Live acum
Prime time 19:00/ Petrecem in familie (r)
Homepage » Beauty & Lifestyle » Ce să faci când avocado este tare? Un truc simplu și va fi ca untul în cel mai scurt timp

Ce să faci când avocado este tare? Un truc simplu și va fi ca untul în cel mai scurt timp

De Andreea Stancescu.
Publicat pe 29.01.2025 la 08:51 Actualizat pe 29.01.2025 la 08:51

Ai cumpărat un avocado, dar când încerci să-l tai, îți dai seama că este prea tare? Nimic nu este mai neplăcut decât să aștepți zile întregi ca un avocado să se coacă natural. Din fericire, există câteva metode rapide și eficiente pentru a-l înmuia într-un timp scurt.

Avocado are numeroase beneficii pentru organism

Pexels

Avocado este un fruct delicios și sănătos, dar uneori poate fi frustrant de tare atunci când vrei să-l consumi imediat. Dacă ai cumpărat un avocado necopt și vrei să-l înmoi rapid, există câteva trucuri simple care te vor ajuta să accelerezi procesul de coacere.

Cum să înmoi un avocado

Un truc natural și eficient este să pui avocado într-o pungă de hârtie împreună cu o banană sau un măr. Aceste fructe eliberează etilenă, un gaz care accelerează coacerea. Lăsând avocado în pungă la temperatura camerei timp de 12-48 de ore, vei observa că devine mai moale și gata de consum.

A doua metodă presupune să bagi avocado în cuptor. Înfășoară avocado în folie de aluminiu. Pune-l în cuptorul preîncălzit la 90-100°C timp de 10-15 minute. Scoate-l și lasă-l să se răcească înainte de a-l folosi.

Această metodă poate schimba ușor gustul și textura avocado-ului, așa că este ideală pentru guacamole sau preparate unde avocado-ul este amestecat.

Dacă ai și mai puțin timp la dispoziție, încearcă următoarea metodă. Taie avocado în două și îndepărtează sâmburele. Acoperă părțile tăiate cu folie alimentară. Pune avocado în cuptorul cu microunde timp de 30 de secunde la putere medie. Dacă nu este suficient de moale, mai adaugă câte 10 secunde, până ajunge la consistența dorită.

Care sunt beneficiile consumului de avocado

Avocado este un superaliment plin de nutrienți esențiali pentru sănătatea organismului.

Bogat în grăsimi sănătoase - Conține grăsimi mononesaturate benefice pentru inimă, care ajută la reducerea colesterolului „rău” (LDL) și la creșterea colesterolului „bun” (HDL).

Sprijină sănătatea inimii - Conține potasiu (mai mult decât banana), care ajută la reglarea tensiunii arteriale și la reducerea riscului de boli cardiovasculare.

Îmbunătățește digestia - Este bogat în fibre, favorizând o digestie sănătoasă și prevenind constipația.

Reduce inflamația - Conține antioxidanți precum luteina și zeaxantina, care combat inflamația și protejează celulele de stresul oxidativ.

În articolul
Ce să faci când avocado este tare? Un truc simplu și va fi ca untul în cel mai scurt timp
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Beauty & Lifestyle
Plaja secretă din Irlanda care te face să te simți ca în Maldive. Unde poți să ai parte de o experiență tropicală cu bani puțini
  • Unde se află una dintre cele mai frumoase plaje din lime
  • Este o alegere excelentă în luna mai 2025
Beauty & Lifestyle
Insula unde se găsesc cele mai fericite animale. Te vei bucura de fiecare clipă acolo
  • Insula unde se găsesc cele mai fericite animale
  • Te vei bucura de fiecare clipă acolo
Showbiz international
Prințul Harry, confesiuni cutremurătoare! Își dorește cu orice preț să se împace cu Regele Charles: ”Nu ştiu cât mai are de trait”
  • Prințul Harry a făcut declarații dureroase
  • Ce relație are cu Regele Charles
Emisiuni TV
Nuredin Beinur vrea ca scandalul dintre el și Alex Bodi să înceteze. Ultimul mesaj pe care i l-a transmis omului de afaceri: „Am răbufnit”
  • Nuredin Beinur vrea ca scandalul dintre el și Alex Bodi să înceteze
  • Ultimul mesaj pe care i l-a transmis omului de afaceri
Retete
Ingredientul ieftin pe care trebuie să îl adaugi în socată. Îi dă un gust dulce-acrișor fabulos
  • Cum prepari cea mai delicioasă socată
  • Un ingredient ieftin echilibrează aromele
Showbiz intern
Cătălin Botezatu, vacanță fără iubită. Ce destinație exclusivistă a ales creatorul de modă / FOTO
  • Cătălin Botezatu, vacanță fără iubită
  • Ce destinație exclusivistă a ales creatorul de modă 
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Explozie la un laborator pentru muniţie şi armament din Pantelimon. O femeie a fost găsită carbonizată înăuntru
recomandare pe as.ro
Milionarul român, coproprietar la cel mai tare restaurant din Dubai rupe tăcerea: „Am investit, mai deschidem unul”
Romania TV
Mario Iorgulescu a EVADAT și riscă trei ani de închisoare în plus. Este dat în urmărire internațională
Romania TV
Mario Iorgulescu a EVADAT și riscă trei ani de închisoare în plus. Este dat în urmărire internațională
recomandare pe antena3.ro
Insula cât un teren de fotbal pe care 150 de oameni își au casele. Are baruri, hoteluri și chiar un bordel
recomandare pe antena3.ro
Cele mai sigure zece țări din lume în cazul în care izbucnește al treilea război mondial
recomandare pe antena3.ro
Egiptul își construiește o nouă capitală. Imagini din satelit cu orașul de 100 de miliarde de dolari
recomandare pe playtech.ro
Horoscopul weekendului 2-4 mai. Oboseala îşi spune cuvântul pentru o zodie, cine trebuie să evite impulsivitatea
recomandare pe playtech.ro
Horoscop zilnic 2 mai. Zodia care trebuie să fie atentă la trădări
recomandare pe redactia.ro
Zodia care își iubește mama mai mult decât orice. Legătura de sânge care nu se rupe niciodată
recomandare pe redactia.ro
Detalii cutremurătoare ies la iveală din ancheta bebelușului furat din maternitatea Bacău. Cum a fost scos micuțul din spital și cu cât s-a vândut micuțul
recomandare pe Ciao.ro
Vedetele din România care s-au călugărit. Au renunțat la celebritate pentru o viață în rugăciune
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
Gimnasta a făcut avere din alte activități: „Bărbații mi-au cerut apa în care m-am spălat”
recomandare pe bzi.ro
Avertismentul nutriționiștilor privind pufuleții din dieta Mihaelei Rădulescu! „Evitați cât puteți pufuleții cu arome!“
recomandare pe bzi.ro
Laura Cosoi, apariție neașteptată în costum de baie! Arată senzațional la 43 de ani, după 4 nașteri
recomandare pe dailybusiness.ro
Peste 223.000 de români ar vrea să muncească, dar sunt blocați!
recomandare pe dailybusiness.ro
Șomajul atinge un minim istoric de 3,33%, impulsionat de relansarea economică europeană
recomandare pe Jurnalul.ro
Ziua eliberării: 3 Zodii încep un nou capitol pe 28 Aprilie 2025
recomandare pe a1.ro
Cu cât închiriază Oana și Vlad Gherman una dintre garsonierele lor. Cum arată locuința