Live acum
Prime time 19:00/ Mireasa. Capriciile iubirii
Homepage » Monden » Emisiuni TV » Xtra Night Show. Ce a făcut Ronald Gavril înainte de marea gală. Cât de mult se antrenează iubitul Anamariei Prodan: „Mă simt foarte...” / VIDEO

Xtra Night Show. Ce a făcut Ronald Gavril înainte de marea gală. Cât de mult se antrenează iubitul Anamariei Prodan: „Mă simt foarte...” / VIDEO

Publicat pe 17.05.2024 la 22:13 Actualizat pe 17.05.2024 la 22:13

Ronald Gavril a dezvăluit ce a făcut înainte de marea gală. Cât de mult se antrenează iubitul Anamariei Prodan. În doar câteva momente va lupta pentru centura WBC Latin. Ce a mărturisit, în exclusivitate pentru Xtra Night Show.

Ronald Gavril a dezvăluit ce a făcut înainte de marea gală

Ronald Gavril a dezvăluit ce a făcut înainte de marea gală

Xtra Night Show

După cum bine știm cu toții, astăzi are loc în Craiova gala de box organizată de Ronald Gavril și Anamaria Prodan. Iubitul vedetei va lupta pentru centura WBC Latin.

Ronald Gavril a dezvăluit ce a făcut înainte de marea gală

Ronald Gavril și-a început ziua cu un mic dejun sănătos, urmat de o plimbare prin oraș și întâlniri cu prietenii și familia. După-amiaza a fost rezervată pentru odihnă, asigurându-se că este în cea mai bună formă posibilă.

După odihnă, Ronald Gavril a petrecut două ore și jumătate la sală, într-un antrenament alături de antrenorul și echipa sa. Pregătirea a inclus dezvoltarea și perfecționarea strategiei de luptă, esențială pentru succesul în ring.

Iubitul Anamariei Prodan subliniază importanța adaptabilității și inteligenței în box, comparând acest sport cu un joc de șah, unde cel mai inteligent câștigă.

„Mă simt foarte bine. M-am trezit dimineața, am mâncat micul dejun, am făcut o plimbare prin oraș, m-am văzut cu niște prieteni, familia. După amiaza am dormit un pic. Acum sunt la sală, sunt pregătit (...) Voi rămâne cu antrenorul meu, cu echipa mea (...) Am avut două ore jumate de pregătire cu antrenorul, avem un plan de făcut și avem foarte bine pus la punct planul. Clar că este lângă mine la orice secundă, orice repriză. Dacă adversarul schimbă ceva, noi trebuie să venim cu altceva, despre asta e vorba în box, strategie. E un fel de șah. Cel mai inteligent câștigă”, a mărturisit Ronald Gavril, pentru Xtra Night Show.

Cum a ieșit iubitul Anamariei Prodan la proba cântarului

Ronald Gavril a trecut cu succes de proba cântarului, pregătindu-se astfel să intre în ring fără nicio grijă legată de greutatea sa.

„Am avut proba cantarului, am putut mânca liniștit. Am făcut categoria fără probleme, acum am verificat ringul. Fac treaba asta de foarte mulți ani. Totul e calculat, mănânc calculat, și nu sunt probleme de genul ăsta. Meniul este foarte bine pus la punct: carbohidrat, proteină, fructe, pentru că trebuie să te hidratezi foarte bine. Trebuie să am o dietă foarte corectă pentru a da randament.", a completat Ronald Gavril.

Pugilistul a explicat că toate aspectele pregătirii sale sunt bine gândite, inclusiv dieta. Ronald Gavril este foarte atent atunci când vine vorba de stilul lui de viață.

