Live acum Știrile Antena Stars - Best of
Prime time 20:30/ X Factor
Homepage » Beauty & Lifestyle » Lidia Fecioru, despre regula celor cinci NU pentru o relaţie fericită: "Nu îți bârfi partenerul"

Lidia Fecioru, despre regula celor cinci NU pentru o relaţie fericită: "Nu îți bârfi partenerul"

De Oana Vacarusi.
Publicat pe 12.11.2023 la 23:27 Actualizat pe 12.11.2023 la 23:27

Construirea și menținerea unor relații sănătoase este o parte importantă a îngrijirii sănătății noastre mintale. Bioenergoterapeutul Lidia Fecioru a oferit câteva sfaturi pentru o relație de cuplu fericită. Specialistul a vorbit despre regula celor cinci NU.

Lidia Fecioru, sfaturi prețioase pentru o relație de cuplu fericită

colaj spynews / captura antena3 / profimediaimages

Dacă te întrebi: „Cum îmi pot face relația să funcționeze?”, știi deja că relațiile fericite nu sunt atribuite norocului. Este nevoie de efort și angajament continuu din partea ambilor parteneri pentru a rămâne împreună.

Lidia Fecioru, despre regula celor cinci NU pentru o relaţie fericită

În fiecare cuplu, ambii parteneri trebuie să depună efort dacă își doresc să fie un cuplu fericit și să funcționeze bine împreună. Lidia Fecioru, cunoscutul bioenergoterapeut, a vorbit despre regula celor cinci NU pentru o relaţie fericită.

1. Nu insulta partenerul.

"Prima regulă de aur, nu insulta partenerul. Insultele nu se uită niciodată. De exemplul pot să iert, dar nu mai pot să te îmbrățișez. Insultele îi fac pe cei dragi să se răcească.", spune Lidia Fecioru, scrie antena3.ro.http://antena3.ro

Potrivit experților, baza de a fi fericit într-o relație este construită pe comunicare și încredere.

2. Nu îți bârfi partenerul - "Nici nu îl lăuda prea tare, pentru că s-ar putea să găsești una curioasă și nici nu îl bârfi pentru că oricât de apropiați ar fi prietenii tăi își vor pune întrebarea dacă tu acasă vei vorbi despre ei cu partenerul".

Să te simți susținut și în siguranță emoțional sunt doar câteva semne ale unor relații fericite. Având o bază puternică, de asemenea, îți poate aduce beneficii și sănătății mintale.

3. Nu îi permite trecutului să pună stăpânire asupra ta - "Sunt atât de mulți oameni care trăiesc ancorați în trecut și trăiesc în toate supărările trecutului. Aceștia sunt oamenii negativiști. Vampirii energetici pentru că ei nu se bucură de prezent".

4. Nu ceda egoismului - "Noi toți avem câte o formă mică de egoism în noi. De multe ori forma asta de egoism e hotărârea ta de a spune nu. Egoismul nu înseamnă să nu îl ai deloc. Dacă nu îl ai deloc ești un om confortabil pentru toată lumea, însă nu înseamnă că nu poți face ceva pentru celălalt".

5. Nu uita să te mai și amuzi - "E foarte frumoasă chestia asta. Câteodată viața merită luată la mișto. Merită riscat. Orice moment, chiar dacă e mai greu, va trece mai simplu dacă există o atmosferă destinsă", a spus Lidia Fecioru, mai scrie sursa menționată anterior.

Care sunt semnele unei relații fericite?

John Gottman, autorul cărții „Cele șapte principii pentru ca o căsnicie să funcționeze”, spune că o relație sănătoasă include parteneri care: nu se iau prea în serios (pot râde de ei înșiși) și răspunde la „încercările de împăcare” după certuri fiecare folosește „noi” mai mult decât „eu” când vorbește despre relația lor Iată câteva semne pe care le-ai putea observa în relațiile fericite, potrivit experților.

Fiecare partener:

- planifică în mod activ și face lucruri despre care știe că îl face pe celălalt fericit

- nu pune la îndoială în mod public alegerile celuilalt

- e dispus să facă compromisuri, scrie psychcentral.com.

CITEȘTE ȘI:
În articolul
Lidia Fecioru, despre regula celor cinci NU pentru o relaţie fericită: "Nu îți bârfi partenerul"
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Showbiz intern
Ce facultate a urmat Naba Salem de la Insula Iubirii. Ce studii are una dintre ispitele sezonului 9 
  • Facultatea pe care a absolvit-o Naba Salem
  • Ce studii are una dintre ispitele de la Insula Iubirii
Beauty & Lifestyle
Uită de Saint-Tropez. Descoperă cele 5 sate montane de o frumusețe rară, din sudul Franței. Destinațiile care te vor cuceri
  • Renunță la aglomerație și lux
  • Sudul Franței are 5 sate montane care îți vor cuceri inima
Stiri internationale
Tensiuni între SUA și Rusia. Donald Trump reacționează dur după comentariile fostului lider de la Kremlin
  • Tensiuni între SUA și Rusia
  • Donald Trump reacționează dur după comentariile fostului lider de la Kremlin
Showbiz intern
Adda sare în apărarea lui Justin Timberlake, după ce a anunțat că suferă de Lyme. Cântăreața s-a confruntat cu același diagnostic: „Am trecut prin iad”
  • Adda sare în apărarea lui Justin Timberlake, după ce a anunțat că suferă de Lyme
  • Cântăreața s-a confruntat cu același diagnostic
Showbiz intern
Reacția Denisei Nechifor după ce s-a zvonit că ar avea o relație cu un bărbat căsătorit! Declarațiile vedetei despre presupusa idilă: „Era frumos să...”
  • Reacția Denisei Nechifor după ce s-a zvonit că ar avea o relație cu un bărbat căsătorit!
  • Declarațiile vedetei despre presupusa idilă
Showbiz intern
Cum răspunde Dana Roba celor care o critică pentru noua relație. Dezvăluirile făcute despre actualul iubit: „Nu regret”
  • Cum răspunde Dana Roba celor care o critică pentru noua relație
  • Dezvăluirile făcute despre actualul iubit
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Angelica, una din victimele tragediei din Deltă, visa de mult la acest concediu. Mărturia sfâşietoare a mamei
recomandare pe as.ro
Milionarul român cu trei pensii, dezvăluiri şocante! Ce s-a întâmplat în biroul său: “Nu e bine să mă apuc acum să vorbesc”
Romania TV
Ada Galeș are cancer. Celebra actriță a fost operată: Încerc să îmi acopăr gaura dintre nas și gură pe care o am. Am ochii în lacrimi și mi-e frică
Romania TV
Incendiu violent la mall, peste 60 de persoane au murit. Imagini terribile de la locul tragediei FOTO şi VIDEO
recomandare pe antena3.ro
Cum arată pe interior casa veche de 100 de ani a baronului Neuman din Arad, care se vinde cu 2,4 milioane € 
recomandare pe antena3.ro
O rusoaică spune cum a fost la mare, în resortul lui Kim Jong Un: Au anulat avionul, ne-au dus cu trenul. Un tren pentru 13 oameni
recomandare pe antena3.ro
Șoc pentru o tânără care a crezut că face baie în apa „spumoasă și sărată” a mării. După ce a postat filmarea a aflat unde era, de fapt
recomandare pe playtech.ro
Răsturnare de situație în cazul Felix Baumgartner. Mihaela Rădulescu a angajat un avocat, descoperirea care....
recomandare pe playtech.ro
Semnul făcut de Elena Udrea la ieşirea din penitenciar analizat abia acum! Mesajul este clar, nu este prima oară când face asta
recomandare pe redactia.ro
Suma neașteptată pe care David Popovici o încasează după aurul mondial la natație
recomandare pe redactia.ro
Detaliul care schimbă totul în cazul morții lui Felix Baumgartner. Ce s-a descoperit pe camera video a austriacului
recomandare pe Ciao.ro
A murit cea mai iubită actriță de la Bollywood! Ochii ei i-au înnebunit și pe români
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
Reacția prezentatoarei TV, care are un iubit cu 11 ani mai tânăr, după ce a fost acuzată că e „vulgară”
recomandare pe bzi.ro
Medicul care a încercat să-l salveze pe Felix Baumgartner rupe tăcerea. „S-a prăbușit ca o rachetă”
recomandare pe bzi.ro
Piedone demască „super-ofertele” înșelătoare din Profi: Cum sunt păcăliți clienții cu promoțiile 5+1 la bere
recomandare pe dailybusiness.ro
Locuri de muncă pentru români în ţările UE. Ce posturi sunt disponibile şi ce salarii se oferă
recomandare pe dailybusiness.ro
Salariile şi sporurile vor fi îngheţate în 2026. Ce alte beneficii vor fi restrânse de Guvernul Bolojan
recomandare pe Jurnalul.ro
Săptămână de aur: Top 5 zodii norocoase între 28 Iulie și 3 August 2025
recomandare pe a1.ro
Ionela Coșa și George Vornicu sunt noii concurenți de la Insula Iubirii sezonul 9. Cu ce se ocupă și cum a început povestea lor de dragoste