I-a fost pusă în pericol sănătatea și a decis să facă o schimbare! Cum se menține în formă Andreea Marin: ”Acela a fost momentul în care...”
Publicat pe 12.08.2024 la 17:00 Actualizat pe 12.08.2024 la 17:00
Andreea Marin arată fabulos și se menține în formă în continuare! Deși are un stil de viață sănătos și este un exemplu pentru ceilalți, lucrurile nu au stat la fel în viața ei dintotdeauna. Vedeta și-a pus sănătatea în pericol, iar medicul a sfătuit-o să ia măsuri urgente!
- Ce schimbare a făcut Andreea Marin în viața ei
- Vedeta a primit un avertisment din partea medicilor
Se spune des că odihna este cheia pentru un stil de viață sănătos și de aceeași părere este și Andreea Marin! Vedeta a învățat din greșeli, iar astăzi a ajuns să se bucure de cea mai bună versiune a ei! Așadar, nu ezită să le dea sfaturi și celorlalți, din propriile sale lecții.
Ce schimbare a făcut Andreea Marin în viața ei, pentru a se menține în formă
Andreea Marin este un etalon al eleganței și feminității și un exemplu pentru multe femei din România. Acest lucru nu este întâmplător, căci a trecut prin multe etape ale vieții pentru a ajunge până aici. A muncit mult pentru a avea o carieră de succes, astfel că a lăsat celelalte aspecte pe locul doi.
Lipsa pauzelor și faptul că nu s-a odihnit suficient a costat-o sănătatea pe Andreea Marin, care a ajuns pe mâinile medicului. Acesta a sfătuit-o să își pună sănătatea pe primul loc, astfel încât să nu aibă probleme ulterior. Moderația este cuvântul după care se ghidează acum și are grijă ca totul să fie cu măsură în viața ei.
”Cel mai important este să fii moderat cu tot ce faci în viață. Asta am învățat. Când am muncit extrem de mult și asta se cam întâmplă de vreo 30 de ani în cazul meu, însă lăsând pe planul doi sănătatea mea, nu a fost bine. Am ajuns într-un punct în care chiar mi-am pus în pericol sănătatea. Acela a fost momentul în care un medic mi-a spus: ”Ori schimbi acum, ori vei avea probleme serioase de sănătate”, a declarat Andreea Marin, la Star la mare fitză.
Vedeta nu a renunțat la pasiunile ei
Andreea Marin consideră că echilibrul este foarte important când vine vorba despre un stil de viață sănătos. Așadar, nu a renunțat să facă lucrurile care îi plac, ci a ales să le practice moderat și și-a impus limite.
Dincolo de acest lucru, și alimentația joacă un rol foarte important. Andreea Marin a vorbit de multe ori despre acest aspect, mai ales după ce a trecut printr-o transformare uluitoare!