Live acum
Prime time 19:00/ Petrecem în familie (r)
Homepage » Monden » Emisiuni TV » Ce dietă ține Doinița Oancea. Actrița este foarte atentă la alimentație: „Încerc să...” / VIDEO

Ce dietă ține Doinița Oancea. Actrița este foarte atentă la alimentație: „Încerc să...” / VIDEO

Publicat pe 15.07.2023 la 15:22 Actualizat pe 15.07.2023 la 15:22

Cum reușește Doința Oancea să se mențină tot timpul în formă. Ce dietă ține îndrăgita actriță atunci când își dorește să scape de kilogramele în plus. Vedeta este foarte atentă la alimentație. Ce a dezvăluit, în cadrul unui interviu exclusiv pentru Antena Stars.

Doinița Oancea, despre dieta pe care o ține

Antena Stars

Doinița Oancea, una dintre cele mai cunoscute și apreciate actrițe de la noi din țară, este foarte atentă la aspectul ei fizic, dar și la sănătate, așa că are grijă să țină o dietă atunci când simte nevoia.

Dieta pe care o ține Doinița Oancea

Vedeta a dezvăluit că atunci când observă o creștere în greutate cu câteva kilograme, optează pentru un stil de viață mai sănătos. Doinița Oancea consideră că este important să acorde atenție alimentației și să adopte obiceiuri care să promoveze o nutriție echilibrată și sănătoasă.

Pentru a reveni la o formă fizică optimă, Doinița Oancea își organizează mesele în jurul unui meniu echilibrat. Actrița subliniază importanța consumului de proteine, legume și pâine în fiecare masă. De asemenea, vedeta susține că preferă variantele de pâine neagră sau integrală, bogate în fibre și nutrienți benefici pentru organism.

„În momentul în care pui 2, 3, 4 kilograme ar fi bine să treci la un stil de viață mai sănătos, mai exact, eu, de exemplu, când pățesc asta, încerc să mănânc trei mese pe zi, cu proteină, legumă și pâine la fiecare masă. Pâine neagră sau integrală, mișcare, dacă se poate și multă apă”, a mărturisit Doința Oancea, pentru Antena Stars.

Pe lângă alimentația sănătoasă, actrița subliniază importanța mișcării regulate. Indiferent dacă este vorba de o sesiune de exerciții fizice sau de plimbări în aer liber, activitatea fizică joacă un rol esențial în menținerea unei stări de sănătate bune și în obținerea unei greutăți corporale ideale.

Cum se relaxează actrița vara aceasta

Chiar dacă încă nu a stabilit exact destinația, Doința Oancea are în plan să-și petreacă întreaga lună la malul mării din România, bucurându-se de atmosfera relaxantă și de beneficiile pe care le oferă această destinație.

„Toată luna o să o petrec la mare, dar nu știu unde, că încă nu m-am ocupat. Deci, probabil, o să plec câteva zile la noi, pe litoral, după care îmi stabilesc unde mă duc și plecată o să fiu”, a adăugat vedeta.

Indiferent de destinația finală pe care o va alege, Doinița Oancea se va bucura de clipe de relaxare. Fără doar și poate, actrița are un program foarte încărcat, ținând cont de cariera pe care o are.

