Live acum Viaţa fără filtru
Prime time 19:00/ Mireasa. Capriciile iubirii
Homepage » Monden » Showbiz intern » Cum a reușit Romanița Iovan să slăbească 24 de kilograme. Vedeta a dezvăluit secretul ei cel mai de preț: “Un mic truc este…”

Cum a reușit Romanița Iovan să slăbească 24 de kilograme. Vedeta a dezvăluit secretul ei cel mai de preț: “Un mic truc este…”

Publicat pe 26.07.2022 la 08:39 Actualizat pe 26.07.2022 la 08:39

Romanița Iovan a reușit să slăbească spectaculos în urmă cu mulți ani, după ce l-a născut pe fiu ei, Albert. Vedeta a dat jos 24 de kilograme, iar acum are o siluetă de invidiat. Creatoarea de modă a adoptat un stil de viață sănătos, face mult sport, dar are și un truc care o ajută enorm în procesul de slăbire și menținere. Despre truc este vorba și cum te ajută el.

Facebook

Creatoarea de modă Romanița Iovan s-a confruntat cu probleme de sănătate după ce l-a născut pe fiul ei. A făcut eforturi mari să slăbească și a reușit, deși nu a fost delco ușor. Vedeta a dat jos nu mai puțin de 24 de kilograme și a împărtășit secretul ei cu toată lumea.

Cum a slăbit Romanița Iovan 24 de kilograme

Romanița Iovan nu a fost scutită de kilogramele în pus de pe timpul sarcinii. Aceasta a acumulat 24 de kilograme în timp ce era însărcinată, dar cu multă muncă și motivație a reușit să le dea jos în doar 6 luni. Creatoarea de modă spună că sportul a fost cel care a ajutat-o foarte mult în reușita ei. Alimentația a jucat și ea un rol foarte important, dar și ambiția de fier.

‘’În timpul sarcinii am pus 24 kg. A fost o provocare pentru mine să „scap de ele, dar am avut o ambiție de fier. Făceam câte două ore de sport zilnic, o oră cardio și o oră fitness, și așa am reușit în 6 luni. Am consumat întotdeauna cu moderație alimentele care mi-au plăcut. Secretul constă în numărul de calorii. Practic, nu consum mai mult de 1.500 de calorii pe zi. Mănânc fructe de sezon și salate, pește și foarte puțină carne’’, a declarat Romanița Iovan pentru VIVA!

De asemenea, creatoarea de modă a dezvăluit și un mic truc pe care îl folosește în fiecare dimineață. Este vorba despre un truc vechi de sute de ani, folosit de cei bogați din timpurile antice.

‘’Un mic truc este carafa cu apă în care se pune un ban sau o linguriţă de argint și busuioc proaspăt şi se lasă peste noapte. A doua zi se bea, pe stomacul gol, toată apa respectivă, 750 ml. Dacă ne gândim, de altfel, în istorie, pe perioada pandemiilor, cei bogați erau mai feriți, pentru că ei serveau mâncarea și băutura în servicii din argint’’, a mai spus aceasta.

