Live acum Un show păcătos
Prime time 19:00 Mireasa. Capriciile iubirii
Homepage » Beauty & Lifestyle » Cum poți face răcoare în casă, fără aer condiționat. Metode ieftine și eficiente pentru zilele călduroase

Cum poți face răcoare în casă, fără aer condiționat. Metode ieftine și eficiente pentru zilele călduroase

Publicat pe 15.07.2023 la 13:31 Actualizat pe 15.07.2023 la 13:31

Zilele călduroase de vară devin un chin pentru mulți oameni, mai ales în cazul în care nu există un aer condiționat în casă. Iată câteva metode ieftine și eficiente care te ajută să faci răcoare în locuință.

Metodele care te ajută să faci răcoare în casa

profimedia

Cu venirea caniculei, mulți dintre noi caută soluții eficiente pentru a face față căldurii toride, în special atunci când nu avem acces la un sistem de aer condiționat. Însă, există câteva metode simple și inteligente pentru a ne răcori în zilele caniculare, fără a apela la aerul condiționat. Iată câteva trucuri pe care le poți folosi pentru a-ți face viața mai ușoară în această perioadă a anului.

Cum poți face răcoare în casă dacă nu ai aer condiționat

Fără doar și poate, alegerea lenjeriei potrivite poate face o mare diferență. Optează pentru lenjeria din bumbac, deoarece acest material facilitează circulația aerului și ajută la răcirea corpului. Evită așternuturile din satin sau poliester, care pot închide căldura și pot provoca transpirație excesivă. Un truc suplimentar este să ții lenjeria pentru câteva minute în frigider sau chiar în congelator înainte de culcare, pentru a te bucura de o senzație de răcoare atunci când te întinzi în pat.

„Dacă nu aveți aer condiționat, câteva cuburi de gheață puse într-un vas cu apă și un ventilator în față, poate să fie o soluție rezonabilă. (...) Încercați să aerisiți dimineața la primele ore sau seara când se mai răcorește. Puneți bucăți de material textil, eventual deschise la culoare, eventual ude, în geam, în așa fel încât razele soarelui să nu supraîncălzească apartamentul. Încercați să nu utilizați aparatura electrocasnică și nu gătiți la orele amiezii”, a mărturisit medicul Tudor Ciuhodaru, potrivit Antena 3 CNN.

Un alt mod rapid de a te răcori este prin utilizarea cuburilor de gheață sau a compreselor reci. Aplică-le pe unele zone ale corpului, cum ar fi încheieturile de la mâini, coatele, în spatele genunchilor sau la gât. Aceste zone sunt mai sensibile la temperatură și refrigerarea lor poate contribui la scăderea temperaturii corporale și la o senzație de confort.

Alte metode eficiente

Dacă te simți copleșit de căldură și aerul condiționat nu este disponibil, poți opta să dormi pe podea. Aerul cald este mai ușor și se ridică deasupra celui rece, așa că acest truc te va ajuta să profiți de aerul mai răcoros de la nivelul solului. Dacă locuiești într-o casă cu etaj, alege parterul sau chiar subsolul, unde temperatura este mai scăzută și te vei putea bucura de o noapte mai liniștită și mai răcoroasă.

Un alt aspect important este să deconectezi aparatele electrice pe care nu le folosești. Chiar și atunci când sunt oprite, acestea emit căldură în încăpere. Prin simpla scoatere din priză a acestor aparate, vei reduce nivelul de căldură din casă și vei economisi și energie electrică.

CITEȘTE ȘI:
În articolul
Cum poți face răcoare în casă, fără aer condiționat. Metode ieftine și eficiente pentru zilele călduroase
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Emisiuni TV
Spynews TV. Când a început, de fapt, povestea de dragoste dintre Ioana Popescu și Mihai Ștefan Lungu. Detalii neștiute despre relația jurnalistei
  • Când a început relația Ioanei Popescu
  • Iubitul jurnalistei, declarații exclusive
Emisiuni TV
Asia Express, 29 septembrie 2025. Anda Adam și Joseph, tensiuni în timpul probei! Concurenta a pornit în cursă cu stângul: ”Nu am vrut să citesc nici misiunea”
  • Anda Adam și Joseph au pornit în cursă cu tensiuni
  • Concurenții au avut un moment de confuzie înainte de prima probă
Stiri interne
Avertizare de călătorie pentru români! Ce trebuie să știe neapărat persoanele care vor zbura în Grecia
  • De ce nu trebuie să zbori în Grecia pe data de 1 octombrie 2025
  • Ce trebuie să știe românii
Showbiz intern
Karmen Minune, extravaganță la maximum! Concurenta de la Asia Express a fost nașă de botez. Cu ce mașină de lux a plecat spre eveniment | FOTO
  • Karmen Minune, nașă de botez
  • Ce ținută a purtat vedeta
  • Cu ce mașină de lux a pornit spre eveniment
Showbiz intern
Care este numele real al lui Gabi Tamaș, de la Asia Express. Concurentul este de origine maghiară
  • Cum îl cheamă, de fapt, pe Gabi Tamaș
  • Care este numele real al concurentului de la Asia Express
Showbiz intern
Alina Pușcaș s-a întors în bancile facultății! Cum a fost prima zi de facultate pentru prezentatoarea TV
  • Alina Pușcaș s-a înscris din nou la facultate
  • Prezentatoare TV a început astăzi studiile
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Alertă de vreme rea în aproape toată ţara. Ploi, frig şi ninsori la munte, timp de trei zile
recomandare pe as.ro
La ce a renunţat femeia celebră de 76 de ani care arată ca o adolescentă pentru a se menţine în forma de vis
Romania TV
Vouchere energie 2025. Marţi se alimentează cardurile. Cine poate pierde banii!
Romania TV
Simona Halep, cină romatică în compania fiului unui bancher cu o avere de 100 de milioane de euro. Fanii s-au bucurat pentru ei!
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe playtech.ro
Ce înseamnă ZTL de pe indicatoarele rutiere? Primeşti amenzi uriaşe dacă nu ţii cont de interdicţie
recomandare pe playtech.ro
Cum se calculează pensia pentru cei care au lucrat ani întregi în ture de 12 sau 24 de ore
recomandare pe redactia.ro
Doliu în lumea filmului. A murit marele actor Robert Redford
recomandare pe redactia.ro
Furtuna „Zack” va lovi România. Se anunță vreme severă în multe zone din țară. Ploile fac deja ravagii în Europa
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Maria Sharapova şi-a înnebunit fanii cu apariția în costum de baie
recomandare pe bzi.ro
Schimbare uluitoare a Ioanei State! Cât a slăbit vedeta! – GALERIE FOTO
recomandare pe bzi.ro
Cum s-a afișat fiica Andreei Marin în America: Ce face Violeta Bănică în weekend
recomandare pe dailybusiness.ro
O femeie a zburat 3.800 de km pentru a-și cumpăra o ciocolată din Cluj-Napoca: „Sunt fericită, aș face-o din nou”
recomandare pe dailybusiness.ro
Apetitul românilor pentru croaziere a crescut cu 30%. Unde merg turiștii şi cât cheltuiesc
recomandare pe Jurnalul.ro
Alege o floare și află ce spune despre personalitatea ta
recomandare pe a1.ro
Cine este Dilinca și cum a devenit celebră pe internet. Va participa la Power Couple 2026 alături de logodnicul ei