Alimentele pe care le consumă regina Elisabeta a II-a Marii Britanii la micul dejun. Secretul ei pentru o viață îndelungată
Regina Elisabeta a II-a a Marii Britanii a devenit al doilea cel mai longeviv suveran, cu cei 70 de ani de domnie pe care i-a împlinit anul acesta, la venerabila vârstă de 96 de ani. În mod cert, regina re o genă foarte bună, dar și alimentația ei joacă un rol important. Află ce mănâncă la micul dejun monarhul!
- Ce alimente consumă regina Elisabeta a II-a a Marii Bitanii la micul dejun
- Suvera are 96 de ani
Nu ajungi să trăiești aproape un secol fără să ai o genă bună și un stil de viață sănătos, iar regina Elisabeta a II-a a Marii Britanii este exemplul perfect în acest sens. Suverana a împlinit în aprilie 96 de ani, iar problemele de sănătate nu au ocolit-o, dar nu au doborât-o, aceasta fiind capabilă să-și îndeplinească sarcinile de monarh și în prezent. În parte, alimentele pe care le consumă la micul dejun au ajutat-o să se mențină în frmă pe parcursul celor 70 de ani de domnie.
Alimentele pe care le consumă la micul dejun regina Elisabeta a II-a Marii Britanii
Cel mai important este că regina Elisabeta a II-a a Marii Britanii nu se abate de la alimentația ei de zeci de ani. În fiecare dimineață, chefii Casei Regale îi prepară un mic dejun care cuprinde terci de ovăz, fulgi de porumb, marmeladă și iaurt. Astfel, fără să țină o dietă specială, suverana se menține la o greutate de 70 de kilograme, având o înălțime de 1.63 metri.
Majestatea Sa mănâncă rareori dulciuri, preferând fructele și mâncărurile simple. Totodată, secretul stă în faptul că mănâncă de trei ori pe zi, iar porțiile sunt mici. În ceea ce privește băuturile, ca un britanic adevărat, ceaiul este la ordinea zilei, dar nu exclude nici băuturile alcoolice. Aceasta consumă între 3 și 6 pahare cu băutură, adesea gin sau vin, pe zi.
Alt aspect care contribuie la viața sa îndelungată este gena bună pe care o are. Mama sa a trăit 101 ani. Totodată, suverana pune mare preț pe mișcare chiar și la vârsta de 96 de ani. Unul dintre hobby-urile sale din copilărie este echitația. Important de menționat este și faptul că nu ia medicamente și nici nu apelează la alte remedii, decât dacă este absolut necesar, potrivit csid.ro.