În articolul
Cum a reușit Romanița Iovan să slăbească 24 de kilograme. Vedeta a dezvăluit secretul ei cel mai de preț: “Un mic truc este…”
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Showbiz intern
Prima imagine cu chipul fetiței lui Haziran și a lui Luis Gabriel! Părinții s-au topit de dragul ei | FOTO
  • Luis Gabriel și Haziran și-au văzut fiica pentru prima dată
  • Cum arată micuța Meleim Leylifer
Beauty & Lifestyle
Bijuteria ascunsă a Italiei medievale. Orașul pe care nu trebuie să-l ratezi dacă ai planuri de vacanță
  • Bijuteria ascunsă a Italiei medievale
  • Orașul pe care nu trebuie să-l ratezi dacă ai planuri de vacanță
Meteo
Codul roșu de caniculă din Europa afectează și România! Meteorologii se pregătesc pentru cel mai negru scenariu, în iulie 2025
  • Cod roșu de caniculă în multe țări din Europa
  • Cum va fi vremea în România
Showbiz intern
Soțul Irinei Loghin a murit! Ion Cernea s-a stins din viață la 89 de ani
  • Soțul Irinei Loghin a murit!
  • Ion Cernea s-a stins din viață la 89 de ani
Stiri interne
Românii din Giurgiu, încântați de pantera neagră, căutată de urgență de autorități: ”Mi-ar plăcea să o văd”
  • Unde a fost văzută pantera neagră în România
  • Este căutată de urgență în Bulgaria
Showbiz intern
S-au îmbrăcat la fel! Vlăduța Lupău și Georgiana Lobont, rivale chiar și la capitolul haine! Ce nu au observat fanii
  • Georgiana Lobonț și Vlăduța Lupău s-au îmbrăcat la fel
  • Cele două sunt rivale chiar și la capitolul haine
  • Cum a fost posibil
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Viața unui român în orașul din Alaska unde toată comunitatea locuiește într-un singur bloc. Cum a ajuns aici
recomandare pe as.ro
Meniu “regesc” la nunta Kirei Hagi! Preparatele extravagante primite de invitați
Romania TV
ALERTĂ meteo! Ciclonul din Europa lovește direct în țara noastră. Se anunță PRĂPĂD în orele următoare. Nu a mai fost așa ceva de mult timp!
Romania TV
ULTIMA ORĂ! România va fi lovită vineri de un ciclon. Ploi cu găleata, grindină și vijelii. Doar în filme ai mai văzut așa ceva
recomandare pe antena3.ro
Mădălina Ghenea a furat toate privirile la un eveniment, la Taormina. Cum a apărut îmbrăcată pe scenă
recomandare pe antena3.ro
Un oraș cocoțat în vârful unui munte este, de fapt, una dintre cele mai mici și mai neobișnuite țări din Europa
recomandare pe antena3.ro
Lista prețurilor care cresc de la 1 iulie. De astăzi, vom plăti mai mult pentru energie, RCA, carburanți și rovinietă
recomandare pe playtech.ro
Cum s-a îmbrăcat soția lui Ianis Hagi la nunta Kirei. Elena radiază de când e însărcinată
recomandare pe playtech.ro
Cum arată Alexandra, nepoata lui Nicolae Ceaușescu. Cu ce se ocupă moștenitoarea fostului dictator român
recomandare pe redactia.ro
Zodiile cu noroc scris în stele în iulie 2025. Totul se schimbă în favoarea lor
recomandare pe redactia.ro
Povestea de dragoste dintre ministrul Finanțelor și o îndrăgită cântăreață de muzică populară. Ce diferență de vârstă există între eiv
recomandare pe Ciao.ro
Ploaia din Capitală le-a pus pe fugă pe vedetele din România! Cum s-au ferit de stropii reci - imagini de senzație
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Milionarul a petrecut noaptea cu o blondă, înainte să anunțe despărțirea de soție. S-a aflat cine e misterioasa femeie
recomandare pe bzi.ro
Nicușor Dan bagă România în „RESET TOTAL”? Ce se pregătește în spatele ușilor închise de la Cotroceni?
recomandare pe bzi.ro
Jurnalistă româncă, victima unui caz șocant de abuz! Totul a fost dat în vileag!
recomandare pe dailybusiness.ro
Polițiștii i-au confiscat mașina de 43.000 de euro, după ce l-au prins Constanța. Ce au descoperit în urma verificării
recomandare pe dailybusiness.ro
ANRE a anunțat creșteri ale facturilor la gazele naturale de la 1 iulie. Cât de mult vor fi afectați consumatorii casnici
recomandare pe Jurnalul.ro
Horoscopul eliberării: 3 zodii scapă de belele înainte de 6 iulie 2025
recomandare pe a1.ro
Horoscop luna iulie 2025. Ce schimbări apar în viața zodiilor de foc. Astrele arată care sunt zodiile norocoase