Live acum XNS
Prime time 19:00/ Mireasa. Capriciile iubirii
Homepage » Monden » Emisiuni TV » Star Matinal. Cum se menține Francisca, iubita lui TJ Miles, după ce a slăbit peste 20 de kilograme. Nu crede în diete: „Trăim ca niște oameni normali”

Star Matinal. Cum se menține Francisca, iubita lui TJ Miles, după ce a slăbit peste 20 de kilograme. Nu crede în diete: „Trăim ca niște oameni normali”

De Bianca Cimpoi.
Publicat pe 20.03.2024 la 12:43 Actualizat pe 20.03.2024 la 12:43

Francisca a reușit să slăbească 20 de kilograme, iar de când a trecut printr-o transformare radicală, bruneta este mult mai atentă la alimentație. Nici sportul nu lipsește din activitățile ei zilnice.

Iubita lui TJ Miles a reușit să slăbească 20 de kilograme în patru luni

Instagram

Iubita lui TJ Miles a trecut printr-o transformare radicală atunci când a slăbit 20 de kilograme în patru luni. Francisca spune că nu crede în diete, din contră, nu își refuză vreo poftă, dar, evident, cu măsură.

Cum se mențină în formă iubita lui TJ Miles, după ce a slăbit 20 de kilograme

Chiar dacă arată impecabil, Francisca spune că nu și-a refuzat nimic la capitolul mâncare și nu a făcut o dramă atunci când își făcea poftele. Bruneta recunoaște că adoră dulciurile și că sunt momente când are o slăbiciune pentru alimentele nesănătoase, dar nu a devenit un obicei. Un rol important îl joacă și sportul în viața ei.

„E un stil de viață sănătos. Nu există diete. Am zis-o, o să o mai spun și o voi repeta. Există un stil de viață sănătos și mișcare. Nu exagerăm cu nimic. Trăim ca niște oameni normali, mâncăm ca niște oameni normali. Oamenii normali mânâncă și dulciuri, și cartofi prăjiți, dar contează când îi mănânci. Nu există diete. Nu stai flămând, nu stai înfometat. Eu nu cred în „Nu mânca câteva zile sau mănâncă doar carne”. Eu am un stil de viață și dacă mă forțez o săptămână, nu se va pune, pentru că în următoarea săptămână sau în următoarea lună nu mă va lăsa să mai consum nimic nesănătos”, a declarat Francisca, într-un interviu acordat pentru Star Matinal.

Francisca și TJ Miles și-au cumpărat casă de jumătate de milion de euro

În urmă cu câteva luni, cei doi au decis să facă un pas important în relație. Francisca și TJ Miles și-au cumpărat casă, o locuință de tip smart, de 150 de mp. Noul lor cămin are trei camere, un living, dar și dressing generos, una dintre marile dorințe ale brunetei. Și-au dorit și un loc pentru mașinile lor, așa că, au și trei parcări.

