Cum reușește Andreea Raicu să treacă peste momentele dificile. Ce dezvăluiri a făcut vedeta: „Îmi aduc aminte de...”
Publicat pe 17.11.2022 la 19:45 Actualizat pe 17.11.2022 la 19:49
Andreea Raicu se numără printre vedetele extrem de active în mediul online și comunică des cu urmăritorii de pe Instagram. De curând, fosta prezentatoare Tv a mărturisit cum trece peste momentele mai puțin plăcute, după ce a organizat o sesiune de întrebări & răspunsuri.
- Ce o ajută pe Andreea Raicu să treacă peste momentele dificile
- Ce a mărturisit vedeta
Andreea Raicu nu ezită să împărtășească cu fanii momentele importante din viața sa, fiind activă în mediul online. De curând, fanii au putut să îi adreseze vedetei câteva întrebări, după ce a organizat o sesiune de întrebări și răspunsuri pe Instagram.
Ce o ajută pe Andreea Raicu să treacă peste momentele dificile
Pe lângă întrebările legate de trucurile care o ajută să se mențină în formă, Andreea Raicu fiind una dintre vedetele care acordă mare atenție alimentației și sportului, fanii au fost curioși să afle și ce face pentru a trece pente momentele dificile.
Vedeta a mărturisit că de-a lungul anilor, a învățat cum să își gestioneze gândurile, astfel încât problema să nu devină mai gravă decât este.
Un rol important în viața Andreei Raicu îl are și meditația. La fel se poate spune și despre rugăciune sau sportul.
„Mă întreb dacă situația este reală sau sunt doar gândurile mele care o fac mai gravă decât e. Îmi aduc aminte de alte momente mai grele de care am trecut, caut lecția care vine cu acest moment, meditez, mă rog, practic mindfulness, fac sport, vorbesc cu oameni care mă ajută să găsesc soluții sau să am alte perspective sau uneori nu fac nimic. I just surrender”, a povestit Andreea Raicu, într-o postare de pe Instagram.
În urmă cu ceva timp, vedeta povestea că mereu își începe ziua cu yoga și meditație. Nici antrenamentele de fitness nu sunt neglijate. Andreea Raicu mărturisea că sportul o ajută să aibă un tonus bun.
„Când pleci foarte târziu de la birou, după o zi foarte, foarte lungă, care e prima din săptămână, ai nevoie de niște energie așa că m-am gândit să vin la sală pentru că nu am mai fost de foarte mult timp și am venit destul de obosită și plec super energizată", povestea în urmă cu ceva timp Andreea Raicu, pe Instagram.