Live acum Un show păcătos
Prime time 19:00 Mireasa. Capriciile iubirii
Homepage » Monden » Showbiz intern » Cristina Ich și-a arătat abdomenul perfect! Influencerița a vorbit despre cum trebuie să te porți la primele întâlniri / VIDEO

Cristina Ich și-a arătat abdomenul perfect! Influencerița a vorbit despre cum trebuie să te porți la primele întâlniri / VIDEO

De Oana Vacarusi.
Publicat pe 14.02.2025 la 20:40 Actualizat pe 14.02.2025 la 21:07

Cristina Ich arată demențial! Nu o spunem noi, ci imaginile făcute publice de influenceriță vorbesc de la sine. Recent, Cristina Ich și-a arătat abdomenul perfect și a vorbit și despre cum trebuie să te porți la primele întâlniri.

Cristina Ich a fost întotdeauna o persoană asumată. De-a lungul anilor, vedeta a reușit să câștige încrederea a sute de mii de persoane care o urmăresc cu admirație în mediul online.

Cristina Ich se menține într-o formă de invidiat

Cristina Ich este una dintre influencerițele din mediul online care au ales să abordeze alimentația și fitnessul într-un mod autentic și echilibrat. Deși nu este o mare fană a dulciurilor și nu le consumă, nu pentru că ar ține regim, ci pentru că pur și simplu nu îi plac, aceasta subliniază un aspect esențial: nu trebuie să te înfometezi pentru a obține rezultate.

"Eu nu țin regim, nu am ținut niciodată. Nu mănânc dulciuri pentru că nu îmi plac. E real. Nu îmi plac dulciurile, dar eu nu țin regim. Ca să ai musculatură, să ai masă musculară, să ai fund, trebuie să mănânci. Eu am fost distrusă că am avut migrene și nu am mâncat trei zile. Nu ai cum să nu bagi carbohidrat, proteină, nu are de unde să crească mușchiul și atunci trebuie să mănânci. Vrei fundul bombat? Mănâncă. Sport și mâncare, dar echilibrat. Nu tâmpenii. (...) Dacă vrei să arăți bine, mănânci fără zahăr. (...) Dacă nu mănânci, nu ai energie, nu ai forță.", spune Cristina Ich.

Așadar, Cristina Ich spune că pentru a avea o musculatură bine definită și o formă fizică de invidiat, cum ar fi un fund bombat, este necesar să îți hrănești corpul corespunzător.

Cristina Ich a vorbit despre cum trebuie să te porți la primele întâlniri

Cristina Ich a împărtășit câteva sfaturi valoroase despre cum să te porți în primele întâlniri, subliniind importanța unei atitudini echilibrate și sigure de sine, în caz că ieși la masă cu o persoană.

"Revenind la asta cu hlizeala. Foarte important. Trebuie să știi când să râzi. E foarte important și când vă faceți o relație cu un bărbat. Întotdeauna el aleargă după tine. Nu tu după el. Nu suni tu, nu faci tu, tu faci, tu te duci, nu, doamne ferește. El. Dacă sunteți invitate în oraș de Valentine's Day, sunteți la primele întâlniri, lăsați hlizeala. Să i se pară că ești tu foarte încântată că te-a invitat el în oraș. Ei da! Fii puțin mai rezervată și, bineînțeles, el vorbește, nu tu. (...) Dacă sunteți la masă cu un timp, dacă s-a creat așa o confuzie și îți dorești să fii diferită, (...) nu trebuie să îi spui tu lui la cină că tu ești altfel. (...) Răspunde puctual la ce te întreabă.", a spus Cristina Ich.

În concluzie, Cristina Ich sugerează să fii încrezătoare, dar subtilă, să ai un comportament rafinat și să lași bărbatul să fie cel care face primul pas, iar tu să rămâi puțin misterioasă.

