Ce exerciții face Natalia Mateuț pentru a arăta impecabil! Le poți face și acasă! Prezentatoarea Viața fără filtru are rețeta unui corp de invidiat / VIDEO
Publicat pe 30.01.2025 la 13:03 Actualizat pe 30.01.2025 la 13:34
Natalia Mateuț are o siluetă de invidiat pe care o menține cu o alimentație sănătoasă și mult sport. Vedeta merge des la sală, 5 zile pe săptămână, un obicei pe care îl are de ani buni. Prezentatoarea TV are grijă să antreneze toate grupele de mușchi atunci când face sport.
- Natalia Mateuț are o siluetă de invidiat
- Ce face pentru a arăta impecabil
Natalia Mateuț este o apariție de fiecare dată, iar vedeta are un corp de invidiat. Pe lângă că are o alimentație sănătoasă, prezentatoarea TV face și mult sport, un obicei despre care spunea că a devenit deja parte din rutină, având în vedere că merge de ani buni la sală.
Ce exerciții face Natalia Mateuț pentru un corp de invidiat
Natalia Mateuț își continuă, de obicei, dimineața cu sportul. Vedeta merge la sală de cinci ori pe săptămână și are grijă să antreneze toate grupele de mușchi. Unele dintre exerciții pot fi făcute și acasă.
Îmbrăcată într-o bustieră și o pereche de colanți, Natalia Mateuț a făcut mai multe exerciții atât cu ajutorul aparatelor, cât și fără.
„Eu combin totul cu sala, unde încerc să ajung 4, 5 zile pe săptămână. Eu nu dorm mai multe de 6, 7 ore pe noapte, nu-mi place deloc să dorm până târziu. La 8:30, 9 îmi pun ceasul să sune, mă trezesc, îmi fac cafeaua și apoi la 10:30 sunt la sală. Am încercat să mă educ în felul acesta și încerc să fiu activă”, declara Natalia Mateuț, la Antena Stars.
Nu a eliminat dulcele complet din alimentație
Chiar dacă are un corp de individiat, Natalia Mateuț nu își refuză din când în când și micile „plăceri nevinovate”. Vedeta recunoaște că nu poate refuza dulcele, dar încearcă pe cât posibil să nu consume dulciuri. Atunci când nu se poate abține, nu își refuză nimic.
„Nu am scos complet dulcele din viața mea, recunosc că sunt destul de dependentă încă de dulce, pentru că un pic de dulce din când în când îți mai cere și organismul, dar încerc pe cât posibil să-l evit”, mai spunea vedeta.
Pe Natalia Mateuț o putem vedea în fiecare zi, de luni până vineri, de la 13.30 la Viața fără filtru, pe Antena Stars, cu subiecte exclusive, invitați de clasă și povești incredibile de viață.