De ce este benefic să stai cu picioarele goale pe pământ. Un bărbat dezvăluie secrete pe care nu le știai
Publicat pe 10.02.2025 la 08:47 Actualizat pe 10.02.2025 la 08:47
Oamenii au o conexiune cu pământul mai apropiată decât ar fi crezut, iar acest lucru vine cu câteva beneficii care nu pot fi trecute cu vederea. Un bărbat a explicat de ce este important să stai cu picioarele goale pe pământ și cum îți poate influența sănătatea.
- Ce beneficii are conexiunea cu pământul pentru sănătatea oamenilor
- Ce trebuie să faci să ai parte de ele
De-a lungul timpului au apărut o mulțime de forme de terapii, prin care să își îmbunătățească sănătatea și stilul de viață. Cele mai eficiente au fost cele naturale, iar acest lucru continuă să se întâmple în continuare.
Cum te conectezi cu pământul și ce beneficii are
Conexiunea oamenilor cu pământul este aduce beneficii uimitoare pentru organism. Deși pare o activitate banală, care nu ar avea șanse să dea rezultate, un bărbat explică ce se întâmplă când oamenii fac ”împământare”.
Este vorba despre a sta cu picioarele goale direct pe pământ câteva minute. Această formă de terapie te ajută să atragi energia pe care pământul o are. S-a descoperit de mulți ani că pământul are aceeași vibrație cu cea a inimii.
Oamenii pot să stea cu picioarele goale, fără încălțăminte sau șosete, atât de pământ, cât și pe nisip. Este recomandat să te plimbi în liniște câteva minute și să te focusezi pe pace și relația cu oamenii dragi din viața ta. Acest proces se numește ”împământare”, pentru că energia corpului se conectează cu cea a pământului.
Ce beneficii are pentru sănătate
Această activitate este recomandată pentru toată lumea, atât pentru cei care suferă de probleme de sănătate, dar și cei perfect sănătoși. S-a descoperit că are capacitatea de a reduce inflamația, îmbunătățește vederea și poate să te scape de insomnie. De asemenea, mersul prin iarbă te ajută să îți îmbunătățești postura, dar ajută și la sănătatea sistemului nervos.