Live acum Viaţa fără filtru - Infiltraţi în culise (r)
Prime time 19:00 Petrecem în familie (r)
Homepage » Monden » Emisiuni TV » Cum a scăpat Carmen Grebenișan de anxietate. Cât de dificilă a fost perioada pentru influenceriță: „Te simți copleșit”

Cum a scăpat Carmen Grebenișan de anxietate. Cât de dificilă a fost perioada pentru influenceriță: „Te simți copleșit”

Publicat pe 26.03.2025 la 10:19 Actualizat pe 26.03.2025 la 10:19

Carmen Grebenișan, momente dificile din cauza anxietății. Influencerița s-a confruntat timp de mai mulți ani cu simptome neplăcute careîi afectau atât viața personală, cât și cea profesională. În cadrul unui interviu pentru Antena Stars, a povestit și ce a ajutat-o săse vindece.

Carmen Grebenișan s-a confruntat cu anxietate o perioadă îndelungată

Instagram

Carmen Grebenișan a trecut prin momente dificile când s-a confruntat cu stări cu anxietate. Influencerița a trăit cu trăiri intense, ajugând să aibă crize și nu mai reușea să își ducă activitățile pănă la capăt.

Carmen Grebenișan, detalii despre anxietate

Carmen Grebenișan, una dintre cunoscutele influencerițe din România, a trecut prin momente dificile. O perioadă îndelungată s-a confruntat cu anxietate și avea diferite stări pe care le gestiona greu.

Influencerița a povestit despre mai multe simptome pe care le-a avut mai mulți ani. Era afectată atât pe partea personală, cât și profesională. Carmen Grebenișan nu se putea concentra la task-urile pe care le avea de făcut și nu ducea proiectele începute până la capăt.

„Prima oară în viața ei fără anxietate și pare că nu mai urmează să revină prea curând. Sunt liniștită pe interior. În momentul acela în caresimți că îți crește pulsul, nu te mai poți concentra pe un task până la capăt, sare atenția foarte ușor, te simți copleșit de toate task-urile, începi să nu le mai termini și te apuci de altele pentru că simți că nu ești destul sau că nu faci destul. De fiecare dată când începeam un proiect, mă uitam la ce făcea altcineva și ziceam că nu e bine. Niciodată, am fost motivată să fac mai mult, dar mă consuma asta.

Cum s-a vindecat Carmen Grebenișan

Carmen Grebenișan a reușit să se vindece de anxietate și acum trăiește o perioadă bună în viața sa. Relația în care se află îi aduce multă liniște și reușește să se concentreze pe task-urile pe care le are de făcut.

Astfel, energia ei o investește în proiectele în care se implică și îi ies foarte bine. În acest timp, iubitul o sprijină permanent și îi este alături în fiecare moment, chiar dacă se află peste Ocean.

„Cred că, deși poate părea superficial, că în mod normal un om trebuie să evolueze singur, mă ajută foarte mult relația în care sunt. Nu mai am nevoie de starea asta de alertă, e toul echilibrat, nu am nicio grijă, îmi dă o liniște cu care eu pot să lucrez pe alte planuri. Atunci mă scapă de enxietate și pot să-mi controlez energia asta și să o direcționez spre alte lucruri ca să nu mă consume din toate părțile. E o situație cu are eu nu am mai fost obișnuită. Acum că o am zic Doamne, nu cred că există și așa ceva.

Carmen Grebenișan s-a comparat cu alte persoane din online și de multe ori a fost afectată de ceea mesajele de ură pe care le-a primit de-a lungul timpului. Influencerița încearcă să fie cât autentică și sincertă, atât cu ea, cât și cu publicul ei.

„Da, sigur că da, mai demult. Ca orice om, trebuie să descoperim că avem o latură umană și să o lăsăm să se exprime. Uneori înseamnă anxietate, chiar și depresie, stări de panică, multă comparație cu ceea ce se întâmplă în online, că și eu activez în online. După anumite etape în care m-am călit, nu mă mai afectează deloc. Am înțțeles care este poziția mea și cred că cel mai important este să fii autentic și sincer cu tine”, a mai spus Carmen Grebenișan.

