Live acum Mireasa. Capriciile iubirii (r)
Prime time 19:00 Mireasa. Capriciile iubirii
Homepage » Beauty & Lifestyle » Retete » Spumă de căpșune. Rețeta unui desert simplu și sănătos

Spumă de căpșune. Rețeta unui desert simplu și sănătos

Publicat pe 17.05.2022 la 16:56 Actualizat pe 17.05.2022 la 16:56

Pentru că este sezonul căpșunilor și cu siguranță vrei să te delectezi cu câteva preparate pentru zilele călduroase , noi îți prezentăm rețeta de spumă de căpșune, care poate fi ușor de realizat, dar și pe placul tuturor. Iată care sunt pașii pe care trebuie să-i urmezi!

Ce este spuma de căpșune

Spuma de căpșuni este o rețetă făcută din spumă de albușuri. Multe persoane se feresc de consumarea albușurilor crude, însă rețeta de spumă de căpșuni este preparată cât mai mult în bucătăria gospodinelor și este un adevărat deliciu.

Dacă vrei să te delectezi cu un preparat rapid și ușor de realizat, noi îți prezentăm rețeta cea mai simplă pentru a realiza spuma de căpșuni. Iată care sunt pașii pe care trebuie să-i urmezi!

Spumă de capșune dupa o rețetă simplă

Ingrediente:

Mod de preparare:

Spălam căpșunile și le lăsăm să se scurgă, iar apoi adăugăm peste ele zahărul. Pentru 1 kilogramg de căpșuni preparăm o spumă din cinci albușuri pe care le batem foarte bine până când compoziția devine tare.

Compoziția nu trebuie să curgă atunci când întoarcem castronul. Căpșunile pe care am pus zahărul, le zdrobim cu o furculița sau le mixăm, iar apoi adăugăm albușuri cu o lingură treptat și amestecăm ușor. Spuma de căpșuni se pune în cupe și se decorează cu căpșuni. Băgăm compoziția la frigider și o servim rece. Poftă bună!

Cum poți să faci o spumă de căpșune cu mai puține calorii

Dacă vrei să prepari spuma de căpșune cu mai puține calorii, noi îți prezentăm o rețetă simplă pe care o puteți realiza. Ai nevoie de 200 grame de căpșuni, 100 g de zahăr brun și un albuș de ou. Preparatul conține mai puține calorii și este ușor de realizat, mai ales atunci când ești la dietă.

CITEȘTE ȘI:
În articolul
Spumă de căpșune. Rețeta unui desert simplu și sănătos
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Showbiz intern
Cum arată părinții lui Teo Cosmin de la Insula Iubirii! Cele mai speciale imagini din intimitatea familiei lui | FOTO
  • Cum arată familia lui Teo Cosmin de la Insula Iubirii
  • Fosta imagini a postat cele mai delicate imagini
Stiri interne
Cum este viața, de fapt, în America! Adevăruri pe care puțini le știu înainte să se mute acolo: ”E o problemă reală”
  • Cum este de fapt să trăiești în America
  • Cu ce probleme se confruntă oamenii care duc un stil de viață mediu
Emisiuni TV
Florin Salam, promisiune solemnă pentru soția lui, Roxana. Ce a transmis cântărețul: "Este viața mea..."
  • Florin Salam, declarație emoționantă pentru Roxana
  • Ce promisiune i-a făcut cântărețul soției sale
Stiri interne
Băiatul în vârstă de 17 ani, care a trimis mesaje ce conțineau amenințări cu atacuri armate în școli și spitale, a fost reținut de DIICOT
  • Elevul în vârstă de 17 ani care a trimis mesaje de amenințare, reținut de DIICOT
  • Băiatul nu ar fi la prima abatere
Showbiz intern
O fostă concurentă de la Mireasa a devenit mamă pentru prima dată. Imagini adorabile alături de fiul ei | FOTO
  • O fostă concurentă de la Mireasa a născut
  • A devenit mamă pentru prima dată
Emisiuni TV
Ce schimbări a făcut Karmen Minune după Asia Express. Cum a reacționat fiica ei cât ea a fost plecată: "Din momentul în care..."
  • Ce a schimbat Asia Express în viața lui Karmen Minune
  • Cum a reacționat fiica cât ea a fost plecată
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Vladimir Plahotniuc, extrădat. Oligarhul moldovean a fost adus în cătușe și cu mascați. Primele imagini
recomandare pe as.ro
Câţi bani poate încasa lunar de la stat milionarul român cu două pensii
Romania TV
Vouchere energie 2025. Marţi se alimentează cardurile. Cine poate pierde banii!
Romania TV
Simona Halep, cină romatică în compania fiului unui bancher cu o avere de 100 de milioane de euro. Fanii s-au bucurat pentru ei!
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe playtech.ro
'Dacă soţia moare înaintea mea, moştenesc averea socrilor?'. Răspunsul oferit de avocaţi la întrebarea ciudată
recomandare pe playtech.ro
Când intră pensia pe card, în octombrie. Zilele surpriză în care vine poştaşul cu banii
recomandare pe redactia.ro
Doliu în lumea filmului. A murit marele actor Robert Redford
recomandare pe redactia.ro
Furtuna „Zack” va lovi România. Se anunță vreme severă în multe zone din țară. Ploile fac deja ravagii în Europa
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Maria Sharapova şi-a înnebunit fanii cu apariția în costum de baie
recomandare pe bzi.ro
Schimbare uluitoare a Ioanei State! Cât a slăbit vedeta! – GALERIE FOTO
recomandare pe bzi.ro
Cum s-a afișat fiica Andreei Marin în America: Ce face Violeta Bănică în weekend
recomandare pe dailybusiness.ro
O femeie a zburat 3.800 de km pentru a-și cumpăra o ciocolată din Cluj-Napoca: „Sunt fericită, aș face-o din nou”
recomandare pe dailybusiness.ro
Apetitul românilor pentru croaziere a crescut cu 30%. Unde merg turiștii şi cât cheltuiesc
recomandare pe Jurnalul.ro
Horoscopul iubirii în Octombrie 2025: Luna care separă adevărul de iluzii în dragoste
recomandare pe a1.ro
Elena Băsescu e de nerecunoscut! Cu multe kilograme în plus, fiica fostului președinte e greu de recunoscut. Cum arată EBA