Live acum Un show păcătos
Prime time 19:00/ Mireasa. Capriciile iubirii
Homepage » Beauty & Lifestyle » Diete » Ce alimente a mâncat Monica Tatoiu pentru a slăbi. A dat jos un kilogram pe zi: „Este o dietă potrivită”

Ce alimente a mâncat Monica Tatoiu pentru a slăbi. A dat jos un kilogram pe zi: „Este o dietă potrivită”

Publicat pe 02.06.2022 la 13:13 Actualizat pe 02.06.2022 la 13:13

În cadrul unei emisiuni, Monica Tatoiu a dezvăluit faptul că ține o dietă cu care a reușit să slăbească un kilogram pe zi. Totuși, dieta femeii de afaceri nu este una ușoară și se numește „Dieta Balerinei”.

Monica Tatoiu a slăbit un kilogram pe zi

colaj spynews

Ce alimente a mâncat Monica Tatoiu și a slăbit un kilogram pe zi

Monica Tatoiu a spus secretul dietei cu care a reușit să slăbească un kilogram pe zi. de asemenea, ea a oferit câteva recomandări pentru cei care vor să urmeze „Dieta Balerinei”.

„Dieta Balerinei este un regim de slăbit este o dietă hipocalorică cu rezultat sigure, însă nu este o dietă pe care să o umezi pe termen lung și nici nu este una care să fie ținută de cineva care nu are o stare de sănătate optimă”, a spus femeia de afaceri.

Femeia de afaceri a povestit și ce mănâncă ea acum, după ce a ținut „Dieta Balerinei” timp de patru zile.

„În primele două zile te doare capul, pentru că elimini foarte mult. Se ţine patru zile. Slăbeşti patru kilograme garantat, indiferent de vârstă. Ceaiul laxativ trebuie folosit cu măsură. Eu după această dietă mănânc din 4 în 4 ore disociat. Dimineaţa un sandwich de ardei cu brânză, la prânz grătar cu salată, seara un pahar de vin roşu cu legume la grătar. Măsura face diferenţa”, a completat ea.

Dieta Balerinei, cu care Monica Tatoiu a slăbit un kilogram pe zi

Dieta Balerinei, cu care Monica Tatoiu a slăbit un kilogram pe zi, se ține cel mult 3 zile. Dacă suferiți de anemie, lipsă de magneziu sau vitamine, probleme cu rinichii, atunci această dietă nu este deloc potrivită pentru voi. Pe timpul dietei se consumă cel puțin doi litride apă pe zi.

Meniul 1 al dietei

08:00 – un ou fiert tare

10:00 – un ceai laxativ

12:00 – un pumn de stafide

14:00 – 100 de grame de brânză slabă de vaci

16:00 – 2 mere

18:00 – grătar de pui sau curcan cu salată verde

20:00 – o cană ceai laxativ

Meniul 2 al dietei

08:00 – o cană de cafea fără zahăr și fără lapte

10:00 – 2 ouă fierte (poți pune pe ele sare sau zeamă de lămâie)

12:00 – un pahar de suc de roșii

14:00 – 100 de grame de carne slabă la grătar sau o felie de pâine prăjită

16:00 – un măr

18:00 – 100 de grame de brânză de vacă, oaie sau capră

CITEȘTE ȘI:
În articolul
Ce alimente a mâncat Monica Tatoiu pentru a slăbi. A dat jos un kilogram pe zi: „Este o dietă potrivită”
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Emisiuni TV
Larisa Iordache, prima apariție după ce a născut! Cum se descurcă în rolul de mămică
  • Larisa Iordache, primele declarații după naștere
  • Cum se descurcă în rolul de mămică
Monden
Cum să dai volum părului tău. Vei ajunge mai rar la hairstylist
  • Cum să ai mai mult volum la păr
  • Vei ajunge mai rar la hairstylist
Horoscop zilnic
Horoscop vineri, 14 martie 2025: O perioadă cu ambiții mari pentru nativii Rac
  • Horoscopul zilei de vineri, 14 martie 2025
  • Ce ne-au pregătit astrele pentru ziua de vineri
  • Vezi cum stai în materie de bani, dragoste, sănătate și noroc
Emisiuni TV
Mireasa - Capriciile iubirii. Mihaela a izbucnit în lacrimi. Concurenta a fost jignită de tatăl lui Ștefan: „Am și eu mamă și tată”
  • Mihaela a fost jignită de tatăl lui Ștefan, iubitul ei
  • Concurenta a izbucnit în plâns
Showbiz intern
Cum s-a afișat Dorian Popa alături de iubita lui. Vloggerul și femeia care l-a cucerit au aceeași pasiune / FOTO
  • Dorian Popa, o nouă imagine alături de iubită
  • Vloggerul și femeia care l-a cucerit au aceeași pasiune
Showbiz intern
Lidia Buble se confruntă cu o situație delicată. Nepoțelul artistei a fost operat pentru a treia oară, la doar cinci luni: „Să vă rugați”
  • Lidia Buble se confruntă cu o situație delicată
  • Nepoțelul artistei a fost operat pentru a treia oară, la doar cinci luni
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Alternative de investiții mai bune decât imobiliarele, accesibile direct de pe telefon. Guda: "De ce să vă complicați?"
recomandare pe as.ro
Ce pensie poate avea românul care aşteaptă încă milionul de euro! „Eu mai am o speranţă”
Romania TV
Anunțul MOMENTULUI de la ANM. Iarna se întoarce în România. NINSORI și ploi la București!
Romania TV
BREAKING NEWS! Veste proastă primită de Simona Halep!
recomandare pe antena3.ro
În 1975, o tânără a fost găsită moartă într-o pădure și nimeni nu a știut ce s-a întâmplat. Un indiciu pierdut a elucidat acum misterul
recomandare pe antena3.ro
Un sat abandonat din Spania este scos la vânzare cu 89.000 de euro: „Dacă tăiați buruienile se vede marea”
recomandare pe antena3.ro
Presupusul nepot al lui Nicolae Ceauşescu a fost prins la furat de brânză într-un supermarchet din Italia
recomandare pe playtech.ro
Top 3 zodii care vor cunoaşte abundenţa financiară până la final de martie. Vin bani din toate direcţiile
recomandare pe playtech.ro
Ce să faci cu bulbii de lalea când încep să răsară. Aşa vor fi flori din belşug în următoarea lună
recomandare pe redactia.ro
Planul pus la cale de Putin pentru Ucraina. Președintele Rusiei vrea să-l facă pe Trump să accepte totul
recomandare pe redactia.ro
Când sunt Rusaliile anul acesta. Românii vor avea trei zile libere
recomandare pe Ciao.ro
A murit actrița iubită de toți românii! Doliu imens în lumea filmului
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
Reacția lui Gigi Becali pentru George Simion. Mesaj dur
recomandare pe bzi.ro
Carmen Harra vorbește despre surpriza de la alegeri: „O femeie apare în prim plan!“
recomandare pe bzi.ro
Minerva, mesaje din lumea de dincolo! Ce i-a cerut Gabrielei Lucuțar să-i pună în sicriu
recomandare pe dailybusiness.ro
Cât costă un kilogram de roșii românești la tarabe. Prețuri cu 50% mai mari decât anul trecut
recomandare pe dailybusiness.ro
Dispar paracetamolul și amoxicilina din farmacii! UE a dat ordinul!
recomandare pe Jurnalul.ro
Metamorfoză: 3 Zodii se reinventează TOTAL în Martie 2025
recomandare pe a1.ro
Babasha și-a cumpărat casă în complexul lui Dorian Popa. Cum arată vila în construcții | VIDEO