Ce alimente nu mai consumă Andreea Mantea ca să slăbească. Vedeta a dat jos 10 kilograme: ”În trei luni am reușit”
Publicat pe 15.05.2022 la 09:32 Actualizat pe 15.05.2022 la 09:32
Andreea Mantea povestea în urmă cu doar câteva luni că e foarte nemulțumită de felul în care arată și că vrea să facă o schimbare. Vedeta nu a stat mult pe gânduri și chiar asta a făcut, iar acum a reușit să dea jos 10 kilograme. Iată ce alimente nu mai consumă pentru a scădea în greutate.
- Andreea Mantea a slăbit 10 kilograme
- Ce alimente nu mai consumă
Andreea Mantea a decis să facă o schimbare în viața sa, după ce ajunsese să ia în greutate și să nu mai fie mulțumită de felul în care arată, spunea ea pe rețelele de socializare. Astfel, a hotărât să dea jos mai multe kilograme în tot acest timp, să facă mișcare și să țină o dietă strictă.
Andreea Mantea spune ce alimente nu mai consumă pentru a scădea în greutate
În doar trei luni, Andreea Mantea a reușit să dea jos 10 kilograme, iar prezentatoarea mărturisește că zilnic face sport, însă alimentația joacă un rol foarte important, căci îi place să mănânce, iar acum trebuie să renunțe la mai multe alimente pentru a se ține de dietă.
Ea povestea că a renunțat să mai mănânce lucruri care nu îi făceau deloc bine, iar aici mărturisește că a trebuit să renunța la ceapă, la cirește sau la sushi, deși îi plăaceau foarte mult.
„Am încercat să renunţ la a mânca din ceea ce ştiam eu că nu îmi face bine, fac mult sport şi aşa am văzut rezultate foarte bune. În 3 luni de zile am reuşit să dau jos 10 kilograme.Fac în jur de 45 de minute de mişcare în fiecare zi, fie că este sport prin dans sau mers la sală. Iată că am avut rezultate. Când trişez, a doua zi fac mai mult sport. Spre exemplu, astăzi am făcut 500 de abdomene, nu 400, ca de obicei.Vreau să mă tonific, apoi să mă menţin. Consider că pot să am grijă la ce mănânc', a zis ea pentru okmagazine.ro.
Are alergie la fructele de mare
Mai mult de atât, Andreea Mantea are și o alergie la fructele de mare, iar ea spunea că acestea au apărut în urmă cu șase ani, la scurt timp după ce a devenit mama lui David.
Un an de zile a fost nevoită să mânânce numai cartofi, mămăligă și mozarella, iar chiar și așa, bruneta e foarte încântată că a reușit să facă ceea ce și-a propus, mai exact să scape de cele 10 kilograme pe care le luase în ultima perioadă.
”Mi-am pus ambiția foarte tare, am fost la un pas de depresie când am văzut câte kilograme am luat din nimic. Așa că acum chiar vreau să mă ocup de mine, să fiu în cea mai bună formă fizică a mea”, mai zicea ea.