Live acum Te cunosc de undeva!
Prime time 20:30/ Te cunosc de undeva!
Homepage » Beauty & Lifestyle » Cum să ții casa răcoroasă pe caniculă dacă nu ai aer condiționat sau acesta nu face față. Trucuri testate care chiar funcționează

Cum să ții casa răcoroasă pe caniculă dacă nu ai aer condiționat sau acesta nu face față. Trucuri testate care chiar funcționează

De Bianca Cimpoi.
Publicat pe 08.07.2025 la 09:02 Actualizat pe 08.07.2025 la 09:02

Vara aceasta vine cu temperaturi record, iar canicula poate transforma orice locuință într-un cuptor. Ce faci dacă nu ai aer condiționat, sau dacă ai, dar pare că nu mai face față? Din fericire, există soluții simple, eficiente și accesibile care te pot ajuta să menții o temperatură mai suportabilă în casă – chiar și în zilele cu 35°C+.

Trucurile simple care te ajută să menții răcoare în casă pe timp de caniculă

Profimediaimages

Iată cele mai eficiente ponturi pentru a-ți păstra casa răcoroasă, fără aer condiționat:

1. Trage jaluzelele și draperiile ziua – deschide ferestrele doar noaptea

Pare simplu, dar face diferența:
• Ține toate geamurile închise între orele 10:00 și 20:00
• Folosește draperii opace sau reflectorizante (blackout)
• Noaptea, deschide ferestrele larg și creează curent între camere

Extra tip: Lipește folie reflectorizantă pe geamuri – costă puțin, dar respinge până la 80% din căldura solară.

2. Folosește ventilatoare în mod strategic (cu gheață sau cârpe ude)

Un simplu ventilator poate deveni un mini sistem de răcire dacă:
• pui în fața lui un bol cu gheață sau sticle congelate
• așezi în dreptul lui un prosop ud și rece – aerul care trece devine mai răcoros

Nu îndrepta ventilatorul spre tine toată noaptea – poate usca mucoasele sau cauza dureri musculare.

3. Stinge luminile și scoate din priză electrocasnicele care degajă căldură

Orice bec, încărcător sau aparat lăsat în priză produce căldură – chiar dacă aparent nu pare. În zilele de caniculă:
• folosește lumina naturală cât mai mult
• evită gătitul la cuptor sau aragaz între orele 11:00–20:00
• oprește laptopuri, imprimante și alte device-uri când nu le folosești

4. Lenjerii și textile din bumbac alb sau in, mereu uscate

Alege materiale ușoare, naturale și în culori deschise:
• renunță la pături groase și covoare pufoase
• folosește lenjerii din bumbac subțire sau in, care respiră

Pro tip: ține așternuturile câteva minute la congelator înainte de culcare – te vor ajuta să adormi mai ușor.

5. Creează o perdea de răcoare cu plante și sticle congelate

Pune plante în dreptul ferestrelor – ele absorb o parte din căldura solară. Dacă ai balcon:
• agață sticle mari cu apă congelată sau așază-le lângă ghivece
• creează un mic „paravan” natural care răcorește ușor aerul care intră în casă

6. Fă un „duș termic” camerei: pulverizator + ventilator

Pulverizează apă rece fin pe perdele sau pe pereți și folosește un ventilator în acea zonă – efectul este aproape instant: aerul devine mai respirabil și temperatura resimțită scade.

Repetă la 2–3 ore, mai ales după-amiaza.

7. Schimbă rutina: dușuri reci, băuturi cu electroliți, mișcare minimă în casă

Când în casă e cald, și corpul tău suferă. Ajută-l:
• fă dușuri scurte cu apă ușor rece
• bea apă cu sare de Himalaya, zeamă de lămâie și frunze de mentă
• evită efortul în casă între orele 12–18

Concluzie: nu ai nevoie de aer condiționat ca să supraviețuiești caniculei

Cu câteva trucuri simple și puțină organizare, poți reduce semnificativ disconfortul termic chiar și fără AC. În plus, economisești bani și protejezi mediul. Răcoarea nu vine mereu din tehnologie – ci din adaptare.

CITEȘTE ȘI:
În articolul
Cum să ții casa răcoroasă pe caniculă dacă nu ai aer condiționat sau acesta nu face față. Trucuri testate care chiar funcționează
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Stiri internationale
Mașină înghițită de o gaură uriașă în miezul zilei, pe șosea! Imaginile sunt șocante | VIDEO
  • Incident periculos pe șosea
  • O mașină s-a prăbușit într-o groapă imensă apărută din senin
Showbiz intern
Mama Adrianei Bahmuțeanu a suferit un AVC. Mama copiilor lui Silviu Prigoană trece prin clipe cumplite
  • Momente dificile pentru Adriana Bahmuțeanu
  • Mama ei a suferit un AVC
Emisiuni TV
Cum arăta Bianca Dan, concurenta de la Insula Iubirii, cu câțiva ani în urmă. Nu ai fi recunoscut-o | FOTO
  • Imagini rare cu Bianca Dan înainte de Insula Iubirii
  • Cum arăta iubita lui Marian Grozavu cu câțiva ani în urmă
Stiri interne
Mărturia cutremurătoare a unei supraviețuitoare din barca răsturnată în Delta Dunării: "Copilul meu..." Conducătorul ambarcațiunii este cadru militar
  • O femeie a povestit momentele de groază trăite în Delta Dunării, când o barcă s-a răsturnat
  • Conducătorul ambarcațiunii este cadru militar
Beauty & Lifestyle
(P) Termoșeminee pe peleți: între randament, costuri și aspect estetic
  • Termoșemineele pe peleți sunt o soluție completă de încălzire
  • Combină eficiența energetică cu un design plăcut. Spre deosebire de sobele clasice sau centralele pe lemne
Retete
Rețeta lui Chef Horia Manea de file de somon pe plită cu couscous şi legume. Ingredientul care nu trebuie să lipsească 
  • Cum prepari file de somon pe plită cu couscous şi legume după rețeta lui Chef Horia Manea
  • Ingredientul care nu trebuie să lipsească 
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Teribilişti filmaţi gonind cu o viteză ameţitoare pe Transfăgărăşan. Speriaţi, alţi şoferi au sunat la 112
recomandare pe as.ro
Milionarul român cu trei pensii, dezvăluiri şocante! Ce s-a întâmplat în biroul său: “Nu e bine să mă apuc acum să vorbesc”
Romania TV
Ada Galeș are cancer. Celebra actriță a fost operată: Încerc să îmi acopăr gaura dintre nas și gură pe care o am. Am ochii în lacrimi și mi-e frică
Romania TV
Incendiu violent la mall, peste 60 de persoane au murit. Imagini terribile de la locul tragediei FOTO şi VIDEO
recomandare pe antena3.ro
Șoc pentru o tânără care a crezut că face baie în apa „spumoasă și sărată” a mării. După ce a postat filmarea a aflat unde era, de fapt
recomandare pe antena3.ro
Răsturnare de situație în cazul morţii lui Felix Baumgartner. Ce s-a descoperit după ce au fost vizionate imaginile de pe camera lui
recomandare pe antena3.ro
Copiii lui Nicușor Dan au atras toate privirile în Austria. Sâmbătă, cei mici au rămas la hotel. Mirabela Grădinaru: „Le-a plăcut mult”
recomandare pe playtech.ro
Semnul făcut de Elena Udrea la ieşirea din penitenciar analizat abia acum! Mesajul este clar, nu este prima oară când face asta
recomandare pe playtech.ro
Nu a făcut infarct! Greşeala fatală a lui Felix Baumgartner, de faţă cu Mihaela Rădulescu, în zbor. Nici un începător nu greşeşte aşa
recomandare pe redactia.ro
Detaliul care schimbă totul în cazul morții lui Felix Baumgartner. Ce s-a descoperit pe camera video a austriacului
recomandare pe redactia.ro
Cât costă rochia purtată de Prima Doamnă, Mirabela Grădinaru, la Salzburg?
recomandare pe Ciao.ro
A murit cea mai iubită actriță de la Bollywood! Ochii ei i-au înnebunit și pe români
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
Reacția prezentatoarei TV, care are un iubit cu 11 ani mai tânăr, după ce a fost acuzată că e „vulgară”
recomandare pe bzi.ro
Medicul care a încercat să-l salveze pe Felix Baumgartner rupe tăcerea. „S-a prăbușit ca o rachetă”
recomandare pe bzi.ro
Piedone demască „super-ofertele” înșelătoare din Profi: Cum sunt păcăliți clienții cu promoțiile 5+1 la bere
recomandare pe dailybusiness.ro
A apărut o nouă plajă în România. Are nisip fin și atrage mii de oameni în weekenduri. Unde se află
recomandare pe dailybusiness.ro
Aliatul din bucătărie la care nu te-ai fi gândit. Cum poți curăța rapid vasele arse cu un truc simplu
recomandare pe Jurnalul.ro
Săptămână de aur: Top 5 zodii norocoase între 28 Iulie și 3 August 2025
recomandare pe a1.ro
Îți amintești de ispita Mădălina Maricuț din sezonul trecut Insula Iubirii? E de nerecunoscut. Cum arată în prezent