Live acum
Prime time 19:00/ Mireasa. Capriciile iubirii
Homepage » Beauty & Lifestyle » Retete » Rețetă de tartă delicioasă cu somon și broccoli. Chef Horia Manea îți prezintă un preparat perfect pentru weekend

Rețetă de tartă delicioasă cu somon și broccoli. Chef Horia Manea îți prezintă un preparat perfect pentru weekend

De Ilinca Lunca.
Publicat pe 16.05.2025 la 12:40 Actualizat pe 16.05.2025 la 12:40

Chef Horia Manea îți prezintă, la Meniu de vedetă, o rețetă perfectă pentru weekend: tartă delicioasă cu somon și broccoli. Află de ce ingrediente ai nevoie, dar și care este modul de preparare pentru un gust delicios!

Horia Manea a gătit o tartă savuroasă cu somon și broccoli.

Antena Stars

Episodul de astăzi vă propune un meniu complet, format dintr-un starter, năut crocant cu cremă de iaurt, un fel principal, tartă cu somon și broccoli, şi un desert, cheesecake proteic cu ciocolată.

Năut crocant cu cremă de iaurt

Năutul fiert se condimentează cu sare, piper, chimion, boia afumată, zeamă de lămâie, oregano, ulei de măsline. Ulterior, se lasă la prăjit. Se presară susan. Între timp, se pregătește sosul de iaurt, amestecând iaurt grecesc, usturoi, zeamă de lămâie și ulei de măsline. Se condimentează cu sare și piper. Năutul se servește pe pat de sos de iaurt.

Tartă cu somon și broccoli

Se pregătește blatul, amestecând făină, untul și un ou. Aluatul se întinde între două foi de copt și se decupează cu o formă de tartă. Din aluatul rămas se construiesc marginile. Aluatul se introduce la cuptor la 170 de grade, pentru 5 minute. Între timp, se prăjește somonul. Se adaugă broccoli, ceapă cerve, sare, piper și zeamă de lămâie. Se pregătește și sosul format din cașcaval, smântână de gătit, ouă, sare, piper. Tarta se umple cu somon și sos. Se introduce la cuptor pentru 15 minute.

Cheesecake proteic cu ciocolată

Se amestecă iaurtul grecesc, smântâna, cottage cheese-ul. Umplutura se adaugă pe pat de biscuiți, se adaugă nuci, merișoare și ciocolată albă topită.

În articolul
Rețetă de tartă delicioasă cu somon și broccoli. Chef Horia Manea îți prezintă un preparat perfect pentru weekend
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Showbiz intern
Simona Trașcă a fost cerută în căsătorie de iubitul ei! Cei doi formează un cuplu de câteva luni / FOTO
  • Simona Trașcă a fost cerută în căsătorie de iubitul ei!
  • Cei doi formează un cuplu de câteva luni 
Showbiz intern
Secretul Gabrielei Cristea pentru șnițele delicioase. Cum să le prepari pentru o masă în familie
  • Secretul Gabrielei Cristea pentru șnițele delicioase
  • Cum să le prepari pentru o masă în familie
Beauty & Lifestyle
Soluțiile naturale care ne scapă de furnici, gândaci, țânțari și ploșnițe. Cum să le folosești
  • Soluțiile naturale care ne scapă de furnici, gândaci, țânțari și ploșnițe
  • Cum să le folosești
Showbiz intern
Imagini dureroase de la priveghiul lui Raul WS. Trapperul urmează să fie înmormântat: „Drum lin spre cer”
  • Imagini dureroase de la priveghiul lui Raul WS
  • Trapperul urmează să fie înmormântat
Horoscop
Luna Plină va avea loc pe 11 iunie. La ce trebuie să fie atenți toți nativii
  • Luna Plină va avea loc pe 11 iunie
  • La ce trebuie să fie atenți toți nativii
Showbiz intern
Fiica Andreei Marin, Violeta, a terminat liceul! Mesajul emoționant publicat de fosta prezentatoare: „Drumul a fost anevoios”
  • Fiica Andreei Marin, Violeta, a terminat liceul!
  • Mesajul emoționant publicat de fosta prezentatoare
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Și-a înjunghiat mama cu foarfeca de 20 de ori. Brăileanul s-a enervat când a auzit că vrea să plece în Spania
recomandare pe as.ro
Milionarul român care are 9 copii cu 4 femei diferite, dezvăluiri şoc: “Sunt condamnat!” Câţi bani cheltuie în vacanţă
Romania TV
Mihaela Borcea, din nou mireasă! Cu cine s-a căsătorit fosta soție a lui Cristi Borcea
Romania TV
Mihaela Borcea, din nou mireasă! Cu cine s-a căsătorit fosta soție a lui Cristi Borcea
recomandare pe antena3.ro
Un bărbat a cumpărat dintr-un magazin de vechituri niște desene, în urmă cu 50 de ani și acum le vinde cu sume uriașe. Ce erau, de fapt
recomandare pe antena3.ro
Scandal fără sfârșit în cazul înotătoarei acuzate că s-a îmbrăcat indecent la Olimpiadă: „Prezența ei creează un mediu nepotrivit”
recomandare pe antena3.ro
„Poarta către Iad” ar putea, în sfârșit, să se stingă după 50 de ani. Cum a apărut craterul uriaș cuprins de foc în mijlocul deșertului
recomandare pe playtech.ro
Rugăciunea care se citește în cele două zile de Rusalii 2025. Rostește-o dimineața pentru bunăstare, liniște și belșug
recomandare pe playtech.ro
Răsturnare de situaţie în cazul lui Cristian Boureanu! Ce s-a descoperit despre una dintre fetele care au ajuns în casa acestuia: 'Lucreaza la...
recomandare pe redactia.ro
Nicușor Dan a promulgat legea cerută de foarte mulți români. Care sunt măsurile legale stabilite
recomandare pe redactia.ro
E DOLIU in Romania. Institutul National de Statistica a facut anuntul: "Ne luam ADIO de la Ilie Dumitrescu.."
recomandare pe Ciao.ro
Ploaia din Capitală le-a pus pe fugă pe vedetele din România! Cum s-au ferit de stropii reci - imagini de senzație
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Milionarul a uitat-o definitiv pe Mădălina Ghenea pentru o altă actriță
recomandare pe bzi.ro
Lidia Buble, desființată după ce a pozat topless: „Ce o să fie în sufletul părinților tăi?!”
recomandare pe bzi.ro
Cătălin Botezatu a recunoscut totul: „Sunt dependent de fiole!”
recomandare pe dailybusiness.ro
Marilu Dobrescu, dezvăluiri halucinante despre relația cu Iustin Petrescu: „Prietena mea a venit într-un suflet să mă ridice de acasă imediat după bătaie”
recomandare pe dailybusiness.ro
Marilu Dobrescu, dezvăluiri halucinante despre relația cu Iustin Petrescu: „Prietena mea a venit într-un suflet să mă ridice de acasă imediat după bătaie”
recomandare pe Jurnalul.ro
Îți iei medicamentele cu cafea? S-ar putea să le iei degeaba
recomandare pe a1.ro
SPP-istul lui Nicușor Dan, care a făcut furori pe internet, a fost retras din post. Popularitatea sa, un risc de securitate