Live acum Spynews TV - Best of
Prime time 20:30/ Te cunosc de undeva!
Homepage » Monden » Showbiz intern » Cristina Ich și-a arătat abdomenul perfect! Influencerița a vorbit despre cum trebuie să te porți la primele întâlniri / VIDEO

Cristina Ich și-a arătat abdomenul perfect! Influencerița a vorbit despre cum trebuie să te porți la primele întâlniri / VIDEO

De Oana Vacarusi.
Publicat pe 14.02.2025 la 20:40 Actualizat pe 14.02.2025 la 21:07

Cristina Ich arată demențial! Nu o spunem noi, ci imaginile făcute publice de influenceriță vorbesc de la sine. Recent, Cristina Ich și-a arătat abdomenul perfect și a vorbit și despre cum trebuie să te porți la primele întâlniri.

Cristina Ich a fost întotdeauna o persoană asumată. De-a lungul anilor, vedeta a reușit să câștige încrederea a sute de mii de persoane care o urmăresc cu admirație în mediul online.

Cristina Ich se menține într-o formă de invidiat

Cristina Ich este una dintre influencerițele din mediul online care au ales să abordeze alimentația și fitnessul într-un mod autentic și echilibrat. Deși nu este o mare fană a dulciurilor și nu le consumă, nu pentru că ar ține regim, ci pentru că pur și simplu nu îi plac, aceasta subliniază un aspect esențial: nu trebuie să te înfometezi pentru a obține rezultate.

"Eu nu țin regim, nu am ținut niciodată. Nu mănânc dulciuri pentru că nu îmi plac. E real. Nu îmi plac dulciurile, dar eu nu țin regim. Ca să ai musculatură, să ai masă musculară, să ai fund, trebuie să mănânci. Eu am fost distrusă că am avut migrene și nu am mâncat trei zile. Nu ai cum să nu bagi carbohidrat, proteină, nu are de unde să crească mușchiul și atunci trebuie să mănânci. Vrei fundul bombat? Mănâncă. Sport și mâncare, dar echilibrat. Nu tâmpenii. (...) Dacă vrei să arăți bine, mănânci fără zahăr. (...) Dacă nu mănânci, nu ai energie, nu ai forță.", spune Cristina Ich.

Așadar, Cristina Ich spune că pentru a avea o musculatură bine definită și o formă fizică de invidiat, cum ar fi un fund bombat, este necesar să îți hrănești corpul corespunzător.

Cristina Ich a vorbit despre cum trebuie să te porți la primele întâlniri

Cristina Ich a împărtășit câteva sfaturi valoroase despre cum să te porți în primele întâlniri, subliniind importanța unei atitudini echilibrate și sigure de sine, în caz că ieși la masă cu o persoană.

"Revenind la asta cu hlizeala. Foarte important. Trebuie să știi când să râzi. E foarte important și când vă faceți o relație cu un bărbat. Întotdeauna el aleargă după tine. Nu tu după el. Nu suni tu, nu faci tu, tu faci, tu te duci, nu, doamne ferește. El. Dacă sunteți invitate în oraș de Valentine's Day, sunteți la primele întâlniri, lăsați hlizeala. Să i se pară că ești tu foarte încântată că te-a invitat el în oraș. Ei da! Fii puțin mai rezervată și, bineînțeles, el vorbește, nu tu. (...) Dacă sunteți la masă cu un timp, dacă s-a creat așa o confuzie și îți dorești să fii diferită, (...) nu trebuie să îi spui tu lui la cină că tu ești altfel. (...) Răspunde puctual la ce te întreabă.", a spus Cristina Ich.

În concluzie, Cristina Ich sugerează să fii încrezătoare, dar subtilă, să ai un comportament rafinat și să lași bărbatul să fie cel care face primul pas, iar tu să rămâi puțin misterioasă.

