Live acum Mireasa. Capriciile iubirii (r)
Prime time 19:00 Mireasa. Capriciile iubirii
Homepage » Beauty & Lifestyle » Condimentele pe care să le consumi pentru îmbunătățirea digestiei. Ce alte efecte benefice mai au pentru sănătate

Condimentele pe care să le consumi pentru îmbunătățirea digestiei. Ce alte efecte benefice mai au pentru sănătate

Publicat pe 18.03.2025 la 21:59 Actualizat pe 18.03.2025 la 21:59

Condimentele nu doar că îmbogățesc aroma preparatelor, dar sunt și adevărate remedii naturale pentru sănătate. De-a lungul secolelor, au fost folosite atât în bucătărie, cât și în medicina tradițională datorită proprietăților lor terapeutice.

Condimentele sunt esențiale pentru sănătate

Pixabay

Condimentele nu sunt doar ingrediente care dau savoare preparatelor, ci și adevărate comori pentru sănătate. Bogate în antioxidanți, vitamine și compuși activi, acestea contribuie la o digestie sănătoasă, întăresc imunitatea și reduc inflamațiile din organism.

Ghimbir - îmbunătățește digestia și crește imunitatea

Ghimbirul este cunoscut pentru proprietățile sale antiinflamatoare și digestive. Stimulează producția de sucuri gastrice, ajutând la combaterea balonării și a indigestiei. De asemenea, este eficient în reducerea grețurilor, fiind utilizat frecvent pentru răul de mișcare sau disconfortul digestiv.

Turmericul reduce inflamația din corp

Turmericul conține curcumină, un compus cu efecte puternice antiinflamatoare și antioxidante. Ajută la protejarea ficatului, îmbunătățește digestia și poate reduce simptomele afecțiunilor inflamatorii, cum ar fi artrita. În plus, contribuie la sănătatea creierului și susține funcțiile cognitive.

Scorțișoara reglează zahărul din sânge

Scorțișoara nu doar că adaugă o aromă dulce și reconfortantă preparatelor, dar este și benefică pentru sănătate. Ajută la reglarea glicemiei, îmbunătățește digestia și combate inflamațiile. De asemenea, are proprietăți antimicrobiene, fiind un remediu natural pentru infecțiile ușoare.

Busuiocul protejează digestia

Busuiocul este un tonic natural care ajută la reducerea stresului și susține sănătatea digestivă. Are efecte antimicrobiene și poate contribui la reducerea inflamațiilor din stomac. În plus, este bogat în antioxidanți care protejează celulele de stresul oxidativ.

Chimen - remediu pentru probleme digestive

Chimenul este un remediu excelent pentru problemele digestive. Stimulează producția de enzime digestive, reducând balonarea și disconfortul abdominal. În plus, este benefic pentru metabolism și ajută la reglarea nivelului de zahăr din sânge.

Oregano este antioxidant și antibiotic natural

Oregano este un condiment cu puternice proprietăți antimicrobiene, fiind folosit ca un antibiotic natural. Este bogat în antioxidanți, ajută la combaterea infecțiilor și susține sănătatea intestinală. De asemenea, contribuie la o digestie mai bună și poate reduce inflamațiile din corp.

În articolul
Condimentele pe care să le consumi pentru îmbunătățirea digestiei. Ce alte efecte benefice mai au pentru sănătate
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Showbiz intern
Cum și-a sărbătorit Chaqueline, fiica cea mare a lui Alex Bodi, ziua de naștere. Anca, iubita afaceristului, a fost prezentă
  • Cum a arătat ziua de naștere a lui Chaqueline
  • Anca, iubita lui Alex Bodi, a luat parte la eveniment
Stiri internationale
Un presupus OZN cu 6 inele i-ar fi pus în alertă pe polițiștii dintr-un oraș! L-au urmărit ore întregi! Ce era, de fapt
  • Un echipaj de polițiști ar fi urmărit un presupus OZN
  • Ce explicații au primit
Showbiz international
Victoria Becham, despre presupusa idilă a soțului său, David Beckham, cu fosta asistentă, Rebecca Loos. Creatoarea de modă a făcut mărturisiri emoționante
  • Ce spune Victoria Beckham despre infidelitatea soțului
  • A fost sau nu înșelată creatoarea de modă
Showbiz intern
Laura și Mihai, câștigătorii de la Mireasa, sezonul 10, au aniversat un an de relație. Cât de fericiți sunt cei doi: „Chiar și când te mai supăr...”
  • Laura și Mihai de la Mireasa au aniversat un an de relație
  • Fostul concurent, declarație de dragoste superbă pentru soția lui
Stiri interne
Alertă în București, în apropierea locului exploziei din Sectorul 5. Un supermarket a fost evacuat din cauza mirosului de gaze. Pompierii sunt la fața locului
  • Supermarket evacuat în București, în apropierea zonei exploziei din Sector 5
  • Pompierii intervenin la fața locului
Showbiz intern
Dani Mocanu, pe patul de spital, cu branula la mână. Ce mesaj a transmis cântărețul: “Pentru sănătatea mea…” | FOTO​
  • Imagini cu Dani Mocanu pe patul de spital
  • Artistul, cu branulă la mână
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Cum a inventat un bărbat o unitate SRI falsă și a convins civili să devină "agenți secreți"
recomandare pe as.ro
Celebrul milionar s-a căsătorit cu “cea mai frumoasă femeie de pe planetă”
Romania TV
Cine este angajatul la stat din România, fost electrician, care are un salariu DUBLU faţă de Nicușor Dan: Poate președintele nu e plătit suficient
Romania TV
Ozana Barabancea nervoasă, după ce fanii i-au spus că seamănă cu o păpușă de ceară, că își editează pozele: Dacă m-ați vedea în realitate, ați înghiți în sec, amărâtelor, coțohârlelor!
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe playtech.ro
De ce trebuie să schimbi mai devreme anvelopele de iarnă: noile compoziţii modifică regulile siguranţei
recomandare pe playtech.ro
Cât a încasat Ioana Ginghină pe proiectele cu Primăria și ce relație are cu primarul George Tuță. Declarațiile EXCLUSIVE ale actriței
recomandare pe redactia.ro
Durere fără margini în familia fraților Pian. Ce s-a întâmplat cu doar câteva zile înainte de moartea mamei lor
recomandare pe redactia.ro
Trei ceasuri rele pentru o zodie marți. Va suferi teribil
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
Ce se întâmplă în Dubai nu rămâne doar în Dubai! Imaginile cu Aryna Sabalenka și Paula Badosa în costum de baie au încins imaginația fanilor
recomandare pe bzi.ro
Alina Pușcău, secretul siluetei de invidiat, la 43 de ani! Face asta de patru ori! – GALERIE FOTO
recomandare pe bzi.ro
Aroganță de milionar din partea Irinei Columbeanu! S-a afișat cu o geantă care costă cât o garsonieră! – GALERIE FOTO
recomandare pe dailybusiness.ro
Vlăduța Lupău a făcut anunțul despre al treilea copil: „O să vă și arăt, ca să fie așa pe dovedite”
recomandare pe dailybusiness.ro
Sébastien Lecornu, premierul Franței, suspendă reforma pensiilor pentru a evita prăbușirea guvernului
recomandare pe Jurnalul.ro
Cea mai potrivită carieră, în funcție de luna nașterii
recomandare pe a1.ro
Carmen Brumă a întors toate capetele la un eveniment de la Palatul Parlamentului. Detaliul care i-a pus în evidență silueta