Live acum Viaţa fără filtru - Infiltraţi în culise
Prime time 19:00 Petrecem în familie (r)
Homepage » Monden » Showbiz intern » Ce înălțime și greutate are Raluka și cum reușește să arate atât de bine

Ce înălțime și greutate are Raluka și cum reușește să arate atât de bine

Publicat pe 15.06.2021 la 16:06 Actualizat pe 15.06.2021 la 16:06

Raluka este una dintre cele mai frumoase vedete de la noi, și de fiecare dată uimește nu doar datorită vocii, ci și a felului în care arată și se prezină de fiecare dată. Artista nu ține cont de vreun regim, și nici nu se chinuie să mănânce prea sănătos, preferând doar să se tonifieze când consideră că a exagerat prea tare cu dulciurile.

instagram

Raluka are o siluetă de invidiat pentru înălțimea ea

Raluka se mândrește cu o siluetă ca trasă prin inel, putând purta orice, oricând și tot să arate bine. Cântăreața chiar le poate face invidioase tare pe alte tinere de vârsta ei, cu atât mai mult cu cât la o înălțime de 1.70, greutatea acesteia fluctuează între 58-61 de kilograme, reușind să își permită să mănânce orice aliment, la orice oră și mai ales, în orice cantitate.

„Sunt genul care mănâncă mai mult decât un bărbat. Şi nu fac rabat de la nimic. Am momente în care mă duc în miez de noapte la fast-food, de unde îmi iau cea mai mare porţie de cartofi prăjiţi, mănânc hamburgeri, chips-uri, însă cel mai mult îmi plac dulciurile. Savurez cantităţi impresionante de prăjituri, iar din ciocolată nu mă pot opri. Dacă desfac o tabletă, o termin pe toată fără să o împart cu nimeni. Trei ciocolate pe zi dau gata fără discuţii. Sunt foarte gurmandă, aşa am fost de mică”, mărturiseşte Alexandra Raluca Nistor, cunoscută sub numele de scenă Raluka.

Ce mănâncă Raluka pentru a-și păstra silueta și a ține greutatea sub control

Și pentru a reuși să își mețină silueta suplă, fără să se vadă cât de mult îi place mâncarea, Raluka își dezvăluie secretul. Nu doar că are un metabolism bun, ci mai și restrânge din porțiile de mâncare atunci când consideră că burtica își face apariția. Nu doar atât, pentru că pe lângă dulciuri și fast-food, artista mai mănâncă și câte ceva sănătos, tocmai pentru a reveni rapid la forma de dinainte.

„Îmi dau seama cum sunt uitându-mă în oglindă. În perioadele în care mănânc multe prostii şi am senzaţia că s-a depus puţin pe burtică, reduc porţiile, adică nu mai mănânc în cantităţi industriale cum fac de obicei. Şi revin rapid. Sau când ştiu că o perioadă am mâncat numai prostii, încerc să aleg alimente mai sănătoase. Asta doar pentru starea mea de bine. Da, chiar sunt norocoasă din punctul acesta de vedere. Să fii gurmand şi să mănânci după pofta inimii fără să te îngraşi – asta înseamnă fericirea”, a mai declarat Raluka, potrivit click.ro.

CITEȘTE ȘI:
În articolul
Ce înălțime și greutate are Raluka și cum reușește să arate atât de bine
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Showbiz intern
Soția lui Vali Vijelie, mesaj subtil pentru domnișoarele care îl vor pe manelist? „Nu va putea spune niciodată...”
  • Soția lui Vali Vijelie, mesaj cu subînțeles pentru cele care îl vor pe manelist?
  • Cei doi au fost în vacanță, în Italia
Showbiz intern
Lora și Ionuț Ghenu au împlinit un an de când sunt soț și soție! Imagini superbe de la nunta lor
  • Ce mesaj a transmis Lora, în ziua în care a împlinit un an de căsnicie
  • Artista și Ionuț Ghenu trăiesc o frumoasă poveste de iubire
Showbiz intern
Doi foști concurenți de la Mireasa s-au căsătorit! Jador le-a cântat la petrecere. Imagini de la eveniment
  • Doi foști concurenți de la Mireasa s-au căsătorit religios
  • Imagini superbe de la nunta lor
Stiri interne
El este Iacob, românul de 16 ani mort în Italia! Un accident tulburător i-a adus sfârșitul
  • Un român a murit la doar 16 ani, în Italia
  • Mașina în care se afla Iacob s-a ciocnit frontal cu alt autoturism
Showbiz intern
Fiica cea mare a Danei Roba nu ar fi fost de acord cu relația de iubire a mamei! Cum a reacționat vedeta
  • Cum a reacționat Dana Roba când fiica cea mare i-a spus că nu îl place pe fostul iubit
  • Make-up artistul s-a despărțit de el din cauza infidelității
Stiri interne
Cei șapte copii morți la spitalul din Iași, omagiați în centrul orașului! Peste 500 de candele, aprinse în memoria lor
  • Copiii morți în Iași au fost omagiați în centrul orașului
  • Imagini dureroase cu cele peste 500 de candele aprinse în memoria lor
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Zonele lovite de ploi torențiale și vânt puternic. Fenomene extreme pun autoritățile pe jar
recomandare pe as.ro
Cât a ajuns să coste un sejur de Revelion 2026 la Hotelul Simona Halep
Romania TV
BOMBĂ! Gigi Becali l-a cumpărat pe Louis Munteanu de la Ioan Varga. Transferul trebuia ţinut secret până la iarnă!
Romania TV
BOMBĂ! Gigi Becali l-a cumpărat pe Louis Munteanu de la Ioan Varga. Transferul trebuia ţinut secret până la iarnă!
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe playtech.ro
'Stau cu chirie de 16 ani. Am vreun drept la casă?'. Răspunsul avocatului, viral
recomandare pe playtech.ro
Românii, furaţi la unul dintre cele mai mari hoteluri din Turcia. Cum operează cameristele: 'Seiful era blocat...
recomandare pe redactia.ro
Maine e mare sarbatoare!! Il cinstim pe sfantul care ne protejeaza de farmece si vraji. Multi romani ii poarta numele 👇 VEZI IN PRIMUL COMENTARIU 👇
recomandare pe redactia.ro
Ce poreclă avea Gigi Becali în tinerețe. Mulți nu știau că i se spunea așa: ”Nu se lua de el nici Miliția, nici Securitatea!”
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Prezentatoarea TV generată cu AI e noua senzație a Ligii Campionilor. Costă o avere imaginile cu ea
recomandare pe bzi.ro
Schimbare uluitoare a Ioanei State! Cât a slăbit vedeta! – GALERIE FOTO
recomandare pe bzi.ro
Cum s-a afișat fiica Andreei Marin în America: Ce face Violeta Bănică în weekend
recomandare pe dailybusiness.ro
Criza de la CFR Călători se adânceşte! Circulaţia trenurilor companiei de stat ar putea fi întreruptă începând cu data de 7 octombrie
recomandare pe dailybusiness.ro
România va produce drone defensive împreună cu Ucraina pentru apărarea Flancului Estic al NATO
recomandare pe Jurnalul.ro
Horoscop octombrie 2025. 4 zodii vor avea un nou început: schimbări majore în bani, relații, stil și casă
recomandare pe a1.ro
Când și de ce a renunțat Nicoleta Luciu la silicoane. Vedeta a slăbit, însă nu vrea să se oprească aici