Cum a reușit Anamaria Ferentz să spună adio migrenelor cu care s-a confruntat toată viața. ”Sunt alergică la amândouă”
Publicat pe 04.03.2021 la 11:59 Actualizat pe 04.03.2021 la 12:36
Anamaria Ferentz s-a confruntat cu dureri de cap devastatoare toată viața, însă a descoperit într-un sfârșit care era cauza acestor migrene. Era, de fapt, vorba despre o alergie pe care vedeta nu știa că o are. Iată care sunt alimentele la care este alergică vedeta și cum a conștientizat ce trebuie să evite în meniul său de zi cu zi!
- La ce este alergică Anamaria Ferentz
- Fosta solistă de la trupa Demmo are aceleași kilograme ca în liceu
Anamaria Ferentz s-a mutat de mulți ani din România, însă a rămas o emblemă a muzicii în inimile a sute de români. Ea a reușit să scape de migrenele care i-au dat bătăi de cap toată viața în doar o lună, iar acum respectă anumite reguli pentru a le preveni.
La ce este alergică Anamaria Ferentz
Fie că o incomodau la serviciu sau în timpul liber, Anamaria Ferentz a decis să spună ”adio” durerilor de cap printr-o dietă simplă și ușor de urmat. Vedeta spune că nu deține secretul elixirului tinereții, iar tot ce face pentru a arăta exact ca la 20 de ani este să aibă grijă de alimentația sa.
Vedeta a făcut o descoperire șocantă atunci când și-a dat seama care era, de fapt, cauza migrenelor cu care se confrunta. Anamaria Ferentz a mărturisit că era la zahăr și cacao.
Pentru că nu știa nimic despre această alergie, Anamaria Ferentz a continuat să consume cele două alimente regulat, iar migrenele sale erau din ce în ce mai inconfortabile. Artista a hotărât să renunțe la zahăr și la cacao pentru o perioadă pentru a vedea dacă sunt diferențe vizibile.
„După 33 de zile de nemâncat zahăr mi-am dat seama de la ce erau durerile mele de cap! De la zahăr și cacao. Sunt alergică la amândouă. Cum am terminat cele 33 de zile fără zahăr, cum am mâncat dulce și m-a durut capul rău de tot timp de 3 zile. Deci trebuie să renunț definitiv la zahăr decât să am asemenea dureri”, a declarat Anamaria Ferentz.
Fosta solistă de la trupa Demmo are aceleași kilograme ca în liceu
Anamaria Ferentz are cu ce se lăuda! Are un fizic de invidiat la cei 45 de ani ai săi, iar cei care nu o cunosc cred că este o adolescentă. Cântăreața are același număr de kilograme ca atunci când era în liceu, adică acum 30 de ani.
Vedeta respectă cu sfințenie o dietă care o ajută să se mențină, iar elementul cheie este hidratarea.
”Primul lucru pe care îl fac când mă trezesc este să mă hidratez, asta fac de ani de zile. Beau un pahar de apă cu lămâie proaspăt stoarsă. Este bună pentru alcalinizarea corpului. Apoi, până la micul dejun, beau un ceai verde și multă apă. Peste zi am tot băut apă simplă sau cu castraveți și mentă (fac aproape în fiecare zi într-un recipient din sticlă). Alternez cu apă cu felii de portocală”, a adăugat artista.
Artista a recunoscut că singurul său obicei nesănătos era consumul mare de dulciuri. Pentru că are o alimentație sănătoasă și un stil de viață pe măsură, Anamaria Ferentz nu a avut niciodată probleme cu greutatea și poartă aceeași mărime la haine ca în liceu.