Live acum
Prime time 19:00 Mireasa. Capriciile iubirii
Homepage » Monden » Emisiuni TV » Xtra Night Show. Ce a făcut Ronald Gavril înainte de marea gală. Cât de mult se antrenează iubitul Anamariei Prodan: „Mă simt foarte...” / VIDEO

Xtra Night Show. Ce a făcut Ronald Gavril înainte de marea gală. Cât de mult se antrenează iubitul Anamariei Prodan: „Mă simt foarte...” / VIDEO

Publicat pe 17.05.2024 la 22:13 Actualizat pe 17.05.2024 la 22:13

Ronald Gavril a dezvăluit ce a făcut înainte de marea gală. Cât de mult se antrenează iubitul Anamariei Prodan. În doar câteva momente va lupta pentru centura WBC Latin. Ce a mărturisit, în exclusivitate pentru Xtra Night Show.

Ronald Gavril a dezvăluit ce a făcut înainte de marea gală

Xtra Night Show

După cum bine știm cu toții, astăzi are loc în Craiova gala de box organizată de Ronald Gavril și Anamaria Prodan. Iubitul vedetei va lupta pentru centura WBC Latin.

Ronald Gavril a dezvăluit ce a făcut înainte de marea gală

Ronald Gavril și-a început ziua cu un mic dejun sănătos, urmat de o plimbare prin oraș și întâlniri cu prietenii și familia. După-amiaza a fost rezervată pentru odihnă, asigurându-se că este în cea mai bună formă posibilă.

După odihnă, Ronald Gavril a petrecut două ore și jumătate la sală, într-un antrenament alături de antrenorul și echipa sa. Pregătirea a inclus dezvoltarea și perfecționarea strategiei de luptă, esențială pentru succesul în ring.

Iubitul Anamariei Prodan subliniază importanța adaptabilității și inteligenței în box, comparând acest sport cu un joc de șah, unde cel mai inteligent câștigă.

„Mă simt foarte bine. M-am trezit dimineața, am mâncat micul dejun, am făcut o plimbare prin oraș, m-am văzut cu niște prieteni, familia. După amiaza am dormit un pic. Acum sunt la sală, sunt pregătit (...) Voi rămâne cu antrenorul meu, cu echipa mea (...) Am avut două ore jumate de pregătire cu antrenorul, avem un plan de făcut și avem foarte bine pus la punct planul. Clar că este lângă mine la orice secundă, orice repriză. Dacă adversarul schimbă ceva, noi trebuie să venim cu altceva, despre asta e vorba în box, strategie. E un fel de șah. Cel mai inteligent câștigă”, a mărturisit Ronald Gavril, pentru Xtra Night Show.

Cum a ieșit iubitul Anamariei Prodan la proba cântarului

Ronald Gavril a trecut cu succes de proba cântarului, pregătindu-se astfel să intre în ring fără nicio grijă legată de greutatea sa.

„Am avut proba cantarului, am putut mânca liniștit. Am făcut categoria fără probleme, acum am verificat ringul. Fac treaba asta de foarte mulți ani. Totul e calculat, mănânc calculat, și nu sunt probleme de genul ăsta. Meniul este foarte bine pus la punct: carbohidrat, proteină, fructe, pentru că trebuie să te hidratezi foarte bine. Trebuie să am o dietă foarte corectă pentru a da randament.", a completat Ronald Gavril.

Pugilistul a explicat că toate aspectele pregătirii sale sunt bine gândite, inclusiv dieta. Ronald Gavril este foarte atent atunci când vine vorba de stilul lui de viață.

