Live acum Viaţa fără filtru
Prime time 19:00/ Mireasa. Capriciile iubirii
Homepage » Monden » Emisiuni TV » Star Matinal. La ce mâncare a renunțat Randi pentru a rămâne sănătos. Artistul își dorește să ducă o viață lungă: „Sunt și mai obsedat” / VIDEO

Star Matinal. La ce mâncare a renunțat Randi pentru a rămâne sănătos. Artistul își dorește să ducă o viață lungă: „Sunt și mai obsedat” / VIDEO

Publicat pe 23.05.2024 la 10:26 Actualizat pe 23.05.2024 la 10:26

Randi a dezvăluit la ce mâncare a renunțat pentru a rămâne sănătos. Cântărețul își dorește să ducă o viață cât mai lungă. Ce a mărturisit îndrăgitul artist, în exclusivitate pentru Antena Stars.

La ce mâncare a renunțat Randi pentru a se menține în formă

Facebook

Randi, unul dintre cei mai cunoscuți și apreciați cântăreți de la noi din țară, a decis să își modifice dieta pentru a avea o stare de sănătate cât mai bună, dar și pentru a trăi mai mult.

La ce mâncare a renunțat Randi pentru a se menține în formă

Recent, artistul a dezvăluit că a renunțat la paste, orez și pâine, adoptând o dietă și mai restrictivă decât înainte. Această schimbare face parte dintr-un efort de a-și prelungi viața cât mai mult posibil.

Cântărețul dorește să rămână activ și sănătos până la bătrânețe, având ca obiectiv să facă sport și să călătorească chiar și la vârsta de 80 de ani. Pentru a-și atinge aceste obiective, Randi se documentează intens despre nutriție, urmărind vloguri și informându-se constant pentru a evita problemele de sănătate.

„De curând am renunțat și la paste, orez și pâine. Eram oricum destul de restrictiv și înainte, dar acum sunt și mai obsedat. Vreau să trăiesc 240 de ani sau cel puțin 190, m-am gândit. (...) Vreau să trăiesc cât mai sănătos și vreau să pot să fac sport și la 80 de ani, să călătoresc. (...) Mă interesez din ce în ce mai mult, urmăresc din ce în ce mai mult vloguri despre nutriție, pentru că am ales să fiu interesat decât să fiu un ignorant și să nu știu de ce mă îmbolnăvesc”, a mărturisit Randi, pentru Antena Stars.

Artistul s-a confruntat cu anxietate

Randi a trecut prin momente dificile în viață, confruntându-se cu stări de anxietate care i-au pus la încercare echilibrul emoțional. În jurul vârstei de 30 de ani, artistul a experimentat mai multe schimbări semnificative, determinându-l să caute răspunsuri și soluții pentru a înțelege mai bine ceea ce simte.

„Eu fiind în zodia Gemeni, la 30 de ani trăiam suișuri și coborâșuri, dar erau stări pasagere de anxietate. Am început să mă documentez de tânăr și cel mai important lucru pe care nu trebuie să-l pierzi din vedere este recunoștința. Atunci când începi să fii depresiv și anxios, te concentrezi mai mult pe ce îți lipsește, decât pe ce ai de fapt și lucrurile pentru care ar trebui să fii recunoscător. Ești sănătos și în viață, te uiți în oglindă, îți dai două palme, ieși în lume și îți faci cea mai frumoasă viață. Noi toți complicăm chestiile astea. Eu nu cunosc o persoană care să muncească de dimineață până seară și să fie depresiv, pentru că nu au timp”, a mărturisit artistul.

În căutarea liniștii interioare, Randi a început să se documenteze intens cu privire la anxietate și modalitățile prin care aceasta poate fi gestionată. A descoperit că unul dintre aspectele esențiale pentru a depăși aceste stări este recunoștința.

