Ce dietă ține Mădălina Ghenea când vrea să slăbească. La ce alimente renunță pentru o siluetă de invidiat
Mădălina Ghenea, una dintre cele mai cunoscute modele, atât din țară, cât și de peste hotare, a explicat cum arată dieta sa. Ea este foarte atentă la ceea ce consumă din cauza unei boli cu care se confruntă și care îi restricționează alimentația.
- Ce dietă ține Mădălina Ghenea când vrea să slăbească
- La ce alimente renunță pentru o siluetă de invidiat
Mădălina Ghenea, cunoscută pentru frumusețea sa și aparițiile elegante pe covorul roșu, a explicat cum își menține silueta. Deși mulți ar putea crede că urmează diete stricte doar din dorința de a arăta bine, actrița dezvăluie că alegerile sale alimentare sunt influențate de o afecțiune de care suferă.
Ce dietă ține Mădălina Ghenea
Mădălina Ghenea a explicat care este regimul alimentar pe care îl urmează, mai ales atunci când vrea să slăbească câteva kilograme. Este cunoscută pentru silueta ei de invidiat pe care o afișează pe covorul roșu, în ținute deosebite.
Actrița dezvăluie că suferă de boala celiacă, motiv pentru care nu poate consuma alimente cu gluten, precum pizza, paste, pâine, dulciuri sau prăjeli. Deși dieta ei este impusă mai degrabă de problemele de sănătate decât de dorința de a pierde în greutate, recunoaște că uneori cedează tentațiilor alimentare.
Cu toate acestea, face aceste excepții conștientă că se va simți rău ulterior. Ea subliniază că, în astfel de momente, încearcă să se concentreze pe disconfortul care urmează, nu pe plăcerea temporară a mesei.
„Când vreau să slăbesc, practic sunt mereu la un fel de dietă, pentru că am boala celiacă, așa că nu pot mânca pizza, paste, pâine, dulciuri, prăjituri, știi, orice. Orice mâncare prăjită, dar nu pentru că sunt la dietă și încerc să slăbesc, ci pentru că mă simt foarte, foarte, foarte extrem de bolnavă, mai ales în ultima vreme. Așa că s-ar putea să fac asta, dar știu că mă voi simți rău, așa că, știi, uneori sunt o ființă umană, așa că am chef să mănânc o pizza, dar apoi nu mă voi simți bine câteva ore. Așa că mă concentrez pe cele șase ore de după masă și apoi pe cele cinci minute din timpul mesei, dacă asta are vreun sens”, a povestit Mădălina Ghenea pe rețelele de socializare