Anca Țurcașiu, siluetă de invidiat la 51 de ani. Cum reușește vedeta să își mențină trupul în formă
Anca Țurcașiu se mândrește cu o siluetă de invidiat la vârsta de 51 de ani. Vedeta a dezvăluit care este secretul pe care îl folosește pentru a-și menține trupul în formă.
- Anca Țurcașiu are o siluetă de invidiat la 51 de ani
- Cum reușește actrița să se mențină în formă
Anca Țurcașiu, siluetă de invidiat la 51 de ani
Chiar dacă a trecut prin momente neplăcute, Anca Țurcașiu și-a găsit mereu puterea să treacă peste orice obstacol și să se axeze pe obiectivele principale din viața ei.
După ce a trecut prin divorțul dureros, actrița și-a regăsit echilibrul și asta se poate vedea cu ochiul liber. Are o siluetă de invidiat și asta datorită faptului că este foarte atentă în ceea ce privește alimentația și activitatea fizică. Pe lângă acest aspect, șatena a mărturisit că are grijă să își aleagă oamenii potriviți în viața sa, care să îi fie alături și să o iubească cu adevărat.
„Fac sport, am grijă cât dorm, am grijă ce mănânc, am grijă ce oameni am în jurul meu, oameni buni cu o energie pozitivă și mă bucur de fiecare zi pe care o trăiesc. Nu știu dacă am un secret sau ceva, dar am învățat să mă valorific pe mine și să înțeleg că trebuie să păstrez în jurul meu oamenii buni, oamenii cu adevărat care merită și care îmi sunt alături și mă iubesc cu adevărat”, a declarat actrița în cadrul unui interviu.
Ce dietă ține Anca Țurcașiu
Anca Țurcașiu nu face doar sport, ci are grijă și în ceea ce privește alimentația. Actrița a mărturisit că are o listă mică de alimente pe care le consumă. Astfel că șatena a renunțat la multe alimente din meniul ei zilnic, cum ar fi carnea, lactatele, ouăle și carbohidrații.
„Mănânc doar pește, fructe de mare și legume. Asta este tot ce mănânc. Am eliminat carnea, ouăle, lactatele din alimentația mea, carbohidrații, sunt foarte bine, mă hrănesc corect și sunt fericită!”, a mărturisit Anca Țurcașiu.