CITEȘTE ȘI:
În articolul
Xtra Night Show. Ce a făcut Ronald Gavril înainte de marea gală. Cât de mult se antrenează iubitul Anamariei Prodan: „Mă simt foarte...” / VIDEO
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Beauty & Lifestyle
Cascadele din Europa care amintesc de Bali. Locul în care te vei simți ca în paradis
  • Cascadele din Europa care amintesc de Bali
  • Locul în care te vei simți ca în paradis
Emisiuni TV
Chefi la cuțite, 29 aprilie 2025. Ce concurent a fost eliminat. Farfuria lui a obținut doar patru puncte
  • O echipă pierde un concurent la Chefi la cuțite
  • Cine a fost eliminat
Horoscop zilnic
Horoscop miercuri, 30 aprilie 2025: Peștii vor avea zile libere
  • Horoscopul zilei de miercuri, 30 aprilie 2025
  • Ce ne-au pregătit astrele pentru ziua de miercuri
  • Vezi cum stai în materie de bani, dragoste, sănătate și noroc
Showbiz intern
Top 5 cele mai frumoase ținute de la Premiile Gopo 2025. Cum și-au făcut apariția vedetele
  • Vedetele au participat la Premiile Gopo 2025
  • Ce ținute au purtat
Emisiuni TV
Care ar fi motivul de ceartă dintre Alex Bodi și Nuredin Belnur. Declarațiile afaceristului despre scandalul momentului: „L-am considerat copilul meu”
  • Care ar fi motivul de ceartă dintre Alex Bodi și Nuredin Belnur
  • Declarațiile afaceristului despre scandalul momentului
Showbiz intern
Chefi la cuțite, 29 aprilie 2025. Ce echipă a câștigat al șaselea battle. Proba de duel le-a dat concurenților mari bătăi de cap
  • Ce echipă a câștigat battle-ul cu numărul șase
  • Un ingredient important le-a dat bătăi de cap concurenților la duel
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Explozie la un laborator pentru muniţie şi armament din Pantelimon. O femeie a fost găsită carbonizată înăuntru
recomandare pe as.ro
Milionarul român, coproprietar la cel mai tare restaurant din Dubai rupe tăcerea: „Am investit, mai deschidem unul”
Romania TV
Mario Iorgulescu a EVADAT și riscă trei ani de închisoare în plus. Este dat în urmărire internațională
Romania TV
Mario Iorgulescu a EVADAT și riscă trei ani de închisoare în plus. Este dat în urmărire internațională
recomandare pe antena3.ro
O fetiță de 3 ani a fost găsită alergând într-o parcare cu sânge pe față. Apoi mama ei a fost găsită moartă, în mașină
recomandare pe antena3.ro
Moscova amenință o țară NATO că va avea soarta Ucrainei: „Să se uite şi să tragă concluzii”
recomandare pe antena3.ro
Un cardinal venit la Vatican pentru conclav a golit minibarul de la Santa Marta: „Credea că e gratis, și-a invitat și colegii”
recomandare pe playtech.ro
Andreea Marin jubilează! Violeta a dat lovitura peste Ocean, se alătură elitelor din SUA. Cum s-a aflat tot
recomandare pe playtech.ro
Cum scapi de furnicile din casă sau din curte în mod natural. Este varianta cea mai simplă
recomandare pe redactia.ro
Zodia care își iubește mama mai mult decât orice. Legătura de sânge care nu se rupe niciodată
recomandare pe redactia.ro
Detalii cutremurătoare ies la iveală din ancheta bebelușului furat din maternitatea Bacău. Cum a fost scos micuțul din spital și cu cât s-a vândut micuțul
recomandare pe Ciao.ro
Vedetele din România care s-au călugărit. Au renunțat la celebritate pentru o viață în rugăciune
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
Gimnasta a făcut avere din alte activități: „Bărbații mi-au cerut apa în care m-am spălat”
recomandare pe bzi.ro
Laura Cosoi, apariție neașteptată în costum de baie! Arată senzațional la 43 de ani, după 4 nașteri
recomandare pe bzi.ro
Loredana Groza s-a sărutat cu un cal! Ipostază șocantă a devenit virală! – FOTO
recomandare pe dailybusiness.ro
Peste 223.000 de români ar vrea să muncească, dar sunt blocați!
recomandare pe dailybusiness.ro
Șomajul atinge un minim istoric de 3,33%, impulsionat de relansarea economică europeană
recomandare pe Jurnalul.ro
Ziua eliberării: 3 Zodii încep un nou capitol pe 28 Aprilie 2025
recomandare pe a1.ro
Joseph Adam, mesaj emoționant de ziua Andei Adam. Cum a arătat tortul festiv, dar și ce spune artista despre relația cu soțul ei