Live acum Visul românesc (r)
Prime time 20:30/ Te cunosc de undeva!
Homepage » Monden » Showbiz intern » Cum a reușit Romanița Iovan să slăbească 24 de kilograme. Vedeta a dezvăluit secretul ei cel mai de preț: “Un mic truc este…”

Cum a reușit Romanița Iovan să slăbească 24 de kilograme. Vedeta a dezvăluit secretul ei cel mai de preț: “Un mic truc este…”

Publicat pe 26.07.2022 la 08:39 Actualizat pe 26.07.2022 la 08:39

Romanița Iovan a reușit să slăbească spectaculos în urmă cu mulți ani, după ce l-a născut pe fiu ei, Albert. Vedeta a dat jos 24 de kilograme, iar acum are o siluetă de invidiat. Creatoarea de modă a adoptat un stil de viață sănătos, face mult sport, dar are și un truc care o ajută enorm în procesul de slăbire și menținere. Despre truc este vorba și cum te ajută el.

Facebook

Creatoarea de modă Romanița Iovan s-a confruntat cu probleme de sănătate după ce l-a născut pe fiul ei. A făcut eforturi mari să slăbească și a reușit, deși nu a fost delco ușor. Vedeta a dat jos nu mai puțin de 24 de kilograme și a împărtășit secretul ei cu toată lumea.

Cum a slăbit Romanița Iovan 24 de kilograme

Romanița Iovan nu a fost scutită de kilogramele în pus de pe timpul sarcinii. Aceasta a acumulat 24 de kilograme în timp ce era însărcinată, dar cu multă muncă și motivație a reușit să le dea jos în doar 6 luni. Creatoarea de modă spună că sportul a fost cel care a ajutat-o foarte mult în reușita ei. Alimentația a jucat și ea un rol foarte important, dar și ambiția de fier.

‘’În timpul sarcinii am pus 24 kg. A fost o provocare pentru mine să „scap de ele, dar am avut o ambiție de fier. Făceam câte două ore de sport zilnic, o oră cardio și o oră fitness, și așa am reușit în 6 luni. Am consumat întotdeauna cu moderație alimentele care mi-au plăcut. Secretul constă în numărul de calorii. Practic, nu consum mai mult de 1.500 de calorii pe zi. Mănânc fructe de sezon și salate, pește și foarte puțină carne’’, a declarat Romanița Iovan pentru VIVA!

De asemenea, creatoarea de modă a dezvăluit și un mic truc pe care îl folosește în fiecare dimineață. Este vorba despre un truc vechi de sute de ani, folosit de cei bogați din timpurile antice.

‘’Un mic truc este carafa cu apă în care se pune un ban sau o linguriţă de argint și busuioc proaspăt şi se lasă peste noapte. A doua zi se bea, pe stomacul gol, toată apa respectivă, 750 ml. Dacă ne gândim, de altfel, în istorie, pe perioada pandemiilor, cei bogați erau mai feriți, pentru că ei serveau mâncarea și băutura în servicii din argint’’, a mai spus aceasta.

