Cum a reușit să slăbească Angela Rusu de la 93 de kilograme la 67! Cu ce probleme grave de sănătate s-a confruntat!
Publicat pe 01.07.2020 la 12:02 Actualizat pe 01.07.2020 la 13:31
Angela Rusu e de nereunoscut. Cântăreața de muzică populară a slăbit 26 de kilograme în doi ani în urma unei diete persoanlizate. Vedeta s-a confrunat cu probleme grave de sănătate!
- Angela Rusu a slăbit!
- Problemele de sănătate cu care s-a confrunat!
- Acum se simte cel mai bine.
Pentru că s-a confruntat cu probleme grave de sănătate, Angela Rusu a slăbit în doi ani 26 de kilograme, iar acum este de nerecunoscut.
De la 93 de kilograme a ajuns la 67, iar acum e de nerecunoscut. Cum a reușit Angela Rusu și cu ce probleme grave de sănătate s-a confrunat!
În doar câteva zile, Angela Rusu împlinește vârsta de 46 de ani, însă dacă până în urmă cu doi ani avea un corp de care nu era neapărat mulțumită, iată că astăzi are o siluetă de invidiat.
Cântăreața de muzică populară a reușit să slăbească 26 de kilograme în doi ani, iar de la 96 cât avea inițial a ajuns la la 67 și este foarte mândră de ea.
Aceasta nu a apelat la operația de mișcorare a stomacului, ci la o dietă persoanlizată pe care a început-o în urmă cu doi ani, în luna iulie. Cântăreața susține că nu mai putea să doarmă, avea probleme cu colana, hainele îi erau mici.
"Am început dieta în iulie 2018, la puțin timp după ce mi-am serbat ziua de naștere. Aveam 92 de kg la înălțimea de 1,70 m și nu mă mai simțeam deloc bine, nu mai puteam să dorm, eram toată umflată, mă durea coloana. În plus, nu mă mai cuprindeau hainele, costumele populare, trebuia să mi le ajustez pe toate. M-am bucurat foarte mult că soțul meu mi-a fost un sprijin foarte mare. Deși alți bărbați ar fi comentat, Marius din contră, m-a susținut și m-a încurajat enorm”, a spus ea pentru Click.ro
Dieta pe care a avut-o s-a bazat pe mai multe etape, pe mai multe feluri de mâncare pe care trebuia obligatoriu să le consume, iar la altele să renunțe de tot.
Cântăreața a ținut să precize că nu mai are deloc voie să consume paste și cartofi, însă chiar dacă la încept a fost destul de greu, ei bine după metabolisul s-a obișnuit.
"Eu nu pot recomanda dieta mea altcuiva, pentru că altei persoane îi poate face rău. Această dietă se desfășoară etapizat, are mai multe etape: de detoxifiere, de menținere și se bazează pe trei mese la distanță de cinci ore între ele, fără gustări și fără citrice. La fiecare masă am nevoie de proteină, iar dacă mănânc iaurt, în ziua respectivă nu mai am nevoie de alte lactate, ci la prânz carne de pui, iar seara pește. Hidratarea este foarte importantă, iar eu beau 2 litri și jumătate de apă plată zilnic. Nu mai am voie paste, cartofi. A devenit un stil de viață. E un pic mai greu după ce îți reglezi metabolismul, apoi te obișnuiești", a mai spus vedeta pentru Click.ro