Live acum Petrecem în familie
Prime time 19:00/ Petrecem în familie
Homepage » Beauty & Lifestyle » Amestecul din două ingrediente care te ajută să scapi de insomnie. Trucul care îți va fi de folos

Amestecul din două ingrediente care te ajută să scapi de insomnie. Trucul care îți va fi de folos

Publicat pe 13.10.2022 la 00:51 Actualizat pe 13.10.2022 la 00:51

Foarte multe persoane se confruntă cu insomnia, iar dacă și tu te numeri printre ele și nu ai nici cea mai mică idee ce să faci, atunci noi venim cu soluția și vă prezentăm un amestec din două ingrediente care vă scapă de această problemă. Vă vom prezenta un truc ieftin, extrem de util și totodată ușor. Iată ce trebuie să faci ca să scapi de insomnie!

Un amestec din două ingrediente te ajută să scapi de insomnie

facebook

Insomnia este o tulburare de somn care se manifestă în special prin dificultăți în a adormi, treziri pe timpul nopții sau un somn de slabă calitate. Ei bine, dacă și tu ai probleme cu insomnia, atunci ai nevoie de un amestec din două ingrediente care te va ajuta să scapi imediat de asta.

Amestecul din două ingrediente care te ajută să scapi de insomnie

În perioada adultă, creierul uman are nevoie de cel puțin 7-8 ore de somn pe noapte. Ei bine, un remediu din două ingrediente te va ajuta să adormi imediat, să nu te mai trezești pe timpul nopții și să ai un somn liniștit.

Tot ce trebuie să faci este să amesteci 5 lingurițe de miere organică cu o linguriță de sare de mare. Această compoziție se păstrează într-un borcan, iar înainte de somn se pune puțin din acest amestec sub limbă și se lasă acolo pentru a se dizolva.

Cu ajutorul acestui truc util veți scăpa de insomnie imediat și îl puteți repeta ori de câte ori vă confruntați cu aceste probleme.

Limonada de lavandă tratează anxietatea, durerile de cap și insomnia

Pentru insomnie mai avem un truc și anume limonada de lavandă. Această băutură tratează anxietatea, durerile de cap și, bineînțeles, insomnia. De altfel, dacă va confruntați cu probleme precum afecțiuni ale rinichilor, ficatului sau ale bilei, atunci levănțică poate să va fie de un real ajutor, având proprietăți analgezice, detoxifiante, antidepresive, antiinflamatoare, anti-fungice, antibacteriene, antiseptice, antimicrobiene, antispasmodice, hipotensive și sedative, ajutând la tratarea diferitelor afecțiuni și boli, astfel că limonadă de lavandă este o mare sursă de nutrienți.

CITEȘTE ȘI:
În articolul
Amestecul din două ingrediente care te ajută să scapi de insomnie. Trucul care îți va fi de folos
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Showbiz intern
Andrei Bănuță, gest onorabil în cazul Teodorei Marcu! Artistul își dorește să ajute familia îndoliată: ”A fost un coșmar” | FOTO
  • Andrei Bănuță a făcut un anunț important
  • Vrea să ia legătura cu familia Teodorei Marcu
Stiri interne
Teodora Marcu ar fi fost avertizată că bărbatul care urma să o ucidă este pe urmele ei! Apelul care ar fi putut să o salveze
  • Ce ar fi putut să o salveze pe Teodora Marcu
  • Cine i-ar fi spus că Robert este în cartier
Showbiz intern
Maria Popovici a făcut publică relația de iubire pe care o are! Cum arată noul iubit al vedetei | FOTO
  • Maria Popovici are o nouă relație
  • Cine este iubitul vedetei
Showbiz intern
Cum îl susține fiica cea mare pe Alex Bodi, în scandalul momentului. Chaqueline a postat o imagine cu tatăl ei | FOTO
  • Alex Bodi a făcut declarații explozive împotriva fostei sale soții
  • Cum îl susține fiica cea mare
Showbiz intern
Reacții halucinante la adresa Deliei, după asasinarea Teodorei Marcu! Cântăreața nu le-a trecut cu vederea | FOTO
  • Cazul uciderii Teodorei Marcu a stârnit revoltă
  • Tânăra a murit însărcinată cu al doilea copil
Stiri interne
Noi momente de panică în cartierul în care a fost ucisă Teodora Marcu de la Insula iubirii. Mai mulți tineri s-au luat la bătaie la câteva ore distanță de la tragedie
  • Scandal aseară, în cartierul în care a fost ucisă Teodora Marcu de la Insula iubirii
  • Mai mulți tineri s-au luat la bătaie
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
O ţară vecină cu România vinde case la 3.500 de euro pe internet. Mii de oameni s-au mutat deja aici
recomandare pe as.ro
Vedeta cu părinţi miliardari, surprinsă în metrou. „Nimeni nu m-a recunoscut”
Romania TV
Fenomenul meteo mai periculos ca alertele de Cod Roşu de furtuni. Alertă de la meteorologi
Romania TV
Fenomenul meteo mai periculos ca alertele de Cod Roşu de furtuni. Alertă de la meteorologi
recomandare pe antena3.ro
16 vecini de pe o stradă devin peste noapte cu 200 de milioane de dolari mai bogați
recomandare pe antena3.ro
O femeie care săpa în grădină a descoperit o comoară incredibilă. Înainte găsise un indiciu, dar n-a știut să-l interpreteze
recomandare pe antena3.ro
Un sportiv și-a făcut cont pe OnlyFans ca să aibă bani pentru Olimpiadă și acum a fost suspendat: „Am încremenit, asta e viața mea”
recomandare pe playtech.ro
Cum a apărut Răzvan Simion în presa din străinătate? Imaginea la care nimeni nu se aştepta
recomandare pe playtech.ro
Temperaturi de peste 35 de grade Celsius, în România. Vine vara cu adevărat, spun meteorologii
recomandare pe redactia.ro
EXCLUSIV Reacția emoționantă a fetiței Elenei Udrea atunci când a aflat că pedeapsa mamei sale i-a fost redusă. Adrian Alexandrov, detalii neștiute despre familia sa
recomandare pe redactia.ro
Acatistul Înălțării Domnului. Rugăciune puternică pentru luminare și ocrotire divină
recomandare pe Ciao.ro
Ploaia din Capitală le-a pus pe fugă pe vedetele din România! Cum s-au ferit de stropii reci - imagini de senzație
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Milionarul a uitat-o definitiv pe Mădălina Ghenea pentru o altă actriță
recomandare pe bzi.ro
Lidia Buble, desființată după ce a pozat topless: „Ce o să fie în sufletul părinților tăi?!”
recomandare pe bzi.ro
Cătălin Botezatu a recunoscut totul: „Sunt dependent de fiole!”
recomandare pe dailybusiness.ro
Marilu Dobrescu, dezvăluiri halucinante despre relația cu Iustin Petrescu: „Prietena mea a venit într-un suflet să mă ridice de acasă imediat după bătaie”
recomandare pe dailybusiness.ro
Marilu Dobrescu, dezvăluiri halucinante despre relația cu Iustin Petrescu: „Prietena mea a venit într-un suflet să mă ridice de acasă imediat după bătaie”
recomandare pe Jurnalul.ro
4 Zodii renasc în iunie 2025: Ce le aduce Jupiter în Rac și Venus în Taur
recomandare pe a1.ro
Orlando Zaharia, prima reacție în mediul online după ce cuțitul său de aur a câștigat sezonul 15 Chefi la cuțite. Ce a transmis