Diana Senteș, interviu despre viața de mămică. Cum se descurcă cea mai cunoscută antrenoare de fitness: „Se schimbă prioritățile”
În exclusivitate pentru Antena Stars, Diana Senteș, cea mai cunoscută antrenoare de fitness de la noi din țară, a oferit un interviu excepțional despre viața de mămică. Ce sfaturi dă vedeta tinerelor graviduțe.
- Diana Senteș, despre viața de mamă
- Ce sfaturi dă antrenoarea de fitness
Diana Senteș este cea mai cunoscută antrenoare de fitness a vedetelor de la noi din țară. Aceasta a devenit mămică, iar viața ei s-a schimbat foarte mult, într-un sens bun. Iată ce mărturisiri a făcut în exclusivitate pentru Antena Stars.
Diana Senteș, despre viața de mămică
Viața Dianei Senteș s-a schimbat excepțional de când a devenit mămică, mai ales că programul și proritățile nu îi mai sunt la fel. Fetița ei a venit la pachet cu dragoste, frumusețe și dăruire.
„Am momente în care spun că nu se schimbă absolut nimic, dar am momente în care de dimineață până seara akerg după copil și atunci îmi dau seama că se schimbă foarte multe. Se schimbă prioritățile, programul, dar toate aceste lucruri vin la pachet cu multă dragoste și satisfacția că vezi bucăți din tine în copilul tău”, a mărturisit antrenoarea de fitness, în cadrul emisiunii de pe Antena Stars.
Antrenoarea de fitness a povestit că mereu se gândește la fetița pe care o are și gândurile ei ajung în orice moment la ea, dar într-un mod pozitiv și plăcut.
„Am mereu în cap copilulul, unde e, ce a mâncat, ce a făcut, ce să-i cumpăr. Sunt la muncă, telefonul în mână, absolut toate gândurile se duc către copil, dar nu într-un sens negativ, ci pozitiv”, a adăugat vedeta.
Ea nu și-ar dori nicio clipă să dea timpul înapoi, deoarece consideră că a făcut tot ce și-a dorit înainte să rămână însărcinată, adică vacanțe, călătorii, distracție. Dorința ei de a avea un copil a fost programată și a știut exact că la vârsta de 30 de ani vrea un bebeluș.
Sfaturile antrenoarei de fitness
Antrenoarea de fitness a vedetelor oferă un sfat excepțional pentru toate tinerele graviduțe din lume. Ea spune că trebuie să aibă mare grijă la câte kilograme acumulează pe timpul sarcinii, deoarece ar putea interveni depresia.
„Eu mi-am setat în cap să adun 12 kilograme pe timpul sarcinii și chiar atât am și luat. Sfatul meu pentru fete este să aibă grijă să nu depășească 12, 13 kilograme pentru că va va fi mult mai greu să le dați jos și odată acumulată frustarea, intervine despresia”, a sfătuit aceasta.