Live acum Petrecem in familie (r)
Prime time 20:30/ X Factor
Homepage » Monden » Showbiz intern » Ce dietă ține Mădălin Ionescu! De câteva săptămâni a descoperit că are probleme: “Am niște reacții ciudate la sare”

Ce dietă ține Mădălin Ionescu! De câteva săptămâni a descoperit că are probleme: “Am niște reacții ciudate la sare”

De Andreea Stancescu.
Publicat pe 05.11.2024 la 14:39 Actualizat pe 05.11.2024 la 14:54

Mădălin Ionescu a fost nevoit să facă schimbări în alimentația sa. După ce s-a confruntat cu câteva probleme, prezentatorul TV a ales să nu mai consume anumite mâncăruri. Pe rețelele de socializare, le-a explicat fanilor ce prepară pentru cină, iar rezultatul este foarte gustos.

Mădălin Ionescu ține o dietă specială în această perioadă

Facebook

Mădălin Ionescu ține o dietă și este atent la fiecare aliment pe care îl consumă. Prezentatorul TV se confruntă cu anumite probleme, astfel că regimul a trebuit să fie modificat pentru plăcerea sa.

Ce dietă ține Mădălin Ionescu

Mădăin Ionescu a întâmpinat câteva probleme alimentare în ultima perioadă, astfel că a decis să facă schimbările necesare pentru a încerca să le rezolve. Cu toate că este un iubitor al măncâturilor picante și condimentate, este nevoit să mănânce alimente neprocesate și fără sare.

A observat o sensibilitate la alimentele cu sare, astfel că încearcă să o consume într-o cantitate cât mai mică, ce nu îl va afecta. În acest fel, Mădălin Ionescu le-a arătat fanilor săi cum își pot prepara o cină gustoasă și plină de nutrienți pentru organism.

„În ultimul timp Dumnezeu știe ce se întâmplă. Am niște reacții foarte ciudate la sare. Eu sunt mare consumator de mâncare spicy, condimentată. Nu pot spune că mănânc excesiv de sărat sau foarte, foarte iute, însă de vreo trei săptămâni seara îmi generează niște probleme în organism și nu în zona rinichilor. Nu e vorba că m-aș umfla sau ceva de genul ăsta și atunci trebuie să îmi ajustez mâncarea, astfel încât să nu am problemele pe care le-am avut în ultima perioadă”, a spus Mădălin Ionescu pe rețelele de socializare.

Cum arată cina pe care o prepară Mădălin Ionescu

Mădălin Ionescu le-a arătat urmăritorilor săi și cina pe care a preparat-o. Din câteva ingrediente simple a reușit să facă o pastă delicioasă pe care a combinat-o cu pâine. A combinat avocado, roșii cherry, pătrunjel, usturoi, zeamă de lămâie, un strop de ulei de măsline și sare, iar rezultatul a fost unul de excepție.

„Mi-am cumpărat avocado, bine copt, am cumpărat pătrunjel, roșii cherry, lămâie, o să adaug usturoi, foarte puțină sare. Am pregătit ingredientele, se adaugă un strop de sare și ulei de măsline. Pătrunjelul se taie cât mai mărunt, apoi se stoarce lămâia,

După părerea mea, nimic nu egalizează cu această compoziție, așa mi-a ieșit. Avocado, roșii, pătrunjel, ulei de măsline și lămâie. Este o combinație extrem de sănătoasă. Trebuie să iei avocado de calitate și ulei de măsline. Roșiile cherry sunt naturale, nu de carton și poți înlocui o masă. Se poate pune pe o felie de pâine prăjită. Așa nu mai am probleme cu concentrație de sare, care e de multe ori ascunsă în alimente. Este mult mai pronunțată decât ni se spune. Asta e cina mea, trei felii de pâine și e foarte sănătos”, a mai spus prezentatorul TV.

