Tania Budi, adevărul despre momentele de depresie. „Tot cu tine trebuie să vorbești”
Cu toții am trecut prin momente dificile în viață și poate chiar am suferit de depresie. Aceasta este părerea Taniei Budi, care a făcut declarații exclusive la Antena Stars, pe acest subiec. Vedeta a povestit cum a trecut peste clipele dificile și a reușit să își păstreze mereu zâmbetul pe buze.
- Tania Budi, declarații exclusive despre momentele dificile din viața ei.
- S-a confruntat vedeta cu depresia?
La cei 52 de ani ai săi, Tania Budi arată ca la 20. Este mereu pozitivă, dar acest lucru nu însemană că nu ne întrebăm dacă în spatele acelui zâmbet frumos nu cumva se ascund suferințe. Vedeta a declarat că, de-a lungul timpului a decis să îndepărteze anumiți oameni toxici din viața ei.
„Mi-am dat seama că sunt oameni și oameni în jurul meu și că nu poți să-i mulțumești pe toți, sau oricât de mult ai vrea să fii lângă ei sau să-i ajuți, să le fii prieten, sunt oameni care au o vibrație...nu rezonează cu tine. Se plâng tot timpul. Le spui o dată, de două ori: vezi că în tine trebuie să găsești un răspuns. Nici mama, nici tata, nici fratele, nici prietenul cel mai bun nu-ți pot da un răspuns, așa cum ți-l poți da tu ție, după ce faci o introspecție. Tot cu tine trebuie să vorbești foarte mult și să obții declicul ăla.”, a spus Tania Budi, la Star Matinal.
Tania Budi, adevărul despre depresie
Tania Budi este de părere că oamenii cu care interacționăm cel mai des au puterea de a ne schimba starea de spirit. Din acest motiv, trebuie să fim foarte selectivi în privința prietenilor și a anturajului.
„Cred că ăsta a fost declicul principal. Când mi-am dat seama că trebuie să mă retrag din cercuri de prieteni sau pur și simplu să încetez să vorbesc atât de mult cu anumiți oameni cre simțeam că nu țin la mine. Nu conta atât de mult că mă plac, că nu mă plac, dar era o vibrație așa, ușor negativă. Eu rămâneam încărcată negativ, mă comportam ca atare și m-am îndepărtat ușor și fără să fac rău nimănui. Am rămas cu oamenii cu care comunic frumos. De atunci am început să am o aură din ce în ce mai pozitivă. A venit de la sine după ce am renunțat la anturaje care nu-mi făceau bine. Nu mă mai regăseam.”, a povestit ea, în continuare.
Ce a făcut-o să se răcească de anumiți oameni?
„Eu sunt genul de om căruia nu-i place să bârfească.”, a concluzionat Tania.
Cât despre depresie, aici este o altă poveste. Tania Budi recunoaște că a trecut prin clipe grele, dar nu crede că a suferit vreodată de depresie, în adevăratul sens.
„Depresia e o chestie grea și o chestie chimică. Depresia se întâmplă în creier din cauza unor reacții chimice nefavorabile. Sunt niște substanțe acolo, serotonină, nu sunt eu doctor să spun. Alea când nu sunt alimentate cum trebuie, vine o lipsă de chef. Lipsă de chef și supărare pe viață cu toții avem. Cu toții avem zile în care stăm așa și nu ne convin lucrurile din jur, dar nu m-am lăsat niciodată afundată. Știam că e o chestie exterioară și că sunt mult prea puternică. Nu stau să-mi plâng mie de milă.”, a explicat vedeta.
Unul dintre cele mai dificile momente din viața sa a fost atunci când a ieșit din lumina reflcectoarelor și a devenit femeie de afaceri.
„Când am trecut de la televiziune la afaceri a fost un pas destul de greu. A durat niște ani. Am început cu fratele meu niște afaceri pe care ne era destul de greu să le susținem, să le ducem mai departe, să investim. Niciodată n-am vrut totul de pe o zi pe alta.”, a spus Tania, la Antena Stars.
Secretul fericirii ei este faptul că își acordă timpul de odihnă care îi este necesar. Astfel, după o perioadă în care este liberă și se relaxează, găsește forța de a o lua de la capăt.