Star Matinal. Cum se menține Francisca, iubita lui TJ Miles, după ce a slăbit peste 20 de kilograme. Nu crede în diete: „Trăim ca niște oameni normali”

• Cum se menține Francisca, iubita lui Tj Miles, după ce a slăbit peste 20 de kilograme
• Nu crede în diete

Iubita lui TJ Miles a trecut printr-o transformare radicală atunci când a slăbit 20 de kilograme în patru luni. Francisca spune că nu crede în diete, din contră, nu își refuză vreo poftă, dar, evident, cu măsură.

Cum se mențină în formă iubita lui TJ Miles, după ce a slăbit 20 de kilograme

Chiar dacă arată impecabil, Francisca spune că nu și-a refuzat nimic la capitolul mâncare și nu a făcut o dramă atunci când își făcea poftele. Bruneta recunoaște că adoră dulciurile și că sunt momente când are o slăbiciune pentru alimentele nesănătoase, dar nu a devenit un obicei. Un rol important îl joacă și sportul în viața ei.

„E un stil de viață sănătos. Nu există diete. Am zis-o, o să o mai spun și o voi repeta. Există un stil de viață sănătos și mișcare. Nu exagerăm cu nimic. Trăim ca niște oameni normali, mâncăm ca niște oameni normali. Oamenii normali mânâncă și dulciuri, și cartofi prăjiți, dar contează când îi mănânci. Nu există diete. Nu stai flămând, nu stai înfometat. Eu nu cred în „Nu mânca câteva zile sau mănâncă doar carne”. Eu am un stil de viață și dacă mă forțez o săptămână, nu se va pune, pentru că în următoarea săptămână sau în următoarea lună nu mă va lăsa să mai consum nimic nesănătos”, a declarat Francisca, într-un interviu acordat pentru Star Matinal.

Francisca și TJ Miles și-au cumpărat casă de jumătate de milion de euro

În urmă cu câteva luni, cei doi au decis să facă un pas important în relație. Francisca și TJ Miles și-au cumpărat casă, o locuință de tip smart, de 150 de mp. Noul lor cămin are trei camere, un living, dar și dressing generos, una dintre marile dorințe ale brunetei. Și-au dorit și un loc pentru mașinile lor, așa că, au și trei parcări.

• francisca
• tj miles iubita
• dieta