Cum a scăpat Mellina de anxietate. Artista a vorbit despre experiența care a ajutat-o să se vindece: "Acolo te deconectezi de tot” / VIDEO
Mellina a vorbit, în urmă cu puțin timp, în cadrul unui interviu, acordat în exclusivitate pentru Antena Stars, despre experiența care a ajutat-o să scape de anxietate. Nu multe persoane s-ar încumeta să facă ce a reușit ea. Ce dezvăluiri a făcut artista.
- Cum a reușit Mellina să scape de anxietate
- Artista a vorbit despre experiența cu care a reușit să se vindece
Mellina este una dintre cele mai apreciate artiste de la noi din țară. Cântăreața a participat în mai multe emisiuni TV. Mai mult decât atât, artista deține și o comunitate impresionantă de oameni pe rețelele sociale și este susținută de aceștia la orice pas.
Mellina a reușit să scape de anxietate
În urmă cu puțIn timp, în cadrul unui interviu, acordat în exclusivitate pentru Antena Stars, vedeta din showbiz-ul românesc a vorbit despre cum a reușit să își rezolve problemle cu anxietatea.
În acest fel, Mellina a precizat că o călătorie de șapte zile, la munte, a făcut-o pe aceasta să scape de orice fel de problemă. Cu toate acestea, artista a mărturisit că ar repeta această experiență.
„A fost, într-adevăr, ceva aparte, sunt multe de povestit. Este o călătorie de 7 zile, în care ești cu cortul, toate cele, dar cea mai grea a fost urcarea, și anume, când am atacat vârful atunci ne-am culcat undeva pe la 7 seara, ne-am trezit la 11 noaptea ca să urcăm vârful, iar, cu totul, acesta călătorie a durat 17 ore dus-întors, non-stop, de urcat și de coborât încontinuu. A fost o provocare pentru mine, din când în când, simt să fac astfel de provocări.”, a dezvăluit Mellina despre experiența care a ajutat-o să scape de anxietate, în cadrul unui interviu, acordat în exclusivitate pentru Antena Stars.
Cu ce probleme s-a mai confruntat artista
Mai mult decât atât, Mellina a dezvăluit că și ea s-a confruntat cu depresia la un moment dat. Și asta nu este tot. Cântăreața îi îndeamnă pe toți cei care prezintă astfel de probleme să încerce să călătorească sau să facă activități care să îi țină departe de ele.
„Te scapă de orice fel de anxietate, care este originară din societatea asta în care trăim: a orașului, a reteleleor sociale, acolo te deconectezi de tot, la munte și în locurile de genul asta, așa că le recomand. Până la urmă și toate stările astea triste sau grele, că furia, anxietatea, depresia sunt tot niște lucuri naturale omului și se intanmpl, toată lumea le are.”, a mai specificat artista noastră.