Live acum
Prime time 19:00 Mireasa. Capriciile iubirii
Homepage » Beauty & Lifestyle » Cum poți face răcoare în casă, fără aer condiționat. Metode ieftine și eficiente pentru zilele călduroase

Cum poți face răcoare în casă, fără aer condiționat. Metode ieftine și eficiente pentru zilele călduroase

Publicat pe 15.07.2023 la 13:31 Actualizat pe 15.07.2023 la 13:31

Zilele călduroase de vară devin un chin pentru mulți oameni, mai ales în cazul în care nu există un aer condiționat în casă. Iată câteva metode ieftine și eficiente care te ajută să faci răcoare în locuință.

Metodele care te ajută să faci răcoare în casa

profimedia

Cu venirea caniculei, mulți dintre noi caută soluții eficiente pentru a face față căldurii toride, în special atunci când nu avem acces la un sistem de aer condiționat. Însă, există câteva metode simple și inteligente pentru a ne răcori în zilele caniculare, fără a apela la aerul condiționat. Iată câteva trucuri pe care le poți folosi pentru a-ți face viața mai ușoară în această perioadă a anului.

Cum poți face răcoare în casă dacă nu ai aer condiționat

Fără doar și poate, alegerea lenjeriei potrivite poate face o mare diferență. Optează pentru lenjeria din bumbac, deoarece acest material facilitează circulația aerului și ajută la răcirea corpului. Evită așternuturile din satin sau poliester, care pot închide căldura și pot provoca transpirație excesivă. Un truc suplimentar este să ții lenjeria pentru câteva minute în frigider sau chiar în congelator înainte de culcare, pentru a te bucura de o senzație de răcoare atunci când te întinzi în pat.

„Dacă nu aveți aer condiționat, câteva cuburi de gheață puse într-un vas cu apă și un ventilator în față, poate să fie o soluție rezonabilă. (...) Încercați să aerisiți dimineața la primele ore sau seara când se mai răcorește. Puneți bucăți de material textil, eventual deschise la culoare, eventual ude, în geam, în așa fel încât razele soarelui să nu supraîncălzească apartamentul. Încercați să nu utilizați aparatura electrocasnică și nu gătiți la orele amiezii”, a mărturisit medicul Tudor Ciuhodaru, potrivit Antena 3 CNN.

Un alt mod rapid de a te răcori este prin utilizarea cuburilor de gheață sau a compreselor reci. Aplică-le pe unele zone ale corpului, cum ar fi încheieturile de la mâini, coatele, în spatele genunchilor sau la gât. Aceste zone sunt mai sensibile la temperatură și refrigerarea lor poate contribui la scăderea temperaturii corporale și la o senzație de confort.

Alte metode eficiente

Dacă te simți copleșit de căldură și aerul condiționat nu este disponibil, poți opta să dormi pe podea. Aerul cald este mai ușor și se ridică deasupra celui rece, așa că acest truc te va ajuta să profiți de aerul mai răcoros de la nivelul solului. Dacă locuiești într-o casă cu etaj, alege parterul sau chiar subsolul, unde temperatura este mai scăzută și te vei putea bucura de o noapte mai liniștită și mai răcoroasă.

Un alt aspect important este să deconectezi aparatele electrice pe care nu le folosești. Chiar și atunci când sunt oprite, acestea emit căldură în încăpere. Prin simpla scoatere din priză a acestor aparate, vei reduce nivelul de căldură din casă și vei economisi și energie electrică.

