Live acum Petrecem în familie
Prime time 19:00/ Petrecem în familie
Homepage » Beauty & Lifestyle » De ce e bine să bei ceai de avocado. Motivele pentru care este recomandat de specialiști

De ce e bine să bei ceai de avocado. Motivele pentru care este recomandat de specialiști

Publicat pe 06.04.2024 la 23:48 Actualizat pe 06.04.2024 la 23:48

Descoperă secretul unei băuturi sănătoase și revitalizante: ceaiul de avocado. Specialiștii în nutriție dezvăluie motivele pentru care această băutură este recomandată pentru sănătatea ta. Iată ce beneficii are.

Beneficiile ceaiului de avocado

Profimedia

Specialiștii în nutriție au dezvăluit de ce ar trebui să incluzi în rutina ta zilnică ceaiul de avocado, o băutură plină de proprietăți benefice pentru organism.

Beneficiile ceaiului de avocado

Avocado este un aliat de încredere în lupta cu kilogramele în plus. Consumul acestui ceai favorizează sațietatea, prevenind astfel supraalimentarea. Fiind sărac în calorii, este o alternativă sănătoasă și delicioasă la alte băuturi.

Semințele de avocado sunt un izvor important de calciu, esențial pentru sănătatea oaselor și a dinților. De asemenea, acestea sunt o sursă excelentă de potasiu, ajutând la menținerea tensiunii arteriale sub control și contracararea efectelor nocive ale sodiului.

Bogat în acizi grași omega-3, ceaiul de avocado este o alegere excelentă pentru menținerea sănătății cardiovasculare. Conținutul său de potasiu și efectul său de reducere a colesterolului rău contribuie la protejarea inimii.

Această băutură este încărcată cu antioxidanți, ajutând la combaterea radicalilor liberi și întărind sistemul imunitar. Consumul său regulat poate contribui la menținerea sănătății pielii și la încetinirea procesului de îmbătrânire.

Ceaiul de avocado este un remediu natural excelent pentru persoanele cu probleme digestive. Consumul său poate ameliora senzația de greutate în stomac și poate combate constipația, îmbunătățind astfel confortul digestiv.

Consumul regulat al acestui ceai poate reduce inflamația din corp, ajutând la diminuarea durerii și a umflăturilor.

De ce e bine să bei ceai de zămoșiţă

Datorită componentelor sale active, cum ar fi uleiurile volatile, flavonoidele și mucilagiile, ceaiul de zămoșiță este recunoscut pentru capacitatea sa de a calma și relaxa membranele mucoase. Astfel, este util în tratarea inflamațiilor și iritațiilor, oferind un confort imediat.

Zămoșița este un aliat de nădejde în lupta împotriva afecțiunilor digestive precum ulcerul sau iritațiile intestinale. Consumul său sub formă de ceai contribuie la calmarea și vindecarea acestor probleme, oferind un sprijin natural pentru sănătatea tractului digestiv.

Ceaiul de zămoșiță este benefic pentru sănătatea sistemului urinar, ajutând la combaterea și prevenirea unor probleme precum cistitele sau litiaza renală. Proprietățile diuretice ale acestui ceai contribuie la eliminarea toxinelor din organism și la menținerea sănătății rinichilor.

Substanțele active din zămoșiță au proprietăți antiinflamatoare și antiinfecțioase, ajutând la reducerea inflamațiilor și la combaterea infecțiilor din organism.

