Alimentele la care Mihaela Rădulescu a renunțat și a slăbit 32 de kilograme. Secretul ei a fost dezvăluit
Mihaela Rădulescu se poate bucura de o siluetă de invidiat. Vedeta este atentă la ceea ce mănâncă și face și foarte mult sport. Deși acum are un trup spectaculos, Mihaela Rădulescu a avut probleme cu kilogramele atunci când a rămas însărcinată cu băiatul ei, Ayan. Vedeta luase în greutate 32 kilograme, însă a făcut eforturi mari pentru a revenit la forma inițială. Iată care sunt alimentele la care a renunțat!
- Cum a reușit Mihaela Rădulescu să slăbească
- Iată la ce alimente a renunțat vedeta!
Mihaela Rădulescu este una dintre cele mai îndrăgite și apreciate vedete de la noi din țară. Diva de la Monaco are o siluetă de invidiat, însă totul se datorează ambiției, dar și ritualurilor sale de înfrumusețare. Vedeta a reușit să slăbească 32 kilograme, asta după ce pe parcursul sarcinii a acumulat câteva kilograme în plus.
Cum a reușit Mihaela Rădulescu să slăbească
Diva de la Monaco are mare grijă de aspectul ei fizic și preferă să aibă o alimentație sănătoasă, dar să facă și sport. Mihaela Rădulescu a apelat la sfaturile specialiștilor și a reușit să slăbească 32 kilograme, iar vedeta a mărturisit secretul, dar și care sunt alimentele la care a renunțat pe parcurs.
''Cea mai buna dieta e aia in care esti fericit, mananci ce-ti place, te simti bine, iubesti daca iti dau mana si soarta si.. atat. Eu nu ma abtin de la nimic. Mananc mult mai des si mai putin, asta e singura forma de disciplina alimentara. Dar cand vine o nenorocire culinara, nu pot sa ma abtin. (….)
Am inteles demult ca prajelile in ulei nu fac bine, ca masa de seara trebuie sa fie lejera si devreme, ca gustarile dintre mese te fac sa mananci mai putin si ca la masa trebuie sa stai pe indelete, daca tot are nevoie creierul de 20 de minute ca sa inregistreze senzatia de satietate.
Stiu sigur ca-mi face bine sa beau multa apa si niscaiva ceaiuri, stiu sa ma abtin de la dulciuri si rontaieli, pretuiesc orice aliment neincarcat cu ingrasaminte sau pesticide'', a declarat Mihaela Rădulescu, potrivit viva.ro.
Vedeta a slăbit 32 de kilograme
Mihaela Rădulescu s-a îngrășat în perioada în care a fost însărcinată 32 kilograme, însă a reușit pe parcurs să scape de kilogramele în plus. Vedeta este atentă la ce mănâncă, însă face și foarte mult sport.
Mihaela Rădulescu se poate bucura de o siluetă de invidiat la vârsta de 52 de ani, iar vedeta se menține în formă și este adeptă stilului sănătos de viață.