În articolul
Cum a scăpat Carmen Grebenișan de anxietate. Cât de dificilă a fost perioada pentru influenceriță: „Te simți copleșit”
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Showbiz intern
Giulia Anghelescu a trecut prin momente de coșmar! S-au detectat scurgeri de gaze în complexul în care locuiește
  • Scurgeri de gaze în complexul în care locuiește Giulia Anghelescu
  • Vedeta a anunțat care este situația acum
Emisiuni TV
Cum a ajuns Anastasia Soare la Oprah în emisiune: “A fost my Oscar moment!”
  • Cum a ajuns Anastasia Soare în emisiunea lui Oprah Winfrey
  • Regina sprâncenelor a povestit despre "momentul ei de Oscar"
Emisiuni TV
Cum a reușit, de fapt, Anastasia Soare să își construiască o carieră de succes. Regina sprâncenelor, mărturisiri neștiute despre familia ei
  • Cui i se datorează succesul Anastasiei Soare
  • Regina sprâncenelor a făcut declarații emoționante
Stiri interne
Sfârșit tragic pentru doi turiști! Au murit după ce au căzut sute de metri pe o pantă, în Munții Făgăraș. Trupurile neînsuflețite nu au fost recuperate din cauza vremii
  • Turiști morți după ce au căzut pe o pantă
  • Tragedia s-a petrecut în Munții Făgăraș
Showbiz intern
Ayana, fiica Ioanei Grama, surpriză pentru mama ei. Influencerița s-a întors acasă
  • Ce surpriză i-a făcut Ayana mamei sale
  • Ioana Grama, emoționată profund
Showbiz intern
Cum le-a răspuns Bogdan de la Ploiești celor care l-au acuzat că încearcă să-și promoveze piesa. A vorbit despre certurile cu Cristina Pucean: "Tot ce contează..."
  • Bogdan de la Ploiești, mesaj pentru cei care l-au pus la zid
  • S-a despărțit sau nu de Cristina Pucean
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Bianka şi Tony, găsiţi morţi unul lângă altul într-o maşină. Se ştiau din copilărie şi aveau planuri de viitor
recomandare pe as.ro
Lovitura dată de celebrul milionar care şi-a pierdut toată averea şi a ajuns la închisoare: “Sunt recunoscător”
Romania TV
Cine este angajatul la stat din România, fost electrician, care are un salariu DUBLU faţă de Nicușor Dan: Poate președintele nu e plătit suficient
Romania TV
Ozana Barabancea nervoasă, după ce fanii i-au spus că seamănă cu o păpușă de ceară, că își editează pozele: Dacă m-ați vedea în realitate, ați înghiți în sec, amărâtelor, coțohârlelor!
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe playtech.ro
Ajutor pentru încălzire 2025. Unde se depun actele
recomandare pe playtech.ro
Cele mai profitabile ore pentru Uber și Bolt. Când merită cu adevărat să ieși pe traseu
recomandare pe redactia.ro
Durere fără margini în familia fraților Pian. Ce s-a întâmplat cu doar câteva zile înainte de moartea mamei lor
recomandare pe redactia.ro
Trei ceasuri rele pentru o zodie marți. Va suferi teribil
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”
recomandare pe bzi.ro
Irina Columbeanu le răspunde dur celor care o acuză că nu-și ajută tatăl: „Niște frustrați, nu avem ce discuta!“
recomandare pe bzi.ro
Alina Pușcău, secretul siluetei de invidiat, la 43 de ani! Face asta de patru ori! – GALERIE FOTO
recomandare pe dailybusiness.ro
Cea mai ieftină chirie din România este de 500 de lei/ lunar. În ce oraș se află garsoniera
recomandare pe dailybusiness.ro
Încă un trend ucigaş ia amploare în mediul online. „Mukbang”, fascinaţia pentru cantităţile uriaşe de mâncare
recomandare pe Jurnalul.ro
Cea mai potrivită carieră, în funcție de luna nașterii
recomandare pe a1.ro
Carmen Brumă a întors toate capetele la un eveniment de la Palatul Parlamentului. Detaliul care i-a pus în evidență silueta