Live acum Meniu de vedetă - meniul săptămânii
Prime time 19:00 Petrecem în familie (r)
Homepage » Monden » Emisiuni TV » Ce dietă ține Doinița Oancea. Actrița este foarte atentă la alimentație: „Încerc să...” / VIDEO

Ce dietă ține Doinița Oancea. Actrița este foarte atentă la alimentație: „Încerc să...” / VIDEO

Publicat pe 15.07.2023 la 15:22 Actualizat pe 15.07.2023 la 15:22

Cum reușește Doința Oancea să se mențină tot timpul în formă. Ce dietă ține îndrăgita actriță atunci când își dorește să scape de kilogramele în plus. Vedeta este foarte atentă la alimentație. Ce a dezvăluit, în cadrul unui interviu exclusiv pentru Antena Stars.

Doinița Oancea, despre dieta pe care o ține

Antena Stars

Doinița Oancea, una dintre cele mai cunoscute și apreciate actrițe de la noi din țară, este foarte atentă la aspectul ei fizic, dar și la sănătate, așa că are grijă să țină o dietă atunci când simte nevoia.

Dieta pe care o ține Doinița Oancea

Vedeta a dezvăluit că atunci când observă o creștere în greutate cu câteva kilograme, optează pentru un stil de viață mai sănătos. Doinița Oancea consideră că este important să acorde atenție alimentației și să adopte obiceiuri care să promoveze o nutriție echilibrată și sănătoasă.

Pentru a reveni la o formă fizică optimă, Doinița Oancea își organizează mesele în jurul unui meniu echilibrat. Actrița subliniază importanța consumului de proteine, legume și pâine în fiecare masă. De asemenea, vedeta susține că preferă variantele de pâine neagră sau integrală, bogate în fibre și nutrienți benefici pentru organism.

„În momentul în care pui 2, 3, 4 kilograme ar fi bine să treci la un stil de viață mai sănătos, mai exact, eu, de exemplu, când pățesc asta, încerc să mănânc trei mese pe zi, cu proteină, legumă și pâine la fiecare masă. Pâine neagră sau integrală, mișcare, dacă se poate și multă apă”, a mărturisit Doința Oancea, pentru Antena Stars.

Pe lângă alimentația sănătoasă, actrița subliniază importanța mișcării regulate. Indiferent dacă este vorba de o sesiune de exerciții fizice sau de plimbări în aer liber, activitatea fizică joacă un rol esențial în menținerea unei stări de sănătate bune și în obținerea unei greutăți corporale ideale.

Cum se relaxează actrița vara aceasta

Chiar dacă încă nu a stabilit exact destinația, Doința Oancea are în plan să-și petreacă întreaga lună la malul mării din România, bucurându-se de atmosfera relaxantă și de beneficiile pe care le oferă această destinație.

„Toată luna o să o petrec la mare, dar nu știu unde, că încă nu m-am ocupat. Deci, probabil, o să plec câteva zile la noi, pe litoral, după care îmi stabilesc unde mă duc și plecată o să fiu”, a adăugat vedeta.

Indiferent de destinația finală pe care o va alege, Doinița Oancea se va bucura de clipe de relaxare. Fără doar și poate, actrița are un program foarte încărcat, ținând cont de cariera pe care o are.

CITEȘTE ȘI:
În articolul
Ce dietă ține Doinița Oancea. Actrița este foarte atentă la alimentație: „Încerc să...” / VIDEO
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Emisiuni TV
Mara Bănică și Serghei Mizil pornesc în etapa a 5-a din Asia Express alături de un pomeranian, diseară, de la 20.00, la Antena 1
  • Mara Bănică și Serghei Mizil pornesc în etapa a 5-a din Asia Express alături de un pomeranian
  • Următoarea ediție diseară, de la 20:00, la Antena 1
Beauty & Lifestyle
Ce este teoria celor 3 zile de întuneric și de unde vine ea! Este tot mai des pomenită pe Internet
  • Ce înseamnă teoria celor 10 zile de întuneric
  • A provocat panică în rândul oamenilor de nenumărate ori
Showbiz intern
Gabi Bădălău, petrecere cu mare fast de ziua lui de naștere! A sărbătorit alături de Bianca Drăgușanu și prietenii apropiați
  • Gabi Bădălău a împlinit zilele trecute 37 de ani
  • Cum a sărbătorit afaceristul alături de Bianca Drăgușanu
Emisiuni TV
De ce a divorțat Ștefan Stan de mama fetițelor lui! Artistul a dezvăluit ce relație are în prezent cu fosta soție
  • Ștefan Stan a recunoscut că încă își iubește fosta soție
  • De ce au ajuns cei doi la separare
Stiri internationale
Prezentatoare TV, moartă după ce a sărit de la etaj să scape de hoți! Avea doar 29 de ani
  • O prezentatoare TV a murit după ce a sărit de la etajul 3
  • Casa ei a fost prădată de hoți înarmați
Showbiz intern
Soția lui Meko, atac înțepător după ce a dat ochi în ochi cu amanta! Cum a răspuns Irina comentariilor: ”S-a pus în genunchi”
  • Soția lui Meko a răspuns valului de mesaje
  • Ce a spus Irina, după întâlnirea cu amanta soțului ei
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Zonele lovite de ploi torențiale și vânt puternic. Fenomene extreme pun autoritățile pe jar
recomandare pe as.ro
Cât a ajuns să coste un sejur de Revelion 2026 la Hotelul Simona Halep
Romania TV
BOMBĂ! Gigi Becali l-a cumpărat pe Louis Munteanu de la Ioan Varga. Transferul trebuia ţinut secret până la iarnă!
Romania TV
BOMBĂ! Gigi Becali l-a cumpărat pe Louis Munteanu de la Ioan Varga. Transferul trebuia ţinut secret până la iarnă!
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe playtech.ro
'Stau cu chirie de 16 ani. Am vreun drept la casă?'. Răspunsul avocatului, viral
recomandare pe playtech.ro
Românii, furaţi la unul dintre cele mai mari hoteluri din Turcia. Cum operează cameristele: 'Seiful era blocat...
recomandare pe redactia.ro
Maine e mare sarbatoare!! Il cinstim pe sfantul care ne protejeaza de farmece si vraji. Multi romani ii poarta numele 👇 VEZI IN PRIMUL COMENTARIU 👇
recomandare pe redactia.ro
Ce poreclă avea Gigi Becali în tinerețe. Mulți nu știau că i se spunea așa: ”Nu se lua de el nici Miliția, nici Securitatea!”
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Prezentatoarea TV generată cu AI e noua senzație a Ligii Campionilor. Costă o avere imaginile cu ea
recomandare pe bzi.ro
Schimbare uluitoare a Ioanei State! Cât a slăbit vedeta! – GALERIE FOTO
recomandare pe bzi.ro
Cum s-a afișat fiica Andreei Marin în America: Ce face Violeta Bănică în weekend
recomandare pe dailybusiness.ro
Criza de la CFR Călători se adânceşte! Circulaţia trenurilor companiei de stat ar putea fi întreruptă începând cu data de 7 octombrie
recomandare pe dailybusiness.ro
România va produce drone defensive împreună cu Ucraina pentru apărarea Flancului Estic al NATO
recomandare pe Jurnalul.ro
Horoscop octombrie 2025. 4 zodii vor avea un nou început: schimbări majore în bani, relații, stil și casă
recomandare pe a1.ro
Când și de ce a renunțat Nicoleta Luciu la silicoane. Vedeta a slăbit, însă nu vrea să se oprească aici