Live acum Viaţa fără filtru - Infiltraţi în culise
Prime time 19:00 Petrecem in familie
Homepage » Monden » Showbiz intern » Cristina Ich și-a arătat abdomenul perfect! Influencerița a vorbit despre cum trebuie să te porți la primele întâlniri / VIDEO

Cristina Ich și-a arătat abdomenul perfect! Influencerița a vorbit despre cum trebuie să te porți la primele întâlniri / VIDEO

De Oana Vacarusi.
Publicat pe 14.02.2025 la 20:40 Actualizat pe 14.02.2025 la 21:07

Cristina Ich arată demențial! Nu o spunem noi, ci imaginile făcute publice de influenceriță vorbesc de la sine. Recent, Cristina Ich și-a arătat abdomenul perfect și a vorbit și despre cum trebuie să te porți la primele întâlniri.

Cristina Ich a fost întotdeauna o persoană asumată. De-a lungul anilor, vedeta a reușit să câștige încrederea a sute de mii de persoane care o urmăresc cu admirație în mediul online.

Cristina Ich se menține într-o formă de invidiat

Cristina Ich este una dintre influencerițele din mediul online care au ales să abordeze alimentația și fitnessul într-un mod autentic și echilibrat. Deși nu este o mare fană a dulciurilor și nu le consumă, nu pentru că ar ține regim, ci pentru că pur și simplu nu îi plac, aceasta subliniază un aspect esențial: nu trebuie să te înfometezi pentru a obține rezultate.

"Eu nu țin regim, nu am ținut niciodată. Nu mănânc dulciuri pentru că nu îmi plac. E real. Nu îmi plac dulciurile, dar eu nu țin regim. Ca să ai musculatură, să ai masă musculară, să ai fund, trebuie să mănânci. Eu am fost distrusă că am avut migrene și nu am mâncat trei zile. Nu ai cum să nu bagi carbohidrat, proteină, nu are de unde să crească mușchiul și atunci trebuie să mănânci. Vrei fundul bombat? Mănâncă. Sport și mâncare, dar echilibrat. Nu tâmpenii. (...) Dacă vrei să arăți bine, mănânci fără zahăr. (...) Dacă nu mănânci, nu ai energie, nu ai forță.", spune Cristina Ich.

Așadar, Cristina Ich spune că pentru a avea o musculatură bine definită și o formă fizică de invidiat, cum ar fi un fund bombat, este necesar să îți hrănești corpul corespunzător.

Cristina Ich a vorbit despre cum trebuie să te porți la primele întâlniri

Cristina Ich a împărtășit câteva sfaturi valoroase despre cum să te porți în primele întâlniri, subliniind importanța unei atitudini echilibrate și sigure de sine, în caz că ieși la masă cu o persoană.

"Revenind la asta cu hlizeala. Foarte important. Trebuie să știi când să râzi. E foarte important și când vă faceți o relație cu un bărbat. Întotdeauna el aleargă după tine. Nu tu după el. Nu suni tu, nu faci tu, tu faci, tu te duci, nu, doamne ferește. El. Dacă sunteți invitate în oraș de Valentine's Day, sunteți la primele întâlniri, lăsați hlizeala. Să i se pară că ești tu foarte încântată că te-a invitat el în oraș. Ei da! Fii puțin mai rezervată și, bineînțeles, el vorbește, nu tu. (...) Dacă sunteți la masă cu un timp, dacă s-a creat așa o confuzie și îți dorești să fii diferită, (...) nu trebuie să îi spui tu lui la cină că tu ești altfel. (...) Răspunde puctual la ce te întreabă.", a spus Cristina Ich.

În concluzie, Cristina Ich sugerează să fii încrezătoare, dar subtilă, să ai un comportament rafinat și să lași bărbatul să fie cel care face primul pas, iar tu să rămâi puțin misterioasă.