CITEȘTE ȘI:
În articolul
Cum poți face răcoare în casă, fără aer condiționat. Metode ieftine și eficiente pentru zilele călduroase
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Emisiuni TV
Insula Iubirii, 2 septembrie 2025. Confruntarea finală între Bianca Dan și Marian Grozavu! S-a lăsat cu lacrimi și regrete între cei doi
  • Ce s-a întâmplat între Bianca Dan și Marian Grozavu la bonfire
  • A sosit momentul adevărului în relația lor de iubire
Showbiz intern
Un lucru pe care nu-l știai despre Ella de la Insula Iubirii. Care este, de fapt, numele ei real
  • Care este numele real al Ellei
  • Parcursul acesteia în emisiune
Emisiuni TV
Insula Iubirii, 2 septembrie 2025. Ella Vișan și ispita Teo au făcut dragoste din nou! Moment pasionat la dream date: ”Seara noastră s-a terminat la baie”
  • Ella Vișan și ispita Teo au avut parte de un date romantic
  • Spiritele s-au încins între cei doi, în baie
Emisiuni TV
Spynews TV. Alexandra Velniciuc, mărturii emoționante despre iubire, familie și carieră: „Am construit un univers sănătos împreună!”
  • Alexandra Velniciuc a vorbit sincer despre viață, carieră, iubire, dar și despre ce s-a scris în presă în legătură cu abandonul matern. Iată ce a declarat artista în cadrul emisiunii Spynews Tv!
Emisiuni TV
Ți se face peielea de găină! Cristi Pungă a alergat 2 km pentru a se reîntâlni cu Francesca, la Insula Iubirii! Cum pleacă cei doi acasă
  • Cristi Pungă și Francesca Sarao au revenit unul la celălalt
  • Cum a decurs întâlnirea dintre ei, după săptămâni de stat departe unul de altul
Emisiuni TV
Insula Iubirii, 2 septembrie 2025. Marian Grozavu, disperat după imaginile cu Bianca Dan! Și-a găsit refugiul în băutură
  • Marian Grozavu nu își mai găsește liniștea, după ce Bianca Dan a ajuns în brațele ispitei
  • Concurentul nu poate să treacă peste ce a văzut
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Un bărbat din Prahova şi-a bătut amanta şi apoi a dat cu maşina peste ea. Poliţiştii au identificat agresorul
recomandare pe as.ro
Dieta care îl ţine pe Gigi Becali în formă maximă. Ce mănâncă milionarul zi de zi
Romania TV
Mara Bănică arată trăsnet la 50 de ani. Vedeta a slăbit 20 de kilograme, după Asia Express. Ce DIETĂ a ținut: Este foarte simplă
Romania TV
Cât costă o noapte de cazare la hotelul lui Radu Mazăre din Madagascar
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe playtech.ro
Micul ban care era în orice buzunar la finalul anilor ’90 se vinde acum cu mii de lei. Tu mai ai moneda de 500 de lei?
recomandare pe playtech.ro
Tichete de energie. Cum obții ajutorul financiar de la stat. Cum depui cererea online
recomandare pe redactia.ro
Ce trebuie să pui sub pernă în noaptea Tăierii Capului Sfântului Ioan Botezătorul pentru a avea parte de împliniri pe toate planurile
recomandare pe redactia.ro
Cine este milionarul român care și-a pus în cavou calculator și aer condiționat.  De ce a făcut acest lucru
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. „Femeie, ești normală?”. Cea mai frumoasă jurnalistă TV a apărut într-o rochie transparentă la ziua de naștere a fiicei de 2 ani
recomandare pe bzi.ro
Lora a făcut senzație pe plajă, la 43 de ani! Costumul de baie minuscul și poziţiile provocatoare au atras multe priviri! – GALERIE FOTO
recomandare pe bzi.ro
Fotbalistul Alex Florin Macarencu, acuzat de producerea unui accident mortal în Constanța. Acesta ar fi fost băut și drogat și ar fi fugit de la locul faptei
recomandare pe dailybusiness.ro
Români jefuiți în Turcia, la un hotel de lux, în 2025. S-au furat banii din seif și înlocuiți cu bancnote false
recomandare pe dailybusiness.ro
Prețul rovinietei pentru autoturisme se DUBLEAZĂ începând de astăzi. Amenzi mai mari pentru cei fără rovinietă
recomandare pe Jurnalul.ro
Horoscop săptămânal, 1-7 septembrie 2025. Renunțarea la obiceiurile proaste și restabilirea echilibrului
recomandare pe a1.ro
Ce i-a dezvăluit Mattia lui Marian despre interacțiunea cu Bianca. Mărturisirea nedifuzată la TV: "Deci v-ați sărutat?"