În articolul
Cum a reușit Romanița Iovan să slăbească 24 de kilograme. Vedeta a dezvăluit secretul ei cel mai de preț: “Un mic truc este…”
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Beauty & Lifestyle
(P) Tratamentul facial profesional: un must have dacă vrei un ten sănătos și strălucitor
  • Hai să-ți spun ceva ce probabil ți-ai zis și tu: „Am încercat tot ce se poate, dar tenul
  • meu tot nu arată așa cum vreau.” Și știi de ce? Pentru că pielea ta are nevoie de mai
  • mult decât o cremă bună sau o mască făcută acasă. Are nevoie de un tratament
  • profesional, făcut cu atenție, în condiții speciale, de către profesioniști.
Meteo
Vremea extremelor în România! După codul roșu de caniculă emis de meteorologi, hidrologii anunță cod galben de inundații în mai multe județe din țară
  • După valul de căldură, vin inundațiile
  • Avertizări meteo și hidrologice în vigoare
Beauty & Lifestyle
(P) Ce aleg tinerii de 20+ în loc de carieră clasică și cum poți învăța de la ei
  • Ce pasiuni au tinerii de 20+
  • Ce aleg să facă în viață
Beauty & Lifestyle
Cea mai frumoasă plajă din Bulgaria seamănă cu locurile exotice ale lumii. Este una dintre cele mai ieftine destinații de vacanță
  • Cum arată una dintre cele mai frumoase plaje din Bulgaria
  • Este la doi pași de România
Showbiz intern
Probleme în facultate pentru Răzvan Gogan, deși a avut trei filme în cinema! Fratele Andrei Gogan, uimit de decizia profesorului: ”M-a picat la producție” | VIDEO
  • Răzvan Gogan, probleme la facultate
  • Fratele Andrei Gogan a fost picat la un examen
  • Cum a motivat profesorul decizia
Stiri interne
Ministrul Economiei, despre cum a descoperit clădirea pe care statul a luat ZERO lei chirie timp de 18 ani şi cu ce va fi înlocuită frunza Elenei Udrea, declarații în exclusivitate, la Observator Antena 1
  • Dezvăluiri în direct în seria de interviuri cu oamenii care iau decizii pentru români, la Observator Antena 1. Ministrul Economiei, Digitalizării, Antreprenoriatului și Turismului din România a fost invitatul Alessandrei Stoicescu, luni, în platoul Observator.
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Un livrator indian a arătat cât a câştigat doar luna trecută. E aproape dublu faţă de salariul mediu
recomandare pe as.ro
Doar casa e 15 milioane de euro! Detalii incredibile despre averea românului care i-a cucerit pe arabi
Romania TV
Ada Galeș are cancer. Celebra actriță a fost operată: Încerc să îmi acopăr gaura dintre nas și gură pe care o am. Am ochii în lacrimi și mi-e frică
Romania TV
Incendiu violent la mall, peste 60 de persoane au murit. Imagini terribile de la locul tragediei FOTO şi VIDEO
recomandare pe antena3.ro
Ce bacşis a lăsat Jeff Bezos la hotelul de 5 stele de la Veneţia, după nunta anului cu Lauren Sanchez
recomandare pe antena3.ro
Crima din Mureș. Cea mai recentă fotografie a lui Emil Gânj, care e căutat de zece zile. Cum arată el acum
recomandare pe antena3.ro
Angajaţii din Guvern dezvăluie: Între 21.000 și 30.000 de lei costă în fiecare lună doar deplasarea unui demnitar
recomandare pe playtech.ro
Semnul făcut de Elena Udrea la ieşirea din penitenciar analizat abia acum! Mesajul este clar, nu este prima oară când face asta
recomandare pe playtech.ro
Nu a făcut infarct! Greşeala fatală a lui Felix Baumgartner, de faţă cu Mihaela Rădulescu, în zbor. Nici un începător nu greşeşte aşa
recomandare pe redactia.ro
Cine e Albert NBN, trapperul cu 6 clase care a înjurat România la Beach, Please. Concertul său a scandalizat întreaga țară
recomandare pe redactia.ro
Cine este tânăra ucisă de fostul iubit după ce i-a incendiat casa. Victima a fost rapită și în februarie de ucigaș
recomandare pe Ciao.ro
A murit cea mai iubită actriță de la Bollywood! Ochii ei i-au înnebunit și pe români
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
Reacția prezentatoarei TV, care are un iubit cu 11 ani mai tânăr, după ce a fost acuzată că e „vulgară”
recomandare pe bzi.ro
Piedone demască „super-ofertele” înșelătoare din Profi: Cum sunt păcăliți clienții cu promoțiile 5+1 la bere
recomandare pe bzi.ro
Ce a făcut Mihai Leu chiar înainte să moară, deși era în comă profundă. Soția sportivului a oferit detalii dureroase
recomandare pe dailybusiness.ro
Cum să slăbești dacă ai peste 50 de ani. Ce este și cum funcționează dieta inversă
recomandare pe dailybusiness.ro
Justin Timberlake a ajuns azi în România pentru concertul de la Electric Castle. Este însoțit de soția lui, Jessica Biel
recomandare pe Jurnalul.ro
România a pierdut jumătate de miliard de euro de când a interzis vânătoarea. Atacurile urșilor s-au înmulțit
recomandare pe a1.ro
Prima reacție a Mihaelei Rădulescu după moartea iubitului ei, Felix Baumgartner. Ce mesaj dureros a publicat în mediul online