CITEȘTE ȘI:
În articolul
Star Matinal. Cum se menține Francisca, iubita lui TJ Miles, după ce a slăbit peste 20 de kilograme. Nu crede în diete: „Trăim ca niște oameni normali”
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Emisiuni TV
Cel mai scump cadou pe care Andreea Tonciu i l-a făcut fetiței sale! Vedeta a mărturisit că nu poate să îi refuze nimic: ”Trebuie să cumpărăm”
  • Andreea Tonciu a făcut declarații despre relația cu fiica ei
  • Cât de strictă este cu Rebeca
Horoscop zilnic
Horoscop luni, 2 iunie 2025: Taurii trebuie să fie atenți la sănătatea lor
  • Horoscopul zilei de luni, 2 iunie 2025
  • Ce ne-au pregătit astrele pentru ziua de luni
  • Vezi cum stai în materie de bani, dragoste, sănătate și noroc
Emisiuni TV
Cum gestionează Luis Gabriel și Haziran momentele de gelozie din relație! Soției artistului nu îi scapă nimic: ”Mai sunt femei care îl ating”
  • Cum reacționează Haziran, când îl vede pe Luis Gabriel în compania altor femei
  • Soția aritstului a făcut declarații
Emisiuni TV
Nasrin Ameri și Andrei Ștefănescu sărbătoresc 1 iunie alături de copiii lor, la Xtra Night Show! Băiețelul prezentatoarei, prima apariție la televizor | FOTO
  • Scene adorabile la Xtra Night Show
  • Nasrin Ameri și Andrei Ștefănescu au venit în emisiune alăturide copiii lor
Stiri interne
Când va fi înmormântată Teodora Marcu. Soțul și familia ei se pregătesc să își ia rămas bun de la ea
  • Când va fi înmormântată Teodora Marcu, de la Insula Iubirii
  • Soțul ei își ia rămas bun de la ea
Meteo
Alertă de ultimă oră! A fost emis cod portocaliu și galben de inundații în mai multe județe din România
  • Alertă de cod galben și portocaliu de inundații în România
  • Ce județe sunt vizate
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
O ţară vecină cu România vinde case la 3.500 de euro pe internet. Mii de oameni s-au mutat deja aici
recomandare pe as.ro
Vedeta cu părinţi miliardari, surprinsă în metrou. „Nimeni nu m-a recunoscut”
Romania TV
Fenomenul meteo mai periculos ca alertele de Cod Roşu de furtuni. Alertă de la meteorologi
Romania TV
Fenomenul meteo mai periculos ca alertele de Cod Roşu de furtuni. Alertă de la meteorologi
recomandare pe antena3.ro
16 vecini de pe o stradă devin peste noapte cu 200 de milioane de dolari mai bogați
recomandare pe antena3.ro
O femeie care săpa în grădină a descoperit o comoară incredibilă. Înainte găsise un indiciu, dar n-a știut să-l interpreteze
recomandare pe antena3.ro
Un sportiv și-a făcut cont pe OnlyFans ca să aibă bani pentru Olimpiadă și acum a fost suspendat: „Am încremenit, asta e viața mea”
recomandare pe playtech.ro
Cum a apărut Răzvan Simion în presa din străinătate? Imaginea la care nimeni nu se aştepta
recomandare pe playtech.ro
Temperaturi de peste 35 de grade Celsius, în România. Vine vara cu adevărat, spun meteorologii
recomandare pe redactia.ro
EXCLUSIV Reacția emoționantă a fetiței Elenei Udrea atunci când a aflat că pedeapsa mamei sale i-a fost redusă. Adrian Alexandrov, detalii neștiute despre familia sa
recomandare pe redactia.ro
Acatistul Înălțării Domnului. Rugăciune puternică pentru luminare și ocrotire divină
recomandare pe Ciao.ro
Ploaia din Capitală le-a pus pe fugă pe vedetele din România! Cum s-au ferit de stropii reci - imagini de senzație
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Milionarul a uitat-o definitiv pe Mădălina Ghenea pentru o altă actriță
recomandare pe bzi.ro
Lidia Buble, desființată după ce a pozat topless: „Ce o să fie în sufletul părinților tăi?!”
recomandare pe bzi.ro
Cătălin Botezatu a recunoscut totul: „Sunt dependent de fiole!”
recomandare pe dailybusiness.ro
Marilu Dobrescu, dezvăluiri halucinante despre relația cu Iustin Petrescu: „Prietena mea a venit într-un suflet să mă ridice de acasă imediat după bătaie”
recomandare pe dailybusiness.ro
Marilu Dobrescu, dezvăluiri halucinante despre relația cu Iustin Petrescu: „Prietena mea a venit într-un suflet să mă ridice de acasă imediat după bătaie”
recomandare pe Jurnalul.ro
4 Zodii renasc în iunie 2025: Ce le aduce Jupiter în Rac și Venus în Taur
recomandare pe a1.ro
Orlando Zaharia, prima reacție în mediul online după ce cuțitul său de aur a câștigat sezonul 15 Chefi la cuțite. Ce a transmis