CITEȘTE ȘI:
În articolul
Cristina Ich și-a arătat abdomenul perfect! Influencerița a vorbit despre cum trebuie să te porți la primele întâlniri / VIDEO
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Showbiz intern
Jennifer Lopez împlinește 56 de ani chiar înainte de show-ul din România. Ce surprize le pregătește fanilor
  • Jennifer Lopez își sărbătorește ziua de naștere înainte de concertul din București
  • Cântăreața peregătește surprize grandioase pentru fanii din România
Showbiz intern
Cât de adorabilă e fetița Andreei Crăciun, ispita de la Insula Iubirii. Mulți nu știau că este mamă, la 25 de ani
  • Cât de adorabilă e fetița Andreei Crăciun, ispita de la Insula Iubirii
  • Mulți nu știau că este mamă, la 25 de ani
Showbiz intern
Ce a apărut pe profilul Denisei Răducu, în ziua în care se împlinesc 8 ani de la moartea ei! Ți se face pielea de găină: ”O zi blestemată”
  • Au trecut 8 ani de la moartea Denisei Răducu
  • Cum o omagiază familia ei
Beauty & Lifestyle
(P) Top greșeli pe care le fac antreprenorii care nu știu contabilitate
  • Cele mai întâlnite greșeli pe care le fac antreprenorii
  • Ce trebuie să știi când vine vorba despre contabilitate
Showbiz intern
Cine este Roberto, noul iubit al lui Betty Salam! Este a doua oară când fiica lui Florin Salam are o relație | FOTO
  • Betty Salam s-a despărțit de tatăl copilului său
  • Ce spune despre noul partener, Roberto
Showbiz intern
Cum se simte Andreea Ibacka după accidentul de motor în care a fost implicată. Vedeta a fost externată din spital: „Putea să fie mai rău”
  • Cum se simte Andreea Ibacka după accidentul de motor în care a fost implicată
  • Vedeta a fost externată din spital
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Un livrator indian a arătat cât a câştigat doar luna trecută. E aproape dublu faţă de salariul mediu
recomandare pe as.ro
Doar casa e 15 milioane de euro! Detalii incredibile despre averea românului care i-a cucerit pe arabi
Romania TV
Ada Galeș are cancer. Celebra actriță a fost operată: Încerc să îmi acopăr gaura dintre nas și gură pe care o am. Am ochii în lacrimi și mi-e frică
Romania TV
Incendiu violent la mall, peste 60 de persoane au murit. Imagini terribile de la locul tragediei FOTO şi VIDEO
recomandare pe antena3.ro
Ce bacşis a lăsat Jeff Bezos la hotelul de 5 stele de la Veneţia, după nunta anului cu Lauren Sanchez
recomandare pe antena3.ro
Crima din Mureș. Cea mai recentă fotografie a lui Emil Gânj, care e căutat de zece zile. Cum arată el acum
recomandare pe antena3.ro
Angajaţii din Guvern dezvăluie: Între 21.000 și 30.000 de lei costă în fiecare lună doar deplasarea unui demnitar
recomandare pe playtech.ro
Semnul făcut de Elena Udrea la ieşirea din penitenciar analizat abia acum! Mesajul este clar, nu este prima oară când face asta
recomandare pe playtech.ro
Nu a făcut infarct! Greşeala fatală a lui Felix Baumgartner, de faţă cu Mihaela Rădulescu, în zbor. Nici un începător nu greşeşte aşa
recomandare pe redactia.ro
Cine e Albert NBN, trapperul cu 6 clase care a înjurat România la Beach, Please. Concertul său a scandalizat întreaga țară
recomandare pe redactia.ro
Cine este tânăra ucisă de fostul iubit după ce i-a incendiat casa. Victima a fost rapită și în februarie de ucigaș
recomandare pe Ciao.ro
A murit cea mai iubită actriță de la Bollywood! Ochii ei i-au înnebunit și pe români
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
Reacția prezentatoarei TV, care are un iubit cu 11 ani mai tânăr, după ce a fost acuzată că e „vulgară”
recomandare pe bzi.ro
Piedone demască „super-ofertele” înșelătoare din Profi: Cum sunt păcăliți clienții cu promoțiile 5+1 la bere
recomandare pe bzi.ro
Ce a făcut Mihai Leu chiar înainte să moară, deși era în comă profundă. Soția sportivului a oferit detalii dureroase
recomandare pe dailybusiness.ro
Cum să slăbești dacă ai peste 50 de ani. Ce este și cum funcționează dieta inversă
recomandare pe dailybusiness.ro
Justin Timberlake a ajuns azi în România pentru concertul de la Electric Castle. Este însoțit de soția lui, Jessica Biel
recomandare pe Jurnalul.ro
România a pierdut jumătate de miliard de euro de când a interzis vânătoarea. Atacurile urșilor s-au înmulțit
recomandare pe a1.ro
Prima reacție a Mihaelei Rădulescu după moartea iubitului ei, Felix Baumgartner. Ce mesaj dureros a publicat în mediul online