În articolul
Ce dietă ține Mădălin Ionescu! De câteva săptămâni a descoperit că are probleme: “Am niște reacții ciudate la sare”
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Showbiz intern
Selly și Smaranda Ștîrbu, vacanță exclusivistă! Ce destinație europeană au ales pentru distracție | FOTO
  • Selly și Smaranda Ștîrbu, vacanță exclusivistă!
  • Ce destinație europeană au ales pentru distracție
Horoscop
Zodiile care se vor despărți în luna august. Nativii vor avea de suferit
  • Zodiile care se vor despărți în luna august
  • Nativii vor suferi nespus
Showbiz intern
Karmen Minune, petrecere de vis pentru fiica ei, Sofia! Micuța a împlinit 6 ani | FOTO
  • Sofia, fiica lui Karmen Minune, a împlinit 6 ani
  • Mama ei i-a organizat o petrecere de poveste
Showbiz intern
Soția lui Florin Salam, "certată" în biserică de un preot! Cum a reacționat Roxana Dobre: "M-am rugat la Dumnezeu..." | VIDEO
  • Soția lui Florin Salam, implicată într-un moment controversat la biserică
  • De ce a fost "certată" de un preot
Stiri interne
Detalii de ultimă oră despre starea de sănătate a lui Ion Iliescu! Fostul președinte al României "beneficiază de terapie intensivă maximală"
  • Noi detalii despre starea de sănătate a lui Ion Iliescu
  • Fostul președinte rămâne internat la terapie intensivă
Stiri interne
Cutremur în România, cu puțin timp în urmă. Ce magnitudine a avut seismul și unde a fost resimțit
  • Cutremur în România astăzi, 2 august 2025
  • Ce magnitudine a înregistrat seismul
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Angelica, una din victimele tragediei din Deltă, visa de mult la acest concediu. Mărturia sfâşietoare a mamei
recomandare pe as.ro
Milionarul român cu trei pensii, dezvăluiri şocante! Ce s-a întâmplat în biroul său: “Nu e bine să mă apuc acum să vorbesc”
Romania TV
Ada Galeș are cancer. Celebra actriță a fost operată: Încerc să îmi acopăr gaura dintre nas și gură pe care o am. Am ochii în lacrimi și mi-e frică
Romania TV
Incendiu violent la mall, peste 60 de persoane au murit. Imagini terribile de la locul tragediei FOTO şi VIDEO
recomandare pe antena3.ro
Cum arată pe interior casa veche de 100 de ani a baronului Neuman din Arad, care se vinde cu 2,4 milioane € 
recomandare pe antena3.ro
O rusoaică spune cum a fost la mare, în resortul lui Kim Jong Un: Au anulat avionul, ne-au dus cu trenul. Un tren pentru 13 oameni
recomandare pe antena3.ro
Șoc pentru o tânără care a crezut că face baie în apa „spumoasă și sărată” a mării. După ce a postat filmarea a aflat unde era, de fapt
recomandare pe playtech.ro
Răsturnare de situație în cazul Felix Baumgartner. Mihaela Rădulescu a angajat un avocat, descoperirea care....
recomandare pe playtech.ro
Semnul făcut de Elena Udrea la ieşirea din penitenciar analizat abia acum! Mesajul este clar, nu este prima oară când face asta
recomandare pe redactia.ro
Suma neașteptată pe care David Popovici o încasează după aurul mondial la natație
recomandare pe redactia.ro
Detaliul care schimbă totul în cazul morții lui Felix Baumgartner. Ce s-a descoperit pe camera video a austriacului
recomandare pe Ciao.ro
A murit cea mai iubită actriță de la Bollywood! Ochii ei i-au înnebunit și pe români
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
Reacția prezentatoarei TV, care are un iubit cu 11 ani mai tânăr, după ce a fost acuzată că e „vulgară”
recomandare pe bzi.ro
Medicul care a încercat să-l salveze pe Felix Baumgartner rupe tăcerea. „S-a prăbușit ca o rachetă”
recomandare pe bzi.ro
Piedone demască „super-ofertele” înșelătoare din Profi: Cum sunt păcăliți clienții cu promoțiile 5+1 la bere
recomandare pe dailybusiness.ro
Locuri de muncă pentru români în ţările UE. Ce posturi sunt disponibile şi ce salarii se oferă
recomandare pe dailybusiness.ro
Salariile şi sporurile vor fi îngheţate în 2026. Ce alte beneficii vor fi restrânse de Guvernul Bolojan
recomandare pe Jurnalul.ro
Săptămână de aur: Top 5 zodii norocoase între 28 Iulie și 3 August 2025
recomandare pe a1.ro
Ionela Coșa și George Vornicu sunt noii concurenți de la Insula Iubirii sezonul 9. Cu ce se ocupă și cum a început povestea lor de dragoste