Cum se menține Monica Bîrlădeanu în formă. Arată ca la 20 de ani
Publicat pe 08.12.2025 la 14:03 Actualizat pe 08.12.2025 la 14:03
Monica Bîrlădeanu este una dintre cele mai cunoscute românce. Actrița arată impecabil la cei 46 de ani ai ei și a dezvăluit care este secretul unei tinereți veșnice. Vedeta nu s-a sfiit să recunoască trucurile la care apelează pentru a se menține în formă.
- Monica Bîrlădeanu arată ca la 20 de ani
- Care este secretul siluetei sale
Monica Bîrlădeanu se află în atenția publicului de peste 20 de ani. Aceasta a devenit celebră în anul 2002, odată cu aparițiile sale televizate. A început ca model, ulterior mutându-se la Los Angeles pentru a studia actoria.
Deși timpul a trecut și, teoretic nu iartă pe nimeni, Monica Bîrlădeanu arată impecabil. Vedeta a dezvăluit care este secretul tenului ei lipsit de imperfecțiuni.
Cum se menține Monica Bîrlădeanu în formă. Arată ca la 20 de ani
Potrivit actriței, un rol extrem de important îl constituie somnul. Aceasta nu doarme mai puțin de șapte ore pe noapte, iar temperatura pe care o setează în cameră este și ea un factor ajutător.
„Dorm, cam șapte ore. Da, încurajez pe toată lumea să facă asta! Am ajuns la 19 grade că trebuie să fie un compromis pe acolo, când ai familie mai mare, dar mi se pare că se odihnește corpul foarte bine, se conservă. Mă trezesc foarte umflată, nu dorm bine în căldură, nu știu cine poate să facă asta, (…). Dormitul astfel conservă”, a declaray Monica Bîrlădeanu, în cadrul unei emisiuni online.
Are Monica Bîrlădeanu un anumit ritual?
De asemenea, întrebată fiind dacă apelează la anumite tratamente pentru îngrijirea feței, aceasta a răspuns afirmativ. Mai mult decât atât, vedeta a mărturisit că exemplul ei, din acest punct de vedere, a fost mama ei, care dintotdeauna a fost o femeie îngrijită.
„Cum să nu? Crezi că te oprești la un moment dat să ai grijă de tine? Nu, normal! Mama a fost o femeie cochetă, cu resurse modeste, dar a avut grijă de ea și crescând cu o astfel de mamă evident că ai niște deprinderi de acasă, gândește-te că lucrez în cinema, apar în fața camerei, adică e nevoie. E un instrument fața. La fel și vocea, corpul”, a adăugat actrița.
Monica Bîrlădeanu este o femeie împlinită din toate punctele de vedere. În urmă cu un an s-a căsătorit cu Valeriu Gheorghiță, iar evenimentul a fost unul inedit. Alături de ei au fost sute de persoane, iar petrecerea a fost una incredibilă.