CITEȘTE ȘI:
În articolul
Cristina Ich și-a arătat abdomenul perfect! Influencerița a vorbit despre cum trebuie să te porți la primele întâlniri / VIDEO
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Emisiuni TV
Asia Express, 29 septembrie 2925. Cine a câștigat imunitatea mare. Concurenții au folosit un joker
  • Cine a câștigat cursa pentru imunitate la Asia Express
  • Cum s-au descurcat concurenții pentru prima dată în Vietnam
Showbiz intern
Unde ar fi trebuit să plece Ioana Popescu și iubitul ei! Vedeta ar fi plătit totul înainte să se stingă din viață
  • Ioana Popescu și iubitul ei ar fi avut planuri mari
  • Mihai Lungu pare foarte afectat de moartea vedetei
Emisiuni TV
Un show păcătos. Alina Sorescu, amenințată de fostul soț! Războiul dintre cei doi continuă: "M-a amenințat că mă distruge"
  • Alina Sorescu, despre căsnicia sa
  • Alexandru Ciucu ar fi amenințat-o
Stiri interne
Tinerii din România vor putea face armata voluntară din anul 2026! Cu câți bani vor fi plătiți pentru un stagiu de 4 luni
  • Ministerul Apărării Naționale caută tineri pentru a face armata voluntară
  • Cu câți bani vor fi plătiți tinerii
Emisiuni TV
Cu ce probleme s-a confruntat Ioana Popescu în ultimele clipe de viață. Vecina vedetei, declarații despre drama de care aproape nimeni nu știa
  • Cu ce probleme s-a confruntat Ioana Popescu
  • Vecina jurnalistei a scos la iveală detalii neștiute
Emisiuni TV
Asia Express, 29 septembrie 2025. Karmen a cedat și a izbucnit în plans în cursa pentru imunitate: ”Încerc să mă abțin”
  • Karmen Simionescu a trecut prin momente dificile la Asia Express
  • Ce a afectat-o pe concurentă în cursa pentru imunitate
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Alertă de vreme rea în aproape toată ţara. Ploi, frig şi ninsori la munte, timp de trei zile
recomandare pe as.ro
La ce a renunţat femeia celebră de 76 de ani care arată ca o adolescentă pentru a se menţine în forma de vis
Romania TV
Vouchere energie 2025. Marţi se alimentează cardurile. Cine poate pierde banii!
Romania TV
Simona Halep, cină romatică în compania fiului unui bancher cu o avere de 100 de milioane de euro. Fanii s-au bucurat pentru ei!
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe playtech.ro
Ce înseamnă ZTL de pe indicatoarele rutiere? Primeşti amenzi uriaşe dacă nu ţii cont de interdicţie
recomandare pe playtech.ro
Cum se calculează pensia pentru cei care au lucrat ani întregi în ture de 12 sau 24 de ore
recomandare pe redactia.ro
Doliu în lumea filmului. A murit marele actor Robert Redford
recomandare pe redactia.ro
Furtuna „Zack” va lovi România. Se anunță vreme severă în multe zone din țară. Ploile fac deja ravagii în Europa
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Maria Sharapova şi-a înnebunit fanii cu apariția în costum de baie
recomandare pe bzi.ro
Schimbare uluitoare a Ioanei State! Cât a slăbit vedeta! – GALERIE FOTO
recomandare pe bzi.ro
Cum s-a afișat fiica Andreei Marin în America: Ce face Violeta Bănică în weekend
recomandare pe dailybusiness.ro
O femeie a zburat 3.800 de km pentru a-și cumpăra o ciocolată din Cluj-Napoca: „Sunt fericită, aș face-o din nou”
recomandare pe dailybusiness.ro
Apetitul românilor pentru croaziere a crescut cu 30%. Unde merg turiștii şi cât cheltuiesc
recomandare pe Jurnalul.ro
Alege o floare și află ce spune despre personalitatea ta
recomandare pe a1.ro
Cine este Dilinca și cum a devenit celebră pe internet. Va participa la Power Couple 2026 alături de logodnicul ei