Maria Constantin a slăbit făcând detox acasă. Vedeta a pierdut 6 kilograme în 15 zile
Publicat pe 08.05.2025 la 19:05 Actualizat pe 08.05.2025 la 19:05
Maria Constantin este dovada clară că ambiția și disciplina dau rezultate. Invitată în platoul Un show păcătos, vedeta a dezvăluit că a reușit să slăbească mai multe kilograme în doar 15 zile, urmând acasă un program de detox.
- Maria Constantin a slăbit 6 kilograme în 15 zile cu un detox făcut acasă
- Metoda simplă folosită de vedetă
Maria Constantin a slăbit 6 kilograme în 15 zile cu un detox făcut acasă
Maria Constantin spune că nu a ținut vreo dietă drastică și că nu a făcut nici antrenamente solicitante, ci a optat pentru o cură de curățare a organismului, axată pe hidratare și alimentație echilibrată.
"Primele două zile a fost ceva rău. (...) Este un program de 15 zile în care excluzi total sare, ulei, zahăr, deci fără absolut nimic. Mănânci sănătos pur și simplu. Adică sunt mese... Eu aș putea supraviețui o viață întreagă cu pește și legume la grătar. Primele două zile se bea foarte multă apă și este o proteină vegetală care îți curăță ficatul. Apoi ai voie o masă cu mâncare, pește la grătar sau pui, curcan (...) A treia zi deja mănânci mâncare solidă și o ți asa 15 zile, fără ulei, zahăr. Este o dietă sănătoasă, nu este nimic special.", a spus Maria Constantin la Un show păcătos.
Regimul urmat de Maria Constantin presupune excluderea completă a sării, uleiului și zahărului din alimentație. Așadar, artista a reușit să scape de kilogramele în plus fără să apeleze la soluții extreme.
"Am dat cinci kilograme jumătate jos. Ajunsesem la 60 de kilograme în condițiile în care eu mă învârt pe la 53-54 de kilograme. (...) Eu nu mă simt bine dacă nu am ceva kilograme în plus.", a mai spus Maria Constantin.
Ce sacrificii a făcut Maria Constantin pentru cariera sa muzicală
Maria Constantin a reușit să își construiască o carieră în lumea muzicală populară și de petrecere. Artista recunoaște însă că, de dragul profesiei, a făcut numeroase sacrificii atât în viața profesională, cât și în cea personală.
”Am făcut multe sacrificii, atât pentru carieră, atât pentru fiul meu, pentru mama, familia mea. Dacă Dumnezeu așa a vrut ca eu să atrag atât de multe momente rele, grele, în viața mea, ca acum să fiu fericită, eu zic că a meritat. Schimbul a fost corect. Acum sunt fericită, liniștită. Îi mulțumesc lui Dumnezeu că simt că le am pe toate”, a spus Maria Constantin.