Live acum Viaţa fără filtru - Infiltraţi în culise (r)
Prime time 19:00 Petrecem in familie
Homepage » Monden » Showbiz intern » Cum a scăpat Ioana Ginghină de celulită, după ce a slăbit. Secretul actriței pentru un trup de invidiat: ''Să avem o dietă bogată…”

Cum a scăpat Ioana Ginghină de celulită, după ce a slăbit. Secretul actriței pentru un trup de invidiat: ''Să avem o dietă bogată…”

Publicat pe 02.07.2022 la 16:04 Actualizat pe 02.07.2022 la 16:04

Ioana Ginghină este una dintre cele mai îndrăgite și apreciate actrițe de la noi din țară. Vedeta își dorește de fiecare dată să arate în cea mai bună formă a ei, iar de această dată le-a mărturisit fanilor săi secretul pentru un trup de invidiat și fără celulită. Iată cum se menține frumoasa actriță mereu tânără!

La vârsta de 44 de ani, Ioana Ginghină se poate mândri cu un trup de invidiat. Vedeta susține că nu este deloc ușor să te menții în formă, însă are câteva secrete pe care le aplică în viața ei pentru a fi veșnic tânără.

Ioana Ginghină, secretul unui trup fără celulită

Ioana Ginghină a mărturisit că este destul de greu să scap de celulită, însă ea poate fi mai puțin vizibilă dacă ții cont de câteva trucuri pe care ea le aplică. Actrița își ține fanii la curent cu toate momentele din viața ei, iar de această dată a mărturisit câteva secrete pe care le aplică pentru a se menține mereu în formă.

''În primul rând celulita nu am făcut-o peste noapte, iar crudul adevăr este că nu prea putem să mai scăpăm ușor de ea. Dar totuși exisă câteva trucuri prin care putem face celulita mai puțin vizibilă.

Să bem apă caldă cu puțină lămâie la prima oră a dimineții, să facem mișcare, să avem o dietă bogată în fructe și legume crude, să bem 8 pahare de apă pe zi și să aplicăm în mod regulat creme care ajută la retenția de apă și activează circulația sângelui.'', a scris Ioana Ginghină pe rețelele de socializare.

Cum se menține Ioana Ginghină la aceeași greutate de 4 ani

Ioana Ginghină are un stil de viață cât mai sănătos, iar vedeta le-a mărturisit fanilor ei cum reușește să se mențină la aceleași kilograme de 4 ani de zile. Vedeta susține că ține cont de aceste reguli încă din copilărie, mai ales că tatăl ei era profesor de sport.

''De 4 ani reușesc să mă mențin la aceeași greutate. Nu este însă ușor, dar nici foarte greu nu e. Trebuie doar să am disciplina culinară și să fac cât mai puține excese. Secretul este : nu mănânc după ora 18:00, evit zahărul și făinoasele’’, a scris Ioana Ginghină pe rețelele de socializare.

CITEȘTE ȘI:
În articolul
Cum a scăpat Ioana Ginghină de celulită, după ce a slăbit. Secretul actriței pentru un trup de invidiat: ''Să avem o dietă bogată…”
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Stiri internationale
Ea este Maria, badanta româncă moartă în Italia. Era singură și părăsită de familie. Cine a plătit înmormântarea
  • Cine este, de fapt, Maria, badanta româncă din Italia
  • Autoritățile nu i-au găsit familia
  • Cine s-a ocupat de înmormântarea Mariei
Showbiz intern
Cabiria Morgenstern, postare emoționantă, cu fiul ei! Nepotul Maiei Morgenstern a împlinit o lună | FOTO
  • Fiul Cabiriei Morgenstern a împlinit o lună
  • Ce postare emoționantă a făcut fiica Maiei Morgenstern
Showbiz intern
Ce și-a propus Dorian Popa să cumpere din America. Nu oricine își permite un asemenea gest
  • Dorian Popa și-a șocat urmăritorii, din nou
  • Ce vrea să-și cumpere din America
Emisiuni TV
Xtra night show. Ella Vișan de la Insula Iubirii a dat cărțile pe față! Cum le răspunde fosta concurentă celor care au acuzat-o că ar fi amantă
  • Ella Vișan răspunde acuzațiilor
  • Cum le-a răspuns concurenta de la Insula Iubirii celor care au pus-o la zid
Showbiz intern
Andreea Tonciu a chemat medicul de urgenţă! Avea dureri îngrozitoare! Ce spune mondena
  • Andreea Tonciu, cu perfuzia la mână
  • Ce se întâmplă cu bruneta
  • Declarații exclusive
Showbiz intern
Marcela Fota, momente de panică! Se gândește serios dacă să își trimită fiul la școală! Declarații exclusive
  • Marcela Fota, momente de panică
  • Artista, îngrijorată pentru fiul ei
  • Declarații exclusive
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Zonele lovite de ploi torențiale și vânt puternic. Fenomene extreme pun autoritățile pe jar
recomandare pe as.ro
Cât a ajuns să coste un sejur de Revelion 2026 la Hotelul Simona Halep
Romania TV
BOMBĂ! Gigi Becali l-a cumpărat pe Louis Munteanu de la Ioan Varga. Transferul trebuia ţinut secret până la iarnă!
Romania TV
BOMBĂ! Gigi Becali l-a cumpărat pe Louis Munteanu de la Ioan Varga. Transferul trebuia ţinut secret până la iarnă!
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe playtech.ro
'Stau cu chirie de 16 ani. Am vreun drept la casă?'. Răspunsul avocatului, viral
recomandare pe playtech.ro
Românii, furaţi la unul dintre cele mai mari hoteluri din Turcia. Cum operează cameristele: 'Seiful era blocat...
recomandare pe redactia.ro
Maine e mare sarbatoare!! Il cinstim pe sfantul care ne protejeaza de farmece si vraji. Multi romani ii poarta numele 👇 VEZI IN PRIMUL COMENTARIU 👇
recomandare pe redactia.ro
Ce poreclă avea Gigi Becali în tinerețe. Mulți nu știau că i se spunea așa: ”Nu se lua de el nici Miliția, nici Securitatea!”
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Prezentatoarea TV generată cu AI e noua senzație a Ligii Campionilor. Costă o avere imaginile cu ea
recomandare pe bzi.ro
Schimbare uluitoare a Ioanei State! Cât a slăbit vedeta! – GALERIE FOTO
recomandare pe bzi.ro
Cum s-a afișat fiica Andreei Marin în America: Ce face Violeta Bănică în weekend
recomandare pe dailybusiness.ro
Criza de la CFR Călători se adânceşte! Circulaţia trenurilor companiei de stat ar putea fi întreruptă începând cu data de 7 octombrie
recomandare pe dailybusiness.ro
România va produce drone defensive împreună cu Ucraina pentru apărarea Flancului Estic al NATO
recomandare pe Jurnalul.ro
Horoscop octombrie 2025. 4 zodii vor avea un nou început: schimbări majore în bani, relații, stil și casă
recomandare pe a1.ro
Când și de ce a renunțat Nicoleta Luciu la silicoane. Vedeta a slăbit, însă nu vrea să se oprească aici