CITEȘTE ȘI:
În articolul
Xtra Night Show. Ce a făcut Ronald Gavril înainte de marea gală. Cât de mult se antrenează iubitul Anamariei Prodan: „Mă simt foarte...” / VIDEO
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Showbiz intern
Marian Grozavu și Mattia Carnessali de la Insula iubirii s-au bătut în cușcă. Cine a câștigat
  • Marian Grozavu și Mattia Carnessali de la Insula iubirii, confruntare în cușcă
  • Cine a câștigat
Showbiz intern
Laura și Mihai, câștigătorii de la Mireasa, sezonul 10, au aniversat un an de relație. Cât de fericiți sunt cei doi: „Chiar și când te mai supăr...”
  • Laura și Mihai de la Mireasa au aniversat un an de relație
  • Fostul concurent, declarație de dragoste superbă pentru soția lui
Stiri interne
Alertă în București, în apropierea locului exploziei din Sectorul 5. Un supermarket a fost evacuat din cauza mirosului de gaze. Pompierii sunt la fața locului
  • Supermarket evacuat în București, în apropierea zonei exploziei din Sector 5
  • Pompierii intervenin la fața locului
Showbiz intern
Dani Mocanu, pe patul de spital, cu branula la mână. Ce mesaj a transmis cântărețul: “Pentru sănătatea mea…” | FOTO​
  • Imagini cu Dani Mocanu pe patul de spital
  • Artistul, cu branulă la mână
Showbiz intern
Cu nunta planificată, și-au spus adio! Naba Salem, ispita de la Insula Iubirii, s-a despărțit de viitorul soț: “Ce-am avut și ce-am pierdut?” EXCLUSIV
  • Naba Salem s-a despărțit de viitorul soț
  • Ispita de la Insula Iubirii i-a spus adio
  • Declarații exclusive despre separare
Showbiz intern
Amna a riscat tot! Motivul pentru care tatăl ei nu i-a vorbit trei luni: "Am vândut-o" | VIDEO
  • Amna a riscat tot
  • Tatăl nu i-a vorbit trei luni
  • Declarații exclusiv
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Cum a inventat un bărbat o unitate SRI falsă și a convins civili să devină "agenți secreți"
recomandare pe as.ro
Celebrul milionar s-a căsătorit cu “cea mai frumoasă femeie de pe planetă”
Romania TV
Cine este angajatul la stat din România, fost electrician, care are un salariu DUBLU faţă de Nicușor Dan: Poate președintele nu e plătit suficient
Romania TV
Ozana Barabancea nervoasă, după ce fanii i-au spus că seamănă cu o păpușă de ceară, că își editează pozele: Dacă m-ați vedea în realitate, ați înghiți în sec, amărâtelor, coțohârlelor!
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe playtech.ro
De ce trebuie să schimbi mai devreme anvelopele de iarnă: noile compoziţii modifică regulile siguranţei
recomandare pe playtech.ro
Cât a încasat Ioana Ginghină pe proiectele cu Primăria și ce relație are cu primarul George Tuță. Declarațiile EXCLUSIVE ale actriței
recomandare pe redactia.ro
Durere fără margini în familia fraților Pian. Ce s-a întâmplat cu doar câteva zile înainte de moartea mamei lor
recomandare pe redactia.ro
Trei ceasuri rele pentru o zodie marți. Va suferi teribil
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
Ce se întâmplă în Dubai nu rămâne doar în Dubai! Imaginile cu Aryna Sabalenka și Paula Badosa în costum de baie au încins imaginația fanilor
recomandare pe bzi.ro
Alina Pușcău, secretul siluetei de invidiat, la 43 de ani! Face asta de patru ori! – GALERIE FOTO
recomandare pe bzi.ro
Aroganță de milionar din partea Irinei Columbeanu! S-a afișat cu o geantă care costă cât o garsonieră! – GALERIE FOTO
recomandare pe dailybusiness.ro
Vlăduța Lupău a făcut anunțul despre al treilea copil: „O să vă și arăt, ca să fie așa pe dovedite”
recomandare pe dailybusiness.ro
Sébastien Lecornu, premierul Franței, suspendă reforma pensiilor pentru a evita prăbușirea guvernului
recomandare pe Jurnalul.ro
Cea mai potrivită carieră, în funcție de luna nașterii
recomandare pe a1.ro
Carmen Brumă a întors toate capetele la un eveniment de la Palatul Parlamentului. Detaliul care i-a pus în evidență silueta