CITEȘTE ȘI:
În articolul
Cristina Ich și-a arătat abdomenul perfect! Influencerița a vorbit despre cum trebuie să te porți la primele întâlniri / VIDEO
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Emisiuni TV
Vacanță de vedetă. Tania Popa, experiență fabuloasă în Hawaii! Actrița a dezvăluit ce locuri au surprins-o: ”Am mers zeci de kilometri pe jos”
  • Tania Popa și soțul ei au fost într-o vacanță de vis în Hawaii
  • Ce a surprins-o pe actriță în destinația exotică
Showbiz intern
Larisa Udilă, probleme de sănătate cu fiul ei. Ce s-a întâmplat cu Milan, după ce a fost operat: „După mai multe diagnostice greșite...”
  • Larisa Udilă, probleme de sănătate cu fiul ei
  • Ce s-a întâmplat cu Milan
Showbiz intern
Maria Avram, postare emoționantă despre căsnicia ei. Ce a declarat fosta concurentă Insula Iubirii: „Firul care ne leagă nu s-a rupt niciodată”
  • Maria Avram, declarații despre căsnicia lor
  • În ciuda obstacolelor, au rămas împreună
Showbiz intern
Mihaela de la Mireasa, sezonul 11, s-a tuns scurt! Primele imagini după schimbarea radicală de look | FOTO
  • Cum arată Mihaela de la Mireasa, după ce s-a tuns scurt
  • Imagini de senzație cu fosta finalistă din sezonul 11
Showbiz intern
Oana Roman, sfat pentru urmăritorii ei. Ce i-a încurajat să facă pe cei care nu și-au dedicat deloc timp pentru ei înșiși: „Tot aud fraze de genul...”
  • Oana Roman, sfat pentru urmăritorii ei
  • Ce i-a încurajat să facă pe cei care nu și-au dedicat deloc timp pentru ei înșiși
Stiri interne
Harta județelor din România în care va începe școala și unde situația este incertă. Ce trebuie să știe toți elevii și părinții
  • Unde începe școala în România și unde nu există certitudini
  • Informații importante pentru părinți și elevi
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Un bărbat din Prahova şi-a bătut amanta şi apoi a dat cu maşina peste ea. Poliţiştii au identificat agresorul
recomandare pe as.ro
Dieta care îl ţine pe Gigi Becali în formă maximă. Ce mănâncă milionarul zi de zi
Romania TV
Mara Bănică arată trăsnet la 50 de ani. Vedeta a slăbit 20 de kilograme, după Asia Express. Ce DIETĂ a ținut: Este foarte simplă
Romania TV
Cât costă o noapte de cazare la hotelul lui Radu Mazăre din Madagascar
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe playtech.ro
Micul ban care era în orice buzunar la finalul anilor ’90 se vinde acum cu mii de lei. Tu mai ai moneda de 500 de lei?
recomandare pe playtech.ro
Tichete de energie. Cum obții ajutorul financiar de la stat. Cum depui cererea online
recomandare pe redactia.ro
Ce trebuie să pui sub pernă în noaptea Tăierii Capului Sfântului Ioan Botezătorul pentru a avea parte de împliniri pe toate planurile
recomandare pe redactia.ro
Cine este milionarul român care și-a pus în cavou calculator și aer condiționat.  De ce a făcut acest lucru
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. „Femeie, ești normală?”. Cea mai frumoasă jurnalistă TV a apărut într-o rochie transparentă la ziua de naștere a fiicei de 2 ani
recomandare pe bzi.ro
Lora a făcut senzație pe plajă, la 43 de ani! Costumul de baie minuscul și poziţiile provocatoare au atras multe priviri! – GALERIE FOTO
recomandare pe bzi.ro
Fotbalistul Alex Florin Macarencu, acuzat de producerea unui accident mortal în Constanța. Acesta ar fi fost băut și drogat și ar fi fugit de la locul faptei
recomandare pe dailybusiness.ro
Români jefuiți în Turcia, la un hotel de lux, în 2025. S-au furat banii din seif și înlocuiți cu bancnote false
recomandare pe dailybusiness.ro
Prețul rovinietei pentru autoturisme se DUBLEAZĂ începând de astăzi. Amenzi mai mari pentru cei fără rovinietă
recomandare pe Jurnalul.ro
Horoscop săptămânal, 1-7 septembrie 2025. Renunțarea la obiceiurile proaste și restabilirea echilibrului
recomandare pe a1.ro
Ce i-a dezvăluit Mattia lui Marian despre interacțiunea cu Bianca. Mărturisirea nedifuzată la TV: "Deci v-ați sărutat?"