Live acum XNS
Prime time 19:00 Petrecem în familie (r)
Homepage » Beauty & Lifestyle » Retete » Rețetă de pandișpan cu afine și mure. Un desert care, cu siguranță, va plăcea tuturor

Rețetă de pandișpan cu afine și mure. Un desert care, cu siguranță, va plăcea tuturor

De Redactia Spynews.ro.
Publicat pe 21.07.2022 la 15:02 Actualizat pe 21.07.2022 la 15:02

Este sezonul afinelor și al murelor, așa că ar fi păcat să nu le consumăm în cantități cât mai mari, și chiar și în diferite preparate. Astăzi vă propunem un desert rapid, și vă prezentăm o rețetă de pandișpan cu afine și mure. Iată de ce ingrediente aveți nevoie.

Murele și afinele au efecte antioxidante asupra organismului. Afinele reprezintă o sursă valoroasă de fibre și vitamina C și sunt sărace în calorii. Pandișpanul cu afine și mure este un desert delicios și aromat. Unde mai pui că se prepară și foarte raid.

Ingrediente:

Mod de preparare:

Separați cu atenție albușurile de gălbenușuri și apoi le mixați cu un praf de sare până ce iau volum, după care adăugați puțin câte puțin zahărul tos și cel vanilinat, fără a opri mixarea. Când albușurile au crescut aproape de consistența unei bezele, adăugați, unul câte unul gălbenușurile, mixând fără oprire.

La urmă încorporați treptat făina amestecată, opțional, cu o linguriță de praf de copt, și chiar la sfârșit, untul topit. Amestecați ușor pentru omogenizare, în așa fel încât compoziția să rămână pufoasă.

Ungeți apoi tava de copt cu unt și turnați o jumătate din cantitatea de compoziție, după care presărați o jumătate din cantitatea de fructe (afine și mure).

Turnați apoi restul de compoziție și puneți tava la cuptor, la foc mediu. După 6-7 minute, scoateți tava și adăugați restul de fructe. Apoi puneți din nou tava la cuptor, până ce pandișpanul crește frumos și se rumenește. Puteți verifica dacă s-a copt cu o scobitoare, dar dacă focul de la cuptor a fost mediu și pandișpanul este crescut frumos și rumenit, deja sunt semne clare că este gata/copt.

Scoateți tava din cuptor, iar când pandișpanul se răcește, îl scoateți din tavă și este numai bun de serivt.

Citește și Rețetă de prăjitură rapidă cu mere și nuci. Un desert simplu pentru întreaga familie

În articolul
Rețetă de pandișpan cu afine și mure. Un desert care, cu siguranță, va plăcea tuturor
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Emisiuni TV
Asia Express, 26 octombrie 2025. Marius Damian, povestitorul emisiunii, în lacrimi! Gestul care l-a făcut să se emoționeze
  • Ce l-a făcut pe Marius Damian să plângă
  • A primit o surpriză emoționantă
Stiri interne
Motan salvat de la moarte! Cum l-au scos pompierii dintre dărâmăturile cauzate de explozia din Rahova. A ajuns în siguranță la stăpâni
  • Motan salvat de sub dărâmăturile din Rahova
  • Ce "capcane" au folosit pompierii pentru găsirea animalelor de companie
Showbiz intern
Care este al doilea prenume al Alinei Sorescu. Nu multe persoane îl știau
  • Cum o mai cheamă pe Alina Sorescu
  • Artista și-a dezvăluit al doilea prenume
Emisiuni TV
Asia Express, 26 octombrie 2025. Cătălin Botezatu s-a alăturat concurenților în ultima etapă din Vietnam. Cum au reacționat cele cinci echipe
  • Cătălin Botezatu, în Asia Express
  • S-a alăturat unei echipe
  • Cum au reacționat concurenții
Showbiz intern
Cristina Pucean, răspuns pentru cei care o pun la zid. A fost acuzată că nu pare a fi supărată după separarea de Bogdan de la Ploiești
  • Cristina Pucean răspunde acuzațiilor
  • Ce le-a transmis celor care susțin că nu este supărată
Showbiz intern
Fiica lui Luis Gabriel a împlinit două luni! Ce tematică spectaculoasă a ales Haziran pentru ședința foto a micuței Meleim | FOTO
  • Fiica lui Luis Gabriel a împlinit două luni
  • Ce ședință foto superbă i-au făcut părinții micuței Meleim
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Bianka şi Tony, găsiţi morţi unul lângă altul într-o maşină. Se ştiau din copilărie şi aveau planuri de viitor
recomandare pe as.ro
Lovitura dată de celebrul milionar care şi-a pierdut toată averea şi a ajuns la închisoare: “Sunt recunoscător”
Romania TV
Cine este angajatul la stat din România, fost electrician, care are un salariu DUBLU faţă de Nicușor Dan: Poate președintele nu e plătit suficient
Romania TV
Ozana Barabancea nervoasă, după ce fanii i-au spus că seamănă cu o păpușă de ceară, că își editează pozele: Dacă m-ați vedea în realitate, ați înghiți în sec, amărâtelor, coțohârlelor!
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe playtech.ro
Ajutor pentru încălzire 2025. Unde se depun actele
recomandare pe playtech.ro
Cele mai profitabile ore pentru Uber și Bolt. Când merită cu adevărat să ieși pe traseu
recomandare pe redactia.ro
Durere fără margini în familia fraților Pian. Ce s-a întâmplat cu doar câteva zile înainte de moartea mamei lor
recomandare pe redactia.ro
Trei ceasuri rele pentru o zodie marți. Va suferi teribil
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”
recomandare pe bzi.ro
Irina Columbeanu le răspunde dur celor care o acuză că nu-și ajută tatăl: „Niște frustrați, nu avem ce discuta!“
recomandare pe bzi.ro
Alina Pușcău, secretul siluetei de invidiat, la 43 de ani! Face asta de patru ori! – GALERIE FOTO
recomandare pe dailybusiness.ro
Cea mai ieftină chirie din România este de 500 de lei/ lunar. În ce oraș se află garsoniera
recomandare pe dailybusiness.ro
Încă un trend ucigaş ia amploare în mediul online. „Mukbang”, fascinaţia pentru cantităţile uriaşe de mâncare
recomandare pe Jurnalul.ro
Cea mai potrivită carieră, în funcție de luna nașterii
recomandare pe a1.ro
Carmen Brumă a întors toate capetele la un eveniment de la Palatul Parlamentului. Detaliul care i-a pus în evidență silueta