CITEȘTE ȘI:
În articolul
De ce e bine să bei ceai de avocado. Motivele pentru care este recomandat de specialiști
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Showbiz intern
Elena Matei este însărcinată pentru a doua oară. Cum se simte fosta concurentă de la Chefi la cuțite : „Familia noastră se mărește”
  • Elena Matei este însărcinată pentru a doua oară
  • Cum se simte fosta concurentă de la Chefi la cuțite
Horoscop
Luna plină în scorpion din 12 mai aduce multă schimbări. Care vor fi cele mai afectate zodii
  • Luna plină în scorpion din 12 mai aduce multă schimbări
  • Care vor fi cele mai afectate zodii
Showbiz intern
Carmen Grebenișan, noi probleme de sănătate în timpul sarcinii. Influencerița a mers la medic: “Îmi bate inima puternic”
  • Carmen Grebenisan, noi probleme de sănătate în timpul sarcinii
  • Infleuncerita a cerut ajutorul medicilor
Beauty & Lifestyle
Paradisul neștiut al Greciei, cu un farmec autentic. Destinația cu plaje pustii, unde poneii umblă liberi
  • Insula din Grecia care atrage turiști prin farmecul său autentic
  • Destinația cu plaje pustii, unde poneii umblă liberi
Showbiz intern
Gabriela și Valentin de la Mireasa, sezonul 6, s-au căsătorit. Imagini de la eveniment / FOTO
  • Nuntă în familia Mireasa
  • Gabriela și Valentin de la Mireasa, sezonul 6, și-au unit destinele
Beauty & Lifestyle
10 cele mai bune destinații de turism cultural din lume. Locurile de pe planetă unde poți trăi experiențe autentice
  • 10 locuri de pe planetă unde cultura este la ea acasă
  • Destinațiile unde poți trăi experiențe autentice
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Cele mai bune prietene, moarte pe iarbă, ţinându-se de mână, după un accident cumplit. "Cadou" de majorat le va fi piatra funerară după tragedia din Irlanda
recomandare pe as.ro
Milionarul român care are un salariu de 33.000 de euro pe lună a ajuns să vândă tot şi să se împrumute!
Romania TV
Vestea momentului în showbiz! S-au DESPĂRȚIT! El a făcut anunțul: Decizia nu este rezultatul unui conflict, ci e o înțelegere matură
Romania TV
Mario Iorgulescu a EVADAT și riscă trei ani de închisoare în plus. Este dat în urmărire internațională
recomandare pe antena3.ro
La 6 ani a fost declarată „cea mai frumoasă fetiță din lume”. Acum, la 24 de ani Thylane Blondeau arată cu totul diferit
recomandare pe antena3.ro
O româncă a dispărut în mod misterios la Londra, în urmă cu 7 ani. Acum, fiicele și poliția fac un nou apel
recomandare pe antena3.ro
Descoperire arheologică inedită în deșertul Sinai: Au fost găsite cercuri bizare de copaci care duc la o fortăreață din Egiptul Antic
recomandare pe playtech.ro
Cum să dublezi producția de castraveți punând un singur ingredient natural peste plante
recomandare pe playtech.ro
Zonele preferate de căpușe în curte și grădină. Cum le identifici și le elimini
recomandare pe redactia.ro
Zodia care își iubește mama mai mult decât orice. Legătura de sânge care nu se rupe niciodată
recomandare pe redactia.ro
Detalii cutremurătoare ies la iveală din ancheta bebelușului furat din maternitatea Bacău. Cum a fost scos micuțul din spital și cu cât s-a vândut micuțul
recomandare pe Ciao.ro
Vedetele din România care s-au călugărit. Au renunțat la celebritate pentru o viață în rugăciune
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
Prezentatoarea TV a apărut în costum de baie, iar soțul ei a fost numit pe loc „cel mai norocos bărbat din lume”
recomandare pe bzi.ro
Anca Serea și-a făcut de cap, alături de fiica ei, în club! S-au dezlănţuit în club până-n zori!
recomandare pe bzi.ro
Avertismentul nutriționiștilor privind pufuleții din dieta Mihaelei Rădulescu! „Evitați cât puteți pufuleții cu arome!“
recomandare pe dailybusiness.ro
Peste 223.000 de români ar vrea să muncească, dar sunt blocați!
recomandare pe dailybusiness.ro
Șomajul atinge un minim istoric de 3,33%, impulsionat de relansarea economică europeană
recomandare pe Jurnalul.ro
3 zodii dure care tânjesc în secret după dragoste
recomandare pe a1.ro
Cum arată sora lui Valeriu Ilisie din "Iubire cu Parfum de Lavandă". Cei doi frați postează des imagini împreună