Live acum Film: Grăbește-te încet
Prime time 20:30/ X Factor
Homepage » Beauty & Lifestyle » Boli care provoacă somnolența. Ce înseamnă dacă îți e somn tot timpul.

Boli care provoacă somnolența. Ce înseamnă dacă îți e somn tot timpul.

Publicat pe 07.09.2021 la 16:17 Actualizat pe 07.09.2021 la 16:17

Astenia, lipsa de energie, despresia și somnolența propriu zisă sunt des întâlnite de medici în rândul pacienților. Somnolența excesivă poate indica probleme grave, astfel că ne-am gândit să scriem câteva caracteristici ale acestei afecțiuni și bolile pe care le poate ascunde.

Facebook

Atunci când sistemul imunitar luptă cu o boală, are nevoie de energie, astfel că aproape orice afecțiune are oboseala trecută pe lista simptomelor. Însă, există anumite boli care au ca și simptom dominant oboseala.

5 boli care provoacă somnolența. Asa se explică oboseala permanentă

Depresia clinică

Depresia este o tulburare a crierului care poate la un tonus scăzut și la o stare de oboseală paralizantă. Specialiștii spun că depresia asociată cu oboseala, poate determina pacientul să nu mai iasă din casă. Tristețea, pierderea poftei de mâncare și problemele de concentrare sunt alte simptome caracteristice depresiei.

Sindromul oboselii cronice

Semnul distinctiv al acestei afecțiuni este oboseala debilitantă, care face aproape orice sarcinăm zilnică imposibilă.

Anemia

Anemia este o afecțiune în care sângele nu are suficiente celule roșii sănătoase, care să transporte oxigen. Sunt mai multe tipuri de anemie, dar toate sunt asociate cu oboseala. Alte simptome la care ar trebui să acordați importanță sunt tenul palid, unghii fragile, bătăi rapide ale inimii, dureri de cap și amețeală.

Diabetul

Pe lângă sete excesivă și urinare frecventă, oboseala este adesea unul dintre primele și cele mai persistente simptome ale diabetului. Specialișții spun că organismul se luptă să gestioneze cantitatea de gluguză din sânge, ceea ce duce la epuizare severă.

Apneea de somn

Această tulburare apare din cauza căilor respiratorii îngustate sau blocate, astfel că respirația se va manifesta ca una superficială. De asemenenea, pot exista pauze prelungite de respirație în timpul somnului, care pot dura până la un minut.

Ce trebuie să faci dacă suferi de somnolență, deși ai dormit suficient

În cazul în care vă simțiți tot timpul obosit și aveți o stare permanentă de somnolență, trebuie să stabiliți cauzele cărora se datorează starea.

Încercați să stabiliți dacă oboseala este cauzată din cauza stresului de la muncă sau a altor factori.

Acordați atenție unei hidratări corespunzătoare și optați pentru o dietă echilibrată, bogată în vitamine.

Faceți mișcare, activitatea fizică pune la treabă sistemul circulator și combate oboseala.

Remedii rapide pentru stări de somnolență

Bea o cafea sau un ceai

Îți poți începe ziua cu puțină cofeină, astfel poți beneficia de un start fizic și mental bun, mai ales dacă ai probleme cu oboseala dimineața.

Fă o mișcare de 30 de minute

Dacă nu poți să ieși din casă, mergi prin casă în runde de 10-15 minute.

Dormi la prânz

Poți dormi pe timp de zi, dar asigură-te că nu dormi mai mult de 20-30 de minute. Sunt studii reallizate care arată că un somn mai lung de 40 de minute poate avea efect contrar asupra organismului și îți poate provoca stări de amețeală.

Ce înseamnă starea de somnolență

Somnolența patologică, adică cea care interferă sistematic cu funcționarea normală, apare la 7-13% din populația generală.

Somnolența excesivă poate fi descrisă ca tendința irezistibilă de a adormi în circumstanțe nepotrivite.

Dacă starea de somnolență nu dispare în urma remediilor rapide, este indicat să consultați un medic specialist.

CITEȘTE ȘI:
În articolul
Boli care provoacă somnolența. Ce înseamnă dacă îți e somn tot timpul.
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Horoscop
Trei zodii care vor da lovitura în dragoste în ultimele zile din luna iulie 2025! Îi așteaptă momente la care nu s-ar fi gândit
  • Trei zodii din horoscop își vor cunoaște sufletul pereche în luna iulie 2025
  • Nativii vor avea noroc pe plan amoros
Showbiz intern
Marian Capet le răspunde celor care îl trag la răspundere pentru postările sale. Cum a reacționat fostul concurent de la „Te cunosc de undeva”: „De ce să-mi fie rușine”
  • Marian Capet le răspunde celor care îl trag la răspundere pentru postările sale
  • Cum a reacționat fostul concurent de la „Te cunosc de undeva”
Showbiz intern
I-a lăsat cu gura căscată pe concurenți cu dansul la bară, dar stai să vezi cum arată la sală! Cristina Scarlevschi de la Insula Iubirii a ”incendiat” Internetul | FOTO
  • Imagini sexy cu Cristina Scarlevschi de la Insula Iubirii
  • Cum arată ispita la sala de fitness
Showbiz intern
Brigitte Bardot, una dintre cuceririle lui Viorel Lis! Actrița a fost un sex-simbol al anilor '60: „Regret că nu eram...”
  • Brigitte Bardot, una dintre cuceririle lui Viorel Lis!
  • Actrița a fost un sex-simbol al anilor '60
Showbiz intern
Trăiesc o frumoasă poveste de dragoste, însă trecutul îi urmărește! Medana, soția lui Alin Oprea, declaraţii exclusive despre procesul cu fosta soție a artistului | VIDEO
  • Trecutul îi urmărește
  • Despre procesul cu fosta soție a artistului
  • Declarații exclusive
Showbiz intern
Theodora de la Mireasa, sezon 11, a pierdut sarcina! Fosta concurentă este devastată | FOTO
  • Theodora de la Mireasa trece prin cea mai grea perioadă
  • Fosta concurentă a împărtășit cu fanii vestea tragică
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Un livrator indian a arătat cât a câştigat doar luna trecută. E aproape dublu faţă de salariul mediu
recomandare pe as.ro
Doar casa e 15 milioane de euro! Detalii incredibile despre averea românului care i-a cucerit pe arabi
Romania TV
Ada Galeș are cancer. Celebra actriță a fost operată: Încerc să îmi acopăr gaura dintre nas și gură pe care o am. Am ochii în lacrimi și mi-e frică
Romania TV
Incendiu violent la mall, peste 60 de persoane au murit. Imagini terribile de la locul tragediei FOTO şi VIDEO
recomandare pe antena3.ro
Imagini senzaționale cu Salma Hayek care sărbătorește dansând în bikini. Actrița are 58 de ani
recomandare pe antena3.ro
Peisaj de toamnă la mare, în plină vară: Ceața densă a întunecat plaja, ANM a emis alertă meteo. Cum se explică fenomenul ciudat
recomandare pe antena3.ro
De astăzi, trăim pe datorie. Este Ziua Suprasolicitarii Planetei 2025: În 7 luni, omenirea a consumat ce natura reînnoieşte într-un an
recomandare pe playtech.ro
Semnul făcut de Elena Udrea la ieşirea din penitenciar analizat abia acum! Mesajul este clar, nu este prima oară când face asta
recomandare pe playtech.ro
Nu a făcut infarct! Greşeala fatală a lui Felix Baumgartner, de faţă cu Mihaela Rădulescu, în zbor. Nici un începător nu greşeşte aşa
recomandare pe redactia.ro
Medicul care l-a resuscitat pe Felix Baumgartner face dezvăluiri cutremurătoare. De ce nu a putut să fie salvat, de fapt, iubitul Mihaelei Rădulescu
recomandare pe redactia.ro
Mihaela Rădulescu a luat trupul neînsuflețit al lui Felix Baumgartner din Italia. Unde ar putea fi înmormântat austriacul. Schimbare de ultim moment
recomandare pe Ciao.ro
A murit cea mai iubită actriță de la Bollywood! Ochii ei i-au înnebunit și pe români
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
Reacția prezentatoarei TV, care are un iubit cu 11 ani mai tânăr, după ce a fost acuzată că e „vulgară”
recomandare pe bzi.ro
Medicul care a încercat să-l salveze pe Felix Baumgartner rupe tăcerea. „S-a prăbușit ca o rachetă”
recomandare pe bzi.ro
Piedone demască „super-ofertele” înșelătoare din Profi: Cum sunt păcăliți clienții cu promoțiile 5+1 la bere
recomandare pe dailybusiness.ro
Cum să slăbești dacă ai peste 50 de ani. Ce este și cum funcționează dieta inversă
recomandare pe dailybusiness.ro
Justin Timberlake a ajuns azi în România pentru concertul de la Electric Castle. Este însoțit de soția lui, Jessica Biel
recomandare pe Jurnalul.ro
Efect Ozempic: scad kilogramele, cad dinții
recomandare pe a1.ro
Prima reacție a Mihaelei Rădulescu după moartea iubitului ei, Felix Baumgartner. Ce mesaj dureros a publicat în mediul online