Live acum Viaţa fără filtru - Infiltraţi în culise
Prime time 19:00 Petrecem in familie
Homepage » Beauty & Lifestyle » Retete » Rețetă de fâșii de pui cu legume la cuptor. Nu vei mai pregăti carnea în alt mod

Rețetă de fâșii de pui cu legume la cuptor. Nu vei mai pregăti carnea în alt mod

Publicat pe 15.03.2025 la 20:38 Actualizat pe 15.03.2025 la 20:38

Pentru o masă gustoasă și sănătoasă, această rețetă de pui cu legume la cuptor este alegerea perfectă. Cu ingrediente simple, dar pline de savoare, preparatul este ușor de făcut și te va răsfăța cu o combinație de arome deosebite. Puiul gătit cu legume colorate și un amestec de condimente, este ideal pentru o cină rapidă și satisfăcătoare.

Cum să pregătești o cină delicioasă

Pixabay

Dacă îți dorești o masă rapidă și delicioasă, plină de arome, această rețetă de pui la cuptor cu legume este perfectă. Combinația de piept de pui fraged, legume colorate și condimente aromate te va încânta cu siguranță. Este un preparat simplu de făcut, dar cu un gust deosebit, care poate fi servit atât ca prânz, cât și la cină.

Ingrediente

Mod de preparare

Începe prin a tăia pieptul de pui în fâșii subțiri. Curăță cepele roșii și taie-le în felii subțiri, apoi spală și taie ardeii gras în fâșii. Zdrobește un cățel de usturoi. Într-un bol mare, pune fâșiile de pui și adaugă 2 linguri de ulei de măsline, sare și piper după gust, oregano, cimbru, rozmarin și boia dulce. Zdrobește usturoiul și adaugă-l în bol, apoi amestecă bine pentru a acoperi uniform puiul cu condimentele. Lasă-l să stea la marinat timp de 15-20 de minute, dacă ai timp.

Într-o tavă de cuptor, pune feliile de ceapă și ardeii tăiați. Adaugă un strop de ulei de măsline și sare pe legume pentru un plus de gust. Așază fâșiile de pui marinate deasupra legumelor și acoperă tava cu folie de aluminiu. Pune tava în cuptorul preîncălzit la 200°C și lasă să se coacă timp de 20-25 de minute. După acest timp, îndepărtează folia și lasă puiul să se rumenească pentru încă 5-10 minute.

Când puiul este frumos rumenit și legumele sunt gătite, scoate tava din cuptor și lasă-o să se răcească puțin înainte de servire. Poți servi acest preparat cu o garnitură de orez, cartofi sau o salată proaspătă.

În articolul
Rețetă de fâșii de pui cu legume la cuptor. Nu vei mai pregăti carnea în alt mod
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Showbiz intern
Când au realizat Dana Nălbaru și Dragoș Bucur că vor să locuiască la țară. Cei doi au renunțat la viața de oraș în urmă cu un an jumate
  • Dana Nălbaru și Dragoș Bucur, despre decizia de a se muta la țară
  • Cei doi s-au retras din mediul urban în urmă cu peste un an
Stiri interne
Imagini șocante în centrul Bucureștiului! Un piton a evadat aproape de Catedrala Neamului
  • Eveniment ciudat în centrul Bucureștiului
  • Un piton a evadat aproape de Catedrala Neamului
Stiri interne
Noi scurgeri de gaz în zona exploziei din Rahova. Alimentarea trebuia repornită, însă a fost pus, din nou, sigiliu
  • Scurgeri de gaz în Rahova
  • Alimentarea ar fi trebuit să fie repornită, dar a fost pus din nou sigiliu
Showbiz intern
Betty Salam a răspuns la întrebarea: ”Ești însărcinată?” Ce spune fiica lui Florin Salam despre a doua sarcină
  • Betty Salam a vorbit despre a doua sarcină
  • Ce răspuns a dat fiica lui Florin Salam la întrebarea „Ești însărcinată?”
Stiri interne
Care e starea persoanelor rănite în urma exploziei din cartierul Rahova. Pacientul transferat în Austria ajunge astăzi în România
  • Noi detalii despre starea răniților după explozia din cartierul Rahova
  • Pacientul transferat în Austria revine astăzi,25 octombrie, în țară
Showbiz international
O parte dintre bunurile lui Felix Baumgartner, scoase la licitație! Ce a decis să vândă familia iubitului Mihaelei Rădulescu
  • Felix Baumgartner: bunuri în valoare de 900.000 de euro scoase la licitație
  • Ce a decis să vândă familia iubitului Mihaelei Rădulescu
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Bianka şi Tony, găsiţi morţi unul lângă altul într-o maşină. Se ştiau din copilărie şi aveau planuri de viitor
recomandare pe as.ro
Lovitura dată de celebrul milionar care şi-a pierdut toată averea şi a ajuns la închisoare: “Sunt recunoscător”
Romania TV
Cine este angajatul la stat din România, fost electrician, care are un salariu DUBLU faţă de Nicușor Dan: Poate președintele nu e plătit suficient
Romania TV
Ozana Barabancea nervoasă, după ce fanii i-au spus că seamănă cu o păpușă de ceară, că își editează pozele: Dacă m-ați vedea în realitate, ați înghiți în sec, amărâtelor, coțohârlelor!
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe playtech.ro
Ajutor pentru încălzire 2025. Unde se depun actele
recomandare pe playtech.ro
Cele mai profitabile ore pentru Uber și Bolt. Când merită cu adevărat să ieși pe traseu
recomandare pe redactia.ro
Durere fără margini în familia fraților Pian. Ce s-a întâmplat cu doar câteva zile înainte de moartea mamei lor
recomandare pe redactia.ro
Trei ceasuri rele pentru o zodie marți. Va suferi teribil
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”
recomandare pe bzi.ro
Irina Columbeanu le răspunde dur celor care o acuză că nu-și ajută tatăl: „Niște frustrați, nu avem ce discuta!“
recomandare pe bzi.ro
Alina Pușcău, secretul siluetei de invidiat, la 43 de ani! Face asta de patru ori! – GALERIE FOTO
recomandare pe dailybusiness.ro
Cea mai ieftină chirie din România este de 500 de lei/ lunar. În ce oraș se află garsoniera
recomandare pe dailybusiness.ro
Încă un trend ucigaş ia amploare în mediul online. „Mukbang”, fascinaţia pentru cantităţile uriaşe de mâncare
recomandare pe Jurnalul.ro
Cea mai potrivită carieră, în funcție de luna nașterii
recomandare pe a1.ro
Carmen Brumă a întors toate capetele la un eveniment de la Palatul Parlamentului. Detaliul care i-a pus în evidență silueta