Cum își menține Laura Cosoi silueta în timpul sarcinii? Blondina a dezvăluit marele secret
Laura Cosoi se numără fără doar și poate printre cele mai apreciate actrițe, dar și mămici de la noi din țară. Frumoasa vedetă a dezvăluit care este secretul unei siluete de invidiat, în timpul sarcinii!
Laura Cosoi se numără fără doar și poate printre cele mai apreciate actrițe, dar și mămici de la noi din țară. Frumoasa vedetă a dezvăluit care este secretul unei siluete de invidiat, în timpul sarcinii!
Laura Cosoi nu mai are nevoie de nicio prezentare, clasându-se în topul celor mai frumoase și naturale femei din România. Pe lângă calitățile actoricești, frumoasa vedetă este un adevărat exemplu pentru mămicile din zilele noastre, reușind de fiecare dată să-și împartă timpul între cea mică și social-media.
Știe cu ce probleme se confruntă toate femeile, mai ales dacă vorbim despre cei mici, așa că, de fiecare dată vine în ajutorul lor cu sfaturi și încurajări, ajungând să aibă în momentul de față propria comunitate. Ei bine, lăsând deoparte aceste aspecte, cu toate că este însărcinată, Laura se bucura de o siluetă demnă de invidiat.
Și cum întrebările despre secretul actriței curg în lanț, această a luat decizia de a dezvălui cum reușește să se mențină în timpul sarcinii, dar și ce mănâncă în această perioadă. Blondina urmează cu strictețe regulile pe care și le-a impus încă de la prima sarcină, semn că acestea dau roade în continuare.
Are doar două mese consistente pe zi, ia cât mai mult vitamine, bea somoothie-uri și nu mănâncă niciodată după orele 18:00.
„Am două mese consistente pe zi, dimineața și în jur de 17.00, 17.30. Gustările constau în morcov crud, fructe proaspete sau uscate, semințe, alune, migdale etc. În perioada aceasta iau și vitamine. Unele fructe balonează. Pe acelea nu le consum după ora 17.00. După 18.00 nu mai mănânc nimic. Seara beau un ceai, iar dacă chiar simt nevoia să mănânc ceva, iau un un biscuite fără zahăr. Mănânc multe salate și crudități. Îmi fac smoothie-uri. Beau multă apă (sunt și mai aproape de baie și îmi permit)”, a scris Laura Cosoi, pe blogg-ul personal.