Live acum Mireasa. Capriciile iubirii (r)
Prime time 19:00 Mireasa. Capriciile iubirii
Homepage » Monden » Emisiuni TV » Ce dietă ține Doinița Oancea. Actrița este foarte atentă la alimentație: „Încerc să...” / VIDEO

Ce dietă ține Doinița Oancea. Actrița este foarte atentă la alimentație: „Încerc să...” / VIDEO

Publicat pe 15.07.2023 la 15:22 Actualizat pe 15.07.2023 la 15:22

Cum reușește Doința Oancea să se mențină tot timpul în formă. Ce dietă ține îndrăgita actriță atunci când își dorește să scape de kilogramele în plus. Vedeta este foarte atentă la alimentație. Ce a dezvăluit, în cadrul unui interviu exclusiv pentru Antena Stars.

Doinița Oancea, despre dieta pe care o ține

Antena Stars

Doinița Oancea, una dintre cele mai cunoscute și apreciate actrițe de la noi din țară, este foarte atentă la aspectul ei fizic, dar și la sănătate, așa că are grijă să țină o dietă atunci când simte nevoia.

Dieta pe care o ține Doinița Oancea

Vedeta a dezvăluit că atunci când observă o creștere în greutate cu câteva kilograme, optează pentru un stil de viață mai sănătos. Doinița Oancea consideră că este important să acorde atenție alimentației și să adopte obiceiuri care să promoveze o nutriție echilibrată și sănătoasă.

Pentru a reveni la o formă fizică optimă, Doinița Oancea își organizează mesele în jurul unui meniu echilibrat. Actrița subliniază importanța consumului de proteine, legume și pâine în fiecare masă. De asemenea, vedeta susține că preferă variantele de pâine neagră sau integrală, bogate în fibre și nutrienți benefici pentru organism.

„În momentul în care pui 2, 3, 4 kilograme ar fi bine să treci la un stil de viață mai sănătos, mai exact, eu, de exemplu, când pățesc asta, încerc să mănânc trei mese pe zi, cu proteină, legumă și pâine la fiecare masă. Pâine neagră sau integrală, mișcare, dacă se poate și multă apă”, a mărturisit Doința Oancea, pentru Antena Stars.

Pe lângă alimentația sănătoasă, actrița subliniază importanța mișcării regulate. Indiferent dacă este vorba de o sesiune de exerciții fizice sau de plimbări în aer liber, activitatea fizică joacă un rol esențial în menținerea unei stări de sănătate bune și în obținerea unei greutăți corporale ideale.

Cum se relaxează actrița vara aceasta

Chiar dacă încă nu a stabilit exact destinația, Doința Oancea are în plan să-și petreacă întreaga lună la malul mării din România, bucurându-se de atmosfera relaxantă și de beneficiile pe care le oferă această destinație.

„Toată luna o să o petrec la mare, dar nu știu unde, că încă nu m-am ocupat. Deci, probabil, o să plec câteva zile la noi, pe litoral, după care îmi stabilesc unde mă duc și plecată o să fiu”, a adăugat vedeta.

Indiferent de destinația finală pe care o va alege, Doinița Oancea se va bucura de clipe de relaxare. Fără doar și poate, actrița are un program foarte încărcat, ținând cont de cariera pe care o are.

CITEȘTE ȘI:
În articolul
Ce dietă ține Doinița Oancea. Actrița este foarte atentă la alimentație: „Încerc să...” / VIDEO
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Showbiz international
Katy Perry și fostul premier canadian, Justin Trudeau, formează un cuplu. Cei doi îndrăgostiți și-au oficializat relația
  • Katy Perry iubește din nou
  • Artista și Justin Trudeau și-au oficializat relația
Showbiz intern
Fostul soț al Ioanei Grama, declarații emoționante despre fiica lor, de ziua ei de naștere. Ayana a împlinit șase ani: „În familiile divorțate...”
  • Fiica Ioanei Grama și a lui Alex Tăgurean a împlinit șase ani
  • Fostul soț al influenceriței, declarații emoționante despre Ayana
Stiri interne
Au fost prinși indivizii implicați în scandalul cu împușcături din București! Este vorba despre patru bărbați care au fost reținuți de polițiști
  • Pistolarii din București au fost prinși după incidentul cu împușcături din Militari
  • Autoritățile au reușit să-i identifice rapid
Showbiz intern
Bogdan de la Ploiești, detaliul aparent banal care l-a dat de gol că nu s-a despărțit de Cristina Pucean. Ce legătură ar exista, de fapt, între el și Vanessa
  • Bogdan de la Ploiești și Cristina Pucean nu s-ar fi despărțit, de fapt
  • Ce legătură ar avea cu Vanessa
Beauty & Lifestyle
S-a trecut la ora de iarnă. Ce poți face să te adaptezi mai bine și mai ușor cu schimbarea 
  • S-a făcut trecerea la ora de iarnă
  • Trucuri care te ajută să te adaptezi rapid
Showbiz intern
Oksana Ionașcu este însărcinată din nou! Îl va face tată pe Cezar Ionașcu pentru a șasea oară
  • Oksanu Ionașcu, însărcinată din nou
  • Cezar Ionașcu va deveni tată pentru a șasea oară
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Bianka şi Tony, găsiţi morţi unul lângă altul într-o maşină. Se ştiau din copilărie şi aveau planuri de viitor
recomandare pe as.ro
Lovitura dată de celebrul milionar care şi-a pierdut toată averea şi a ajuns la închisoare: “Sunt recunoscător”
Romania TV
Cine este angajatul la stat din România, fost electrician, care are un salariu DUBLU faţă de Nicușor Dan: Poate președintele nu e plătit suficient
Romania TV
Ozana Barabancea nervoasă, după ce fanii i-au spus că seamănă cu o păpușă de ceară, că își editează pozele: Dacă m-ați vedea în realitate, ați înghiți în sec, amărâtelor, coțohârlelor!
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe playtech.ro
Ajutor pentru încălzire 2025. Unde se depun actele
recomandare pe playtech.ro
Cele mai profitabile ore pentru Uber și Bolt. Când merită cu adevărat să ieși pe traseu
recomandare pe redactia.ro
Durere fără margini în familia fraților Pian. Ce s-a întâmplat cu doar câteva zile înainte de moartea mamei lor
recomandare pe redactia.ro
Trei ceasuri rele pentru o zodie marți. Va suferi teribil
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”
recomandare pe bzi.ro
Irina Columbeanu le răspunde dur celor care o acuză că nu-și ajută tatăl: „Niște frustrați, nu avem ce discuta!“
recomandare pe bzi.ro
Alina Pușcău, secretul siluetei de invidiat, la 43 de ani! Face asta de patru ori! – GALERIE FOTO
recomandare pe dailybusiness.ro
Cea mai ieftină chirie din România este de 500 de lei/ lunar. În ce oraș se află garsoniera
recomandare pe dailybusiness.ro
Încă un trend ucigaş ia amploare în mediul online. „Mukbang”, fascinaţia pentru cantităţile uriaşe de mâncare
recomandare pe Jurnalul.ro
Cea mai potrivită carieră, în funcție de luna nașterii
recomandare pe a1.ro
Carmen Brumă a întors toate capetele la un eveniment de la Palatul Parlamentului. Detaliul care i-a pus în evidență silueta