CITEȘTE ȘI:
În articolul
Star Matinal. La ce mâncare a renunțat Randi pentru a rămâne sănătos. Artistul își dorește să ducă o viață lungă: „Sunt și mai obsedat” / VIDEO
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Stiri interne
Trupul neînsuflețit al Teodorei Marcu a fost depus la capelă cu doar câteva minute în urmă. Primele imagini / FOTO
  • Clipe sfâșietoare
  • Trupul Teodorei Marcu a fost depus la capelă
Showbiz intern
Marilu Dobrescu îl desființează pe Iustin Petrescu! Ce imagini compromițătoare ar avea fostul iubit cu ea: ”În posesia acestui bolnav psihic” | VIDEO
  • Marilu Dobrescu continuă dezvăluirile halucinante
  • Influencerița a fost călcată pe nervi
Stiri interne
Oamenii legii au găsit droguri în casa ucigașului Teodorei Marcu. Noul detaliu din anchetă
  • Noi informații în ancheta în cazul uciderii Teodorei Marcu
  • Oamenii legii au găsit droguri în casa ucigașului
Stiri interne
A fost finalizată necropsia Teodorei Marcu, tânăra însărcinată care a fost împuşcată în faţa fetiţei sale. Ce au descoperit medicii legiști
  • Necropsia Teodorei Marcu a fost finalizată
  • Ce au descoperit medicii legiști
Stiri interne
Primele imagini cu soțul Teodorei Marcu, după moartea ei! Alex este sfâșiat de durere | FOTO
  • Primele imagini cu Alex, după ce soția lui, Teodora Marcu, a murit
  • Trece prin cea mai cruntă perioadă
Showbiz intern
Panică în parcul Herăstrău! Laura Cosoi a găsit un șarpe ascuns în iarbă | FOTO
  • Laura Cosoi a fost întâmpinată de un șarpe
  • Ce s-a întâmplat în parcul Herăstrău
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
O ţară vecină cu România vinde case la 3.500 de euro pe internet. Mii de oameni s-au mutat deja aici
recomandare pe as.ro
Vedeta cu părinţi miliardari, surprinsă în metrou. „Nimeni nu m-a recunoscut”
Romania TV
Fenomenul meteo mai periculos ca alertele de Cod Roşu de furtuni. Alertă de la meteorologi
Romania TV
Fenomenul meteo mai periculos ca alertele de Cod Roşu de furtuni. Alertă de la meteorologi
recomandare pe antena3.ro
16 vecini de pe o stradă devin peste noapte cu 200 de milioane de dolari mai bogați
recomandare pe antena3.ro
O femeie care săpa în grădină a descoperit o comoară incredibilă. Înainte găsise un indiciu, dar n-a știut să-l interpreteze
recomandare pe antena3.ro
Un sportiv și-a făcut cont pe OnlyFans ca să aibă bani pentru Olimpiadă și acum a fost suspendat: „Am încremenit, asta e viața mea”
recomandare pe playtech.ro
Cum a apărut Răzvan Simion în presa din străinătate? Imaginea la care nimeni nu se aştepta
recomandare pe playtech.ro
Temperaturi de peste 35 de grade Celsius, în România. Vine vara cu adevărat, spun meteorologii
recomandare pe redactia.ro
EXCLUSIV Reacția emoționantă a fetiței Elenei Udrea atunci când a aflat că pedeapsa mamei sale i-a fost redusă. Adrian Alexandrov, detalii neștiute despre familia sa
recomandare pe redactia.ro
Acatistul Înălțării Domnului. Rugăciune puternică pentru luminare și ocrotire divină
recomandare pe Ciao.ro
Ploaia din Capitală le-a pus pe fugă pe vedetele din România! Cum s-au ferit de stropii reci - imagini de senzație
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Milionarul a uitat-o definitiv pe Mădălina Ghenea pentru o altă actriță
recomandare pe bzi.ro
Lidia Buble, desființată după ce a pozat topless: „Ce o să fie în sufletul părinților tăi?!”
recomandare pe bzi.ro
Cătălin Botezatu a recunoscut totul: „Sunt dependent de fiole!”
recomandare pe dailybusiness.ro
Marilu Dobrescu, dezvăluiri halucinante despre relația cu Iustin Petrescu: „Prietena mea a venit într-un suflet să mă ridice de acasă imediat după bătaie”
recomandare pe dailybusiness.ro
Marilu Dobrescu, dezvăluiri halucinante despre relația cu Iustin Petrescu: „Prietena mea a venit într-un suflet să mă ridice de acasă imediat după bătaie”
recomandare pe Jurnalul.ro
4 Zodii renasc în iunie 2025: Ce le aduce Jupiter în Rac și Venus în Taur
recomandare pe a1.ro
Orlando Zaharia, prima reacție în mediul online după ce cuțitul său de aur a câștigat sezonul 15 Chefi la cuțite. Ce a transmis