Cum arată una dintre gustările preferate ale Andreei Raicu. Ce mănâncă vedeta pentru a se menține într-o formă de invidiat: „Oricând simți nevoia să ciugulești...” / VIDEO
Publicat pe 07.01.2024 la 11:17 Actualizat pe 07.01.2024 la 11:17
Andreea Raicu ne-a obișnuit cu aparițiile sale în care arată impecabil. Știm cu toții că duce un stil de viață sănătos și că are mare grijă de sănătatea ei. De curând, vedeta a împărtășit cu fanii săi o idee de gustare delicioasă, perfectă pentru dietă.
- Andreea Raicu, idee de gustare delicioasă
- Ce mănâncă vedeta pentru a se menține într-o formă de invidiat
Nu mai e un secret pentru nimeni faptul că Andreea Raicu duce un stil de viață sănătos și face mult sport. Vedeta are o siluetă de invidiat și, chiar dacă a declarat în repetate rânduri că nu este mare fană a dulciurilor, a recunoscut și că nu se poate abține să nu mănânce specialități culinare cu multă grăsime sau sosuri, pentru că este o fire foarte pofticioasă.
Cum arată una dintre gustările preferate ale Andreei Raicu
Andreea Raicu adoră să călătorească în diferite părți ale lumii și să încerce noi experiențe culinare. De curând, vedeta a povestit că, în India, a învățat să facă o gustare care este perfectă pentru dietă, poate fi preparată simplu și rapid în propria bucătărie, e gata în câteva minute și care nu afectează în niciun fel silueta. Unde mai pui că poate fi mâncată ori de câte ori simți nevoia.
„M-am gândit să vă povestesc astăzi despre un snack foarte sănătos, care se face foarte repede și despre care am învățat în India. Am fost și am mâncat într-o zi, iar înainte ne-au dat într-un recipient mic semințe extraordinar de bune și gustoase. Mi-am adus aminte de ele acum două săptămâni, când lucram la o prezentare. Recunosc că eu atunci când lucrez și stau acasă, în același loc, am nevoie să-mi mai găsesc ceva de făcut și mi-am adus aminte de această gustare foarte bună și plină de omega. Este vorba despre puține semințe de floarea soarelui, de dovleac, de susan și de cânepă pe care le pui într-o tigaie, o să pun și niște sare și le pun pe aragaz. Sunt perfecte ca snack în timpul zilei, seara, la film și oricând simți nevoia să ciugulești.”, a spus Andreea Raicu pe rețelele de socializare.
Cum se menține Andreea Raicu într-o formă de invidiat
În urmă cu ceva vreme, în cadrul unui interviu, Andreea Raicu spunea că secretul unei corp frumos și sănătos nu constă doar în alimentație, genă sau sport, ci și în meditație.
„Pe mine, cel mai mult mă ajută pregătirea mentală, faptul că practic meditaţia, că am învăţat să-mi conştientizez stările interioare, deci să-mi înţeleg nevoile şi să ţin cont de ele. În plus, am grijă să dorm pe măsura necesităţilor organismului meu, să fac sport. În ce privește alimentația, am adaptat-o la nevoile organismului meu (nu mănânc gluten, lactate, zahăr, iar carne mănânc foarte rar, doar atunci când simt nevoia), și am grijă să mă hidratez…”, a povestit vedeta în cadrul interviu.