Care este secretul lui Nea Mărin! Ce face pentru a fi mereu în formă! Cum reușește să aibă atât de multă energie, la 66 de ani? Declarații exclusive / VIDEO
Publicat pe 11.03.2025 la 22:51 Actualizat pe 11.03.2025 la 22:51
La 66 de ani, Nea Mărin ne arată că expresia „nu există nu se poate” i se potrivește perfect! Celebrul coregraf și om de televiziune debordează de energie, iar mulți se întreabă cum reușește să fie atât de activ. Ei bine, chiar el ne-a dezvăluit secretul, în exclusivitate pentru Spynews.ro!
- Cum reușește Nea Marin să fie mereu în formă
- Care e secretul său
- Dezvăluiri, în premieră
Îl știm de ani de zile de la televizor și de fiecare dată ne surprinde cu energia sa. Am putea spune că timpul stă pe loc în cazul său și că, pe măsură ce trec anii, parcă întinerește. Ei bine, mulți sunt curioși să afle care este „secretul” lui Nea Mărin pentru a se menține în formă, iar noi am aflat.
L-am întâlnit pe Nea Mărin la lansarea celui de-al treilea film al lui Liviu Vârciu, pe care îl consideră „băiatul său”. Cu zâmbetul pe buze și aceeași poftă de viață, acesta ne-a dezvăluit că stilul său de viață activ este secretul energiei pe care o are.
Cum se menține Nea Mărin în formă la 66 de ani. Care e secretul
Se trezește foarte devreme, iar în fiecare dimineață, la ora 7:30, Nea Mărin merge să înoate timp de două ore la bazin, la un club de înot unde și-a făcut abonament. Niciodată nu se abate de la această rutină.
După ce se întoarce de la bazin, Nea Mărin continuă mișcarea. Merge cu bicicleta, iar seara dansează. Așa arată fiecare zi pentru el, iar acest stil de viață i-a devenit un obicei bine stabilit.
”În fiecare dimineață, la 7 și jumătate, sunt în bazin. Înot două ore, după aceea merg cu bicicleta, seara dansez și tot așa. Merg la un club, acolo merg la bazin”, a spus Nea Mărin pentru Spynews.ro.
Alimentația contează, de asemenea, foarte mult. Celebrul coregraf ne-a dezvăluit că el are norocul de a nu fi un mare consumator de carne, preferând în schimb lactatele și vegetalele. Acest obicei îl ajută să își mențină greutatea și să își asigure toți nutrienții necesari pentru un stil de viață sănătos.
”Normal că contează și alimentația. Eu nu prea mă omor așa de tare cu carnea, mănânc lactate și vegetale”, a mai spus Nea Mărin.
Care sunt cele mai mari sfaturi pe care i le-a dat Nea Mărin lui Liviu Vârciu
Iar pentru că a venit să-l susțină pe ”băiatul lui” la lansarea celui de-al treilea film, Nea Mărin ne-a spus și care au fost sfaturile cele mai importante pe care i le-a dat lui Liviu Vârciu de-a lungul timpului.
El ne-a mărturisit că de fiecare dată când l-a sfătuit pe Liviu Vârciu, acesta l-a ascultat, iar acum e mândru de el că a devenit producător de filme. Totodată, i-a fost mereu aproape lui Liviu Vârciu și l-a susținut în tot ceea ce face și se bucură din plin de prietenia de aproape 18 ani.
”Eu i-am dat multe sfaturi și m-a ascultat. Bucuria mea e mare că el a ajuns să fie producător. De aproape 18 ani suntem împreună, de o viață. L-am ajutat, mi-a plăcut să-l ajut, îl ajut în continuare, sunt lângă el, știe că are un sprijin în mine”, a mai spus celebrul coregraf.