Ce bea Irina Loghin în fiecare dimineață pentru a se menține în formă. Cântăreața nu mai consumă carne de 40 de ani
Irina Loghin a împlinit anul acesta vârsta de 83 de ani, însă cântăreața de muzică populară reușește să se mențină foarte bine, dar are un stil de viață foarte sănătos. Artista a dezvăluit ce bea în fiecare dimineață și de ce nu mai consumă carne de 40 de ani.
- Irina Loghin spune ce bea în fiecare dimineață
- Ritualul zilnic al cântăreței
Irina Loghin are mare grijă la felul în care arată, iar deși a ajuns la vârsta de 83 de ani, dacă n-am știi, nimeni n-ar spune despre interpreta de muzică populară că are această vârstă.
Irina Loghin mărturisește ce bea în fiecare dimineață pentru a se menține în formă
Ea a dezvăluit într-un interviu recent și care e secretul care o ajută să se mențină atât de bine, iar cântăreața a precizat că nu există dimineață în care să nu bea ceai de cătină.
“Totul vine de la alimentație, de la crudități. Eu în fiecare dimineață beau un ceai de cătină. O dau prin blender, o strecor și beau un pahar de cătină și acum m-am învățat cu el. Cătina este cea mai bună, a spus Irina Loghin în cadrul unei emisiuni TV.
Mai mult de atât, interpreta a mai precizat că face și foarte multă mișcare zilnic și că acest lucru e foarte important pentru sănătate.
"Fac multă mișcare, foarte multă mișcare zi de zi. Am spus o și o repet. Să vă intre în cap, scumpe doamne mișcarea este sfântă pentru a te menține într-un fel sănătos. Normal că îmi simt și eu anii că sunt destui, dar mișcarea este extraordinară asta mă ajută foarte mult", a spus Irina Loghin pentru Antena 3.
Nu mai consumă carne de 40 de ani
Irina Loghin nu mai consumă deloc carne, iar ea a spus că acest lucru se întâmplă de mai bine de 40 de ani.
Vedeta susține însă că gătește pentru familia sa preparate din carne, dar ea preferă fie să consume pește, fie să consume alte alimente.
"Sunt mare iubitoare de animale cred că asta nu a fost carnivoră niciodată. De când eram acasă, dacă tăiau păsările nu vroiam să văd și cred că de aici. De vreo 40 și ceva de ani nu mai consum carne", a mai spus Irina Loghin.