Live acum Un show păcătos
Prime time 19:00 Mireasa. Capriciile iubirii
Homepage » Monden » Showbiz intern » Care este secretul lui Nea Mărin! Ce face pentru a fi mereu în formă! Cum reușește să aibă atât de multă energie, la 66 de ani? Declarații exclusive / VIDEO

Care este secretul lui Nea Mărin! Ce face pentru a fi mereu în formă! Cum reușește să aibă atât de multă energie, la 66 de ani? Declarații exclusive / VIDEO

De Razvan Paltin.
Publicat pe 11.03.2025 la 22:51 Actualizat pe 11.03.2025 la 22:51

La 66 de ani, Nea Mărin ne arată că expresia „nu există nu se poate” i se potrivește perfect! Celebrul coregraf și om de televiziune debordează de energie, iar mulți se întreabă cum reușește să fie atât de activ. Ei bine, chiar el ne-a dezvăluit secretul, în exclusivitate pentru Spynews.ro!

Îl știm de ani de zile de la televizor și de fiecare dată ne surprinde cu energia sa. Am putea spune că timpul stă pe loc în cazul său și că, pe măsură ce trec anii, parcă întinerește. Ei bine, mulți sunt curioși să afle care este „secretul” lui Nea Mărin pentru a se menține în formă, iar noi am aflat.

L-am întâlnit pe Nea Mărin la lansarea celui de-al treilea film al lui Liviu Vârciu, pe care îl consideră „băiatul său”. Cu zâmbetul pe buze și aceeași poftă de viață, acesta ne-a dezvăluit că stilul său de viață activ este secretul energiei pe care o are.

Cum se menține Nea Mărin în formă la 66 de ani. Care e secretul

Se trezește foarte devreme, iar în fiecare dimineață, la ora 7:30, Nea Mărin merge să înoate timp de două ore la bazin, la un club de înot unde și-a făcut abonament. Niciodată nu se abate de la această rutină.

După ce se întoarce de la bazin, Nea Mărin continuă mișcarea. Merge cu bicicleta, iar seara dansează. Așa arată fiecare zi pentru el, iar acest stil de viață i-a devenit un obicei bine stabilit.

”În fiecare dimineață, la 7 și jumătate, sunt în bazin. Înot două ore, după aceea merg cu bicicleta, seara dansez și tot așa. Merg la un club, acolo merg la bazin”, a spus Nea Mărin pentru Spynews.ro.

Alimentația contează, de asemenea, foarte mult. Celebrul coregraf ne-a dezvăluit că el are norocul de a nu fi un mare consumator de carne, preferând în schimb lactatele și vegetalele. Acest obicei îl ajută să își mențină greutatea și să își asigure toți nutrienții necesari pentru un stil de viață sănătos.

”Normal că contează și alimentația. Eu nu prea mă omor așa de tare cu carnea, mănânc lactate și vegetale”, a mai spus Nea Mărin.

Care sunt cele mai mari sfaturi pe care i le-a dat Nea Mărin lui Liviu Vârciu

Iar pentru că a venit să-l susțină pe ”băiatul lui” la lansarea celui de-al treilea film, Nea Mărin ne-a spus și care au fost sfaturile cele mai importante pe care i le-a dat lui Liviu Vârciu de-a lungul timpului.

El ne-a mărturisit că de fiecare dată când l-a sfătuit pe Liviu Vârciu, acesta l-a ascultat, iar acum e mândru de el că a devenit producător de filme. Totodată, i-a fost mereu aproape lui Liviu Vârciu și l-a susținut în tot ceea ce face și se bucură din plin de prietenia de aproape 18 ani.

”Eu i-am dat multe sfaturi și m-a ascultat. Bucuria mea e mare că el a ajuns să fie producător. De aproape 18 ani suntem împreună, de o viață. L-am ajutat, mi-a plăcut să-l ajut, îl ajut în continuare, sunt lângă el, știe că are un sprijin în mine”, a mai spus celebrul coregraf.

CITEȘTE ȘI:
În articolul
Care este secretul lui Nea Mărin! Ce face pentru a fi mereu în formă! Cum reușește să aibă atât de multă energie, la 66 de ani? Declarații exclusive / VIDEO
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Emisiuni TV
Insula Iubirii. George Jaguarul face declarații incendiare la testimoniale! Cu cine vrea ispita să plece acasă: „Vreau să mă căsătoresc”
  • George Jaguarul vrea să plece acasă împreună cu reporterița
  • Ce declarații a făcut ispita
Emisiuni TV
Insula Iubirii. Ella Vișan și Andrei Lemnaru, "confruntarea" mult așteptată! Concurenta va părăsi insula alături de ispita Teo
  • Ella și Teo au plecat împreună
  • Blondina și Andrei Lemnaru s-au despărțit
Emisiuni TV
Maria Avram alege să părăsească Insula Iubirii singură! Ce i-a spus ispita Cătălin concurentei
  • Maria Avram pleacă fără ispita Cătălin de pe Insula Iubirii
  • Cum a reacționat Cătălin
Emisiuni TV
Insula Iubirii. Este timpul ca Maria și Marius Avram să ia o decizie! Concurentul a ales să plece alături de ispita Oana Monea
  • Maria și Marius Avram, față în față
  • Marius Avram a ales să plece acasă alături de ispita Oana Monea
Emisiuni TV
Insula Iubirii. Marius vede imaginile cu soția lui, Maria, în care se sărută în baie cu ispita Cătălin. Cum s-a apărat concurenta: „Eram beată!”
  • Maria Avram nu recunoaște sărutul dintre ea și Cătălin
  • Ce i-a spus blondina soțului ei, Marius
Showbiz intern
Mihaela Rădulescu și-a confirmat vizita secretă din România! Vedeta a postat un mesaj emoționant pe rețelele sociale
  • Mihaela Rădulescu a confirmat că a fost în secret în România
  • Ce mesaj a postat vedeta
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Un bărbat din Prahova şi-a bătut amanta şi apoi a dat cu maşina peste ea. Poliţiştii au identificat agresorul
recomandare pe as.ro
Dieta care îl ţine pe Gigi Becali în formă maximă. Ce mănâncă milionarul zi de zi
Romania TV
Mara Bănică arată trăsnet la 50 de ani. Vedeta a slăbit 20 de kilograme, după Asia Express. Ce DIETĂ a ținut: Este foarte simplă
Romania TV
Cât costă o noapte de cazare la hotelul lui Radu Mazăre din Madagascar
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe playtech.ro
Micul ban care era în orice buzunar la finalul anilor ’90 se vinde acum cu mii de lei. Tu mai ai moneda de 500 de lei?
recomandare pe playtech.ro
Tichete de energie. Cum obții ajutorul financiar de la stat. Cum depui cererea online
recomandare pe redactia.ro
Ce trebuie să pui sub pernă în noaptea Tăierii Capului Sfântului Ioan Botezătorul pentru a avea parte de împliniri pe toate planurile
recomandare pe redactia.ro
Cine este milionarul român care și-a pus în cavou calculator și aer condiționat.  De ce a făcut acest lucru
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. „Femeie, ești normală?”. Cea mai frumoasă jurnalistă TV a apărut într-o rochie transparentă la ziua de naștere a fiicei de 2 ani
recomandare pe bzi.ro
Lora a făcut senzație pe plajă, la 43 de ani! Costumul de baie minuscul și poziţiile provocatoare au atras multe priviri! – GALERIE FOTO
recomandare pe bzi.ro
Fotbalistul Alex Florin Macarencu, acuzat de producerea unui accident mortal în Constanța. Acesta ar fi fost băut și drogat și ar fi fugit de la locul faptei
recomandare pe dailybusiness.ro
Români jefuiți în Turcia, la un hotel de lux, în 2025. S-au furat banii din seif și înlocuiți cu bancnote false
recomandare pe dailybusiness.ro
Prețul rovinietei pentru autoturisme se DUBLEAZĂ începând de astăzi. Amenzi mai mari pentru cei fără rovinietă
recomandare pe Jurnalul.ro
Horoscop săptămânal, 1-7 septembrie 2025. Renunțarea la obiceiurile proaste și restabilirea echilibrului
recomandare pe a1.ro
Ce i-a dezvăluit Mattia lui Marian despre interacțiunea cu Bianca. Mărturisirea nedifuzată la TV: "Deci v-ați sărutat?"