialiștilor, în această lună corpul urman se resimte după toate dulciurile și preparatele de la sărbătorile de iarnă, iar acum oamenii trebuie să-și reia viața obișnuită, să se întoarcă înapoi la lucru, să facă în continuare bani și să-și îndeplinească toate obiectivele!
Mai mult de atât, în acest an se mai adaugă încă un factor pe lista celor care ajută la formarea celei mai deprimante zi din an, iar acela este pandemia de coronavirus care în continuare îi afectează pe toți din multe puncte de vedere.
Ce trebuie să mănânci pentru a fi fericit!
Potrivit specialiștilor, pentru a avea mereu o stare de bine și a fi fericit este bine să consumi fructe și în special banane, fructe de pădure, mere sau curmale!
Potrivit specialiștilor, consumul acestora ne dau o stare de bine, la fel și ciocolata, însă efectul este unul scurt, iar pentru a fi fericiți în adevăratul sens al cuvântului trebuie să nu ajungem la anumite carențe care ne induc spre starea depresivă!