Live acum Știrile Antena Stars
Prime time 19:00 Mireasa. Capriciile iubirii
Homepage » Beauty & Lifestyle » Băutura care îți scade glicemia. Trebuie să o bei pe stomacul gol. Lidia Fecioru: "Este foarte bună..." 

Băutura care îți scade glicemia. Trebuie să o bei pe stomacul gol. Lidia Fecioru: "Este foarte bună..." 

De Oana Vacarusi.
Publicat pe 07.07.2024 la 12:30 Actualizat pe 07.07.2024 la 16:27

O mulțmie de persoane se confruntă cu un nivel crescut al zahărului din sânge. Lidia Fecioru a spus care e rețeta pentru băutura care ajută la scăderea glicemiei. Trebuie consumată pe stomacul gol.

Lidia Fecioru, rețeta băuturii care scade glicemia

colaj spynews / facebook

Potrivit specialiștilor, exercițiile fizice regulate, gestionarea stresului și consumul mai multor alimente bogate în fibre și probiotice pot ajuta la scăderea nivelului de zahăr din sânge. Cu toate acestea, modificările ale stilului de viață nu înlocuiesc tratamentul medical pentru diabet sau alte afecțiuni metabolice.

Cum se prepară băutura care îți scade glicemia

Bioenergoterapeutul Lidia Fecioru a spus că „laptele de dovleac” este eficient pentru persoanele care au glicemia ridicată. Specialistul spune că, pe lângă medicamentele recomandate de cadrele medicale, persoanele care au probleme cu glicemia ar putea să consume lapte de dovleac.

„Se pune într-un blender 150g de semințe de dovleac curățate, se pun patru pahare de apă și se pune totul bine-bine la blender. Se scoate, se trece printr-o sită să rămână zeama fără pulpiță, după care se toarnă înapoi în bleder, se toarnă o jumătate de linguriță de scorțișoară și patru-cinci prune uscate. Apoi se face iar la blender, se pune amestecul într-un borcan de sticlă și se păstrează la frigider. ”, a dezvăluit Lidia Fecioru, scrie antena3.ro.

Lidia Fecioru recomandă ca această cantitate să fie băută timp de 4 zile, cu jumătate de oră înainte de masă, pe stomacul gol.

„O dată pe zi bem câte 100g, 4 zile: 100 dimineață, 100 la prânz, 100 seara. Apo facem patru zile pauză, iar bem patru zile, iar facem pauză, facem chestia asta de câteva ori. E foarte bună pentru scăderea rapidă a glicemiei, sunt foarte mulți care au această problemă și e bună și pentru copii și pentru cei maturi”, a mai spus bioenergoterapeutul, potrivit aceleiași surse anterior menționate.

Consumul de apă te poate ajuta să reglezi nivelul zahărului din sânge

Potrivit specialiștilor, consumul suficient de apă poate ajuta la menținerea nivelul zahărului din sânge în limite sănătoase. În plus, față de prevenirea deshidratării, consumul de apă ajută rinichii să elimine excesul de zahăr prin urină.

Consumul regulat de apă poate rehidrata sângele, reduce nivelul de zahăr din sânge și reduce riscul de diabet, scrie healthline.com.

CITEȘTE ȘI:
În articolul
Băutura care îți scade glicemia. Trebuie să o bei pe stomacul gol. Lidia Fecioru: "Este foarte bună..." 
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Emisiuni TV
Rețeta lui Horia Manea de pulpă de porc inăbuşită cu ciuperci brune. Secretul pentru un gust savuros
  • Rețeta lui Horia Manea de pulpă de porc cu ciuperci
  • Ingredientele necesare pentru un gust delicios
Stiri interne
Trei tinere au fost torturate și ucise, în timp ce ororile erau transmise live! Zeci de mii de oameni au văzut ce se întâmplă
  • Trei tinere au fost torturate și ucise live pe rețelele de socializare
  • Trupurile lor au fost găsite îngropate într-o grădină
Emisiuni TV
Cuza, invitatul MediCOOL de diseară. Ce va afla, de la 18:00, pe Antena 1 și AntenaPLAY: “Sunteți de aplaudat!”
  • Cuza este invitatul MediCOOL de diseară
  • Ce va afla, de la 18:00, pe Antena 1
Showbiz intern
Flavia Mihășan, declarații savuroase despre relația cu Andrei Ciobanu! Cum a cucerit-o pe vedetă | VIDEO
  • Cum decurge relația Flaviei Mihășan cu Andrei Ciobanu
  • Vedeta a cunoscut bărbatul visurilor ei
Meteo
Prognoza meteo pentru weekend 27 septembrie – 28 septembrie. În ce județe va ploua și în ce regiuni va fi soare
  • Cum va fi vremea în România în acest weekend
  • Meteorologii au actualizat prognoza
Showbiz intern
Cum arată părinții lui Teo Cosmin de la Insula Iubirii! Cele mai speciale imagini din intimitatea familiei lui | FOTO
  • Cum arată familia lui Teo Cosmin de la Insula Iubirii
  • Fosta imagini a postat cele mai delicate imagini
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Un criminal din Tulcea a fost prins după 26 de ani. Ce l-a dat de gol
recomandare pe as.ro
La ce a renunţat femeia celebră de 76 de ani care arată ca o adolescentă pentru a se menţine în forma de vis
Romania TV
Vouchere energie 2025. Marţi se alimentează cardurile. Cine poate pierde banii!
Romania TV
Simona Halep, cină romatică în compania fiului unui bancher cu o avere de 100 de milioane de euro. Fanii s-au bucurat pentru ei!
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe playtech.ro
Cum se calculează pensia pentru cei care au lucrat ani întregi în ture de 12 sau 24 de ore
recomandare pe playtech.ro
Indicator rutier cu un pentagon galben pe el. Ce trebuie să facă şoferii când îl văd
recomandare pe redactia.ro
Doliu în lumea filmului. A murit marele actor Robert Redford
recomandare pe redactia.ro
Furtuna „Zack” va lovi România. Se anunță vreme severă în multe zone din țară. Ploile fac deja ravagii în Europa
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Maria Sharapova şi-a înnebunit fanii cu apariția în costum de baie
recomandare pe bzi.ro
Schimbare uluitoare a Ioanei State! Cât a slăbit vedeta! – GALERIE FOTO
recomandare pe bzi.ro
Cum s-a afișat fiica Andreei Marin în America: Ce face Violeta Bănică în weekend
recomandare pe dailybusiness.ro
O femeie a zburat 3.800 de km pentru a-și cumpăra o ciocolată din Cluj-Napoca: „Sunt fericită, aș face-o din nou”
recomandare pe dailybusiness.ro
Apetitul românilor pentru croaziere a crescut cu 30%. Unde merg turiștii şi cât cheltuiesc
recomandare pe Jurnalul.ro
Horoscop săptămânal, 29 septembrie - 5 octombrie 2025. Este timpul pentru introspecție
recomandare pe a1.ro
Cine este Dilinca și cum a devenit celebră pe internet. Va participa la Power Couple 2026 alături de logodnicul ei