CITEȘTE ȘI:
În articolul
Ce dietă ține Doinița Oancea. Actrița este foarte atentă la alimentație: „Încerc să...” / VIDEO
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Showbiz intern
Anamaria Vaida și Claudiu de la Insula Iubirii, prezenți la nunta fostei ispite Lala! Cum au apărut cei doi: ”Pe Jaguar style” | FOTO
  • Anamaria Vaida și Claudiu de la Insula Iubirii au mers împreună la nunta ispitei Lala
  • Cât de serioasă a devenit relația lor de iubire
Showbiz intern
Prima imagine cu bebelușul Ionelei și al lui Robert de la Mireasa, sezonul 10. Foștii concurenți sunt în culmea fericirii | FOTO
  • Ionela a postat primele imagini cu bebelușul ei
  • Fosta concurentă de al Mireasa este o mamă dedicată
Showbiz intern
Cum să elimini definitiv mucegaiul din baie! O plantă ieftină dă rezultate garantate
  • Cum scapi repede de mucegaiul din baie
  • Un truc la care nimeni nu se aștepta
Showbiz intern
Nuntă la Insula Iubirii! O fostă ispită din sezonul 8 s-a căsătorit! Imagini superbe în rochie de mireasă | FOTO
  • O fostă ispită de la Insula Iubirii s-a căsătorit
  • Cum arată bruneta în rochie de mireasă
Showbiz intern
Adela Popescu și-a sărbătorit tatăl! Imagini de la petrecerea superbă la casa din Șușani | FOTO
  • Adela Popescu a postat imagini emoționante cu tatăl ei
  • Cum l-a sărbătorit
Stiri interne
El este Octavian, tânărul de 18 ani, care a murit strivit de un acoperiș rupt de furtună. Băiatul voia să se adăpostească | FOTO
  • Octavian a murit strivit de un acoperiș, în Argeș
  • Furtuna a produs o tragedie îngrozitoare
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Tragedie în drum spre Thassos. 3 morţi după ce un TIR a intrat cu 100 km/h în 2 maşini, la bariera de taxare
recomandare pe as.ro
“Prinţişorul Craiovei”, înconjurat de lux şi opulenţă. Destinaţia aleasă pentru a-şi sărbători ziua de naştere
Romania TV
Cum arată Lucy Ewing din Dallas la 66 de ani. Are doi nepoți și locuiește împreună cu fiica ei
Romania TV
O învățătoare a murit din cauza măsurilor Guvernului. A făcut AVC, după ce a aflat că i s-a desființat postul!
recomandare pe antena3.ro
Scene rare cu Leonardo DiCaprio și iubita lui mult mai tânără în costume de baie, în timpul vacanței din Spania
recomandare pe antena3.ro
Lumea a rămas umită când l-a auzit pe Vladimir Putin vorbind în engleză. De fapt, o face mai des decât s-ar crede
recomandare pe antena3.ro
Sfârșit teribil pentru un fotomodel celebru, la câteva luni după nuntă. Mergea spre casă când un elan i-a intrat prin parbriz
recomandare pe playtech.ro
Programul de spălare care prelungește viața hainelor tale. Recomandarea specialiștilor
recomandare pe playtech.ro
Ce se întâmplă dacă uzi plantele de grădină în plin soare. Grădinarii profesioniști au dat verdictul
recomandare pe redactia.ro
Anunț important de la stat pentru preoți, călugări și călugărițe. Ce nu mai au voie să facă de la 1 septembrie
recomandare pe redactia.ro
Anunț important de la stat pentru preoți, călugări și călugărițe. Ce nu mai au voie să facă de la 1 septembrie
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
Interzis cardiacilor! Cea mai frumoasă prezentatoare TV s-a filmat în timp ce făcea duș la piscină
recomandare pe bzi.ro
Fotbalistul Alex Florin Macarencu, acuzat de producerea unui accident mortal în Constanța. Acesta ar fi fost băut și drogat și ar fi fugit de la locul faptei
recomandare pe bzi.ro
Scandalul moștenirii lui Felix Baumgartner! Noi dezvăluiri despre conflictul Mihaelei Rădulescu cu familia sportivului
recomandare pe dailybusiness.ro
România trece la rovinieta după kilometri parcurși. Plata devine automatizată
recomandare pe dailybusiness.ro
Fructele au devenit un motiv major pentru care România a văzut o creștere a inflației în iulie
recomandare pe Jurnalul.ro
Horoscop septembrie 2025 pentru toate zodiile. Surprize astrale, noi oportunități și decizii importante
recomandare pe a1.ro
Ce meserie avea Ella Visan inainte de a participa la Insula Iubirii sezonul 9